新华网天津8月1日电（记者 张建新、薛飞）伏天天气闷热，不少人天天以青菜瓜果为食。但营养学家指出，这是走入了夏季“清淡”饮食的误区
28
可见，生吃大蒜预防肠炎、腹泻是有道理的，也只能是在没有出现腹泻之前才能起到预防作用，即便是用大蒜来预防肠道传染病时，也不可过量生食
21
不少农贸市场摊位上的野菜成了市民竞相购买的“新宠”。据了解，野菜不仅能丰富餐桌，它还有防病治病的保健作用:如荠菜具有健脾和胃、明目
32
多吃金针菇，可以起到增强免疫力的作用，吃的时候应避免过度烹煮，凉拌或涮火锅都是较好的吃法。
11
老年体弱或营养不佳的患者可制作绿豆猪肝粥。将绿豆粥煮成后加入切碎的鲜猪肝100克，猪肝熟透即可食用；老年慢性气管炎患者可制作绿豆银
27
河北读者 王先生西安交通大学第一医院营养科段玛瑙答：其实，只要“食肉有道”，血脂高的人也可以像普通人一样，在享受美味荤菜的同时，均
23
6年前，卢先生患了肺炎，到医院看病，治疗了十多天后，肺炎好了。但出院后，卢先生发现手脚皮肤变黄，脸上也有些发黄，赶紧又回到医院检查
24
四、烹饪小龙虾一定要高温煮透，这样才能确保杀死龙虾体内的细菌和寄生虫。注意事项：挑选：说到区别小龙虾的优劣，其实很简单。新鲜的小龙
15
新华网北京8月23日专电美国科学家的一项研究发现，让某些水果和蔬菜呈现丰富的红色、紫色和蓝色的天然色素能起到有效的抗癌作用。在茄子
27
新华网北京8月27日专电（记者齐中熙）长期以来，很多家长认为“吃什么补什么”，在保护儿童视觉健康方面，认为吃鱼眼可以明目。然而，专
22
新华网昆明8月26日专电（记者伍晓阳）昆明市食品安全委员会近日发布食品安全警示：食用河豚鱼及其制品易导致中毒，消费者切勿购买和食用
19
如今，常能在超市的冰柜中见到一种类似黑色果冻的食品，叫做龟苓膏。据超市工作人员介绍，龟苓膏的销量相当不错，很多人都会买来作为保健的
28
问：我听说酸奶不能空腹喝，因为里面的有益菌会遭到胃酸的破坏。那乳酸菌饮料里面也有各种各样的菌类，是否可以空腹喝呢？北京读者 徐小姐
11
酒加上饮料是什么味道？近年来，这股“混搭”风吹遍全球。一开始是常见的红酒+雪碧，后来是威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒+可乐……
17
悖论一：不能空腹喝有人说空腹喝牛奶会把当作能量白白耗掉，实际上，牛奶中含有约4.5%的乳糖，会先分解供能、节约蛋白质；此外牛奶中还
19
蜂王浆又名蜂皇浆、蜂乳，是一种天然营养滋补品。其颜色淡黄、口感酸涩、回味微甜、有辛辣味。作为一种天然物质，蜂王浆可直接食用并被人体
22
中新网12月19日电 12月15日凌晨，世界最年长116岁寿星格里戈里·涅斯托尔在乌克兰西部去世。他作为最年长的健在寿星这一纪录未
30
“田老的身体状况比去年还要好。”记者昨日从省马王堆医院了解到，重阳节前夕，该院专家对湖南头号寿星、114岁的田龙玉老人进行了健康回
15
制法：西瓜瓤打成蓉，沥去部分汁，拌上面粉、蛋清、糖，分成若干个较稀的小面团，分别滚上干粉，压扁再搓圆，反复几次之后面团较实时，便可
16
金秋时节，吃烧烤的人又多了起来。烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌
24
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2
