人老先老脑常言道：“人老先老脑”。对于老年人来说，防止记忆衰退，注意对大脑的保养和锻炼十分重要。记忆力并不是不可捉摸的精神现象，而
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老年性耳聋病人可选用下列食疗方法：1、 肉苁蓉炖羊肾主料：羊肾1对，肉苁蓉30克。制作：将羊肾剖开，挖去白色筋膜，清洗干净，切丁；
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1、质量宜高质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人应当经常食用。还要注意多吃鱼，少吃肉。糖的主要来源是主食
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春天是心脑血管疾病的高发期。笔者昨天从萧山区第一人民医院了解到，截止到当天下午3时，当日单日门诊心脑血管疾病已高达170多例。医院
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据有关调查显示，视力不佳与老年痴呆症有关联。因此，老年男性应该多吃绿色蔬菜来明目，保护好自己的视力，不要忽略视力下降问题。人到老年
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随着年龄的增长，老人们的抵抗力越来越弱，很容易患各种疾病。做作为乖巧的孙女该如何尽自己的一份孝心呢？给爷爷奶奶（外公外婆）按按“养
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在气温低、冷空气活动频繁、温度变化大的气象条件下，老年人尤其是患有呼吸道疾病的老人，由于长期呼吸道感染，慢性支气管炎、支气管哮喘、
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俗话说得好“千金难买老来瘦”，这说明老年人应保持正常的体重，同时说明老年人更加容易肥胖。的确，老年人随着年龄的增长，在事业上已功成
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生殖、生长、衰老和死亡，是一切有生命的物质都必须遵循的自然法则。人的衰老可分为第一性原因和第二性原因。衰老的第一性原因是遗传基因，
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家住郑州的王老太捂着嘴来到河南省中医院口腔科，说最近夜里睡觉醒来总感觉牙痛，早晨起床后痛得更厉害。开始她没当回事，吃了几片止痛药，
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男性老人是不是健康，有一种简单方法可以作为评判标准之一，那就是60多岁了，小便还是不是有劲。北京大学第一医院男科中心袁亦铭认为，决
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卫生部首席健康教育专家洪昭光表示，很多老年疾病，早发现，早治疗，能提高老人的生活质量。他提醒大家，要多留心身体细微的变化，以便预防
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朱阿姨今年52岁，最近患上了咽喉炎。于是，去耳鼻喉科就诊，医生给她开了中成药上清喉片。服药期间，一次朋友聚会，朱阿姨吃了不少生猛水
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退休是人生的一大转折。许多老人因为不适应这种变化，产生了各种各样的心理障碍，如孤独寂寞，情绪消沉，甚至出现偏离常态的行为等。在退休
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梅葆玖先生年过古稀仍风采依旧，着实是精神矍铄、身体倍儿棒，用周围人的话说：“梅先生跟人握手格外有劲，小伙子没准都能被捏出一身汗。”
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不少老年人都有这样的感受，同一道菜，儿女们吃得有滋有味，自己却觉得毫无味道，这是怎么回事呢?有关专家指出，老年人吃东西没味，食欲下
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冬季较为常见的一种皮肤病是手足皲裂，特别是老年人。由于冬季天气寒冷干燥，老年人汗腺分泌减少，加之受机械性或化学性物质（洗涤用品）的
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注重穿衣打扮，往往是年轻人的专利。对老年人来说，往往会受传统观念的影响，在冬天一般就是一件灰或黑色的衣服，让人感到抑郁，而冬季又是
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寒冬季节，洗个热水澡，不仅可洁净皮肤、驱寒祛病，还可舒筋活络，周身感到轻快，因此，许多人特别是老年人喜欢冬浴。但冬季天气寒冷，浴室
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老人新陈代谢缓慢，消化功能也随着年龄的增长逐渐的变弱，运动少的老人，有的时候吃几口饭都感觉堵得慌，肚子涨得老高，排便也少，毒气都存
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