原标题：芹菜是“负卡路里”食物 8种食物怎么吃都不胖导读：美国MSN网站介绍了绝对不会使你变胖的8种食物，它们不仅热量低，膳食纤维
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近年来，随着民众健生意识逐步提高，越来越多的老百姓走进健身房、健身俱乐部等机构锻炼身体。4月18日，在福建师范大学体育科学学院和福
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深圳特区报讯 一项最新研究表明，维生素的摄入也不是多多益善，摄入过多还会增加患癌症和心脏病的风险。据英国媒体20日报道，大约有18
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养儿育女真是件揪心事。孩子长得太胖，怕早发育了；长得太瘦，又担心不健康。在孩子的生长发育过程中，家长也存在关不少误区，医生的育儿建
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山药是典型的药食两用的保健食品，下面推荐山药的三种吃法。清蒸山药将山药去皮，然后切断，放入锅中蒸熟，然后蘸点白糖食用。这种吃法简单
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原标题：七种水果拯救你疲惫双眼长时间看电脑眼睛会干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑
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正值春季，杨柳飘絮，百花齐放。人们在欣赏美景的同时，却也容易患上过敏性鼻炎这样的疾病。过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是指特应性个体接触
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用眼时间长了，眼睛就容易疲劳。如何缓解？教你几个放松眼睛的方法，供您借鉴。凝视远方找一个10米以外的目标，以绿色的植物最好，因为绿
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原标题：南瓜籽油当道：养生又美容椰子油去年成为美容保健的“圣品”。不过，你还跟风用它就Out啦。专家说，现在轮到南瓜籽油当道。南瓜
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深圳特区报香港4月21日电 （记者 啸洋）据香港特区政府网站消息，香港卫生防护中心20日表示，“依肤美水嫩透白晚霜”可能含过量水银
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我不赞成经常拿粗粮当主食吃。想经常吃也可以，但要考虑年龄和健康状况，并要控制量。粗粮富含膳食纤违和B族维生素粗粮通常是指玉米、番薯
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一项小规模的研究显示，持续快步走15分钟，有助于超重者减少想吃甜食或其他高热量食物的欲望。奥地利因斯布鲁克大学的研究人员对47名平
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蜂蜜排毒近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖很容易被人体吸收利用。常喝蜂蜜能达到排除毒素、美容养颜的效果。早晚服蜂蜜，每
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原标题：减肥时应固定在一周中某一天的某个时间称体重开始减肥后，不少人恨不得每小时都称一下体重。德国北莱茵-威斯特伐利亚洲消费者建议
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今天下午在门诊看了两个患慢性肾功能不全的女患者，她们的共同特点是发现血肌酐升高多年、没有高血压、蛋白尿不明显、病因不太明确。经过仔
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很多女孩子有痛经，若是在考试期间遭遇痛经，疼痛也许会影响到考试。要想在考试期间避开痛经，一个比较简单的方法就是从上一个月的月经开始
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原标题：每天7份蔬果更长寿英国伦敦大学学院的团队根据《国民健康调查》，分析2001至2008年英格兰约6.5万名男女受测试者的生活
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1个苹果护心减肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天
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