老人，是一个比较特殊的群体，身体各方面的免疫力都在逐步下降。老年人要想长命百岁，延年益寿就必须从保护好五脏开始。今天向大家介绍可以
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为了下一代，祖辈义无反顾，又走到子辈家庭抚养孙辈，让年轻的父母们没有后顾之忧，专心干事业。当然，毕竟老人由于年龄及自身经历的原因，
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骨质疏松症是中老年最常见的骨骼疾病，其导致的疼痛、骨折是老年人生活。而缺乏钙质是导致骨质疏松症的原因之一。专家指出，均衡的高钙低盐
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无声中风是无症状的中风，由于中风并非出现在脑部的视觉、语言或运动等重要区域，故病发后患者不会出现失语或瘫痪等常见中风症状，但脑部已
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1.每天两杯苹果汁苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(Aricept多奈哌齐)成分相同。苹果
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洗澡太勤，对健康不利。初春风大干燥，此时人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液就会相对减少，干燥就表现得更为突出。如果洗澡太勤，会把皮肤
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邻居范奶奶非常爱整洁，家里收拾得井井有条，不久前天气转暖，厚重的衣服穿不着了，加上家中暖气未停，她趁天气好，把棉衣、羽绒服等该洗的
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柳女士患了霉菌性阴道炎，从药店买来制霉菌素外用。她听人介绍说，用这种药前先用苏打液冲洗阴道效果更好。柳女士搞不清楚，苏打有好几种，
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美国科研人员日前公布的一项研究成果显示，遇到不顺利的事情，以冷静乐观的心态处理，能增加血液中对身体有益的“好胆固醇”——高密度脂蛋
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老年人爱节俭，往往午饭吃剩下，就留着晚饭热了再吃，还是吃不完，就留到第二天，直到吃完为止。节俭确实是好习惯，但从健康的角度来说，剩
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“人到老年，要善待自己，善待老伴”。浙江大学心理系教授吴谅谅说。少年夫妻老来伴，老年人更要善待自己，善待老伴。对于老年夫妻来说，风
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老人容易打盹，常常坐那儿一会儿就睡着，这种情况在看电视时出现得尤其频繁。难道这就是年老的表现？北京中医药大学东直门医院副院长田金洲
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在我国，抗生素的滥用现象较为严重，其中最为突出的是超大剂量使用。与其他发达国家相比，我国居民抗生素使用严重超标。然而，一些经常使用
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人到一定年龄就会出现近视、老花眼等，尤其是老年人。那么老年人如何保养眼睛呢？看看以下方法：1。运动锻炼法：老年人要多做些全身运动锻
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食物有“酸甜苦辣咸”，专家指出，酸味食物是最适合老人的。因为他们的味觉多会随着年龄增长而退化，还面临消化吸收上的困难，酸味食物不但
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导读：老年痴呆主要是因为随着年龄的增大，脑血管系统的硬化所致。预防老年痴呆也是主要针对病因从软化血管下手。预防老年痴呆的常用中药有
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散步是一种有益身心健康的运动。许多健身学家都主张坚持这种运动，尤其是老年人更应坚持散步。但暴风骤雨，雷雨交加，大风及沙尘天气以及大
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春季气候多变，有时2、3月就出现“九九艳阳天”的天气，暖风吹来，柳枝变绿，桃花盛开，一派春意盎然的景象。可是如遇强寒潮侵袭，一夜之
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核心提示：随着年龄的增长，老人在身体健康和移动功能方面会出现衰退，研究显示，患有抑郁症的老人行走速度较为缓慢。据美国“心理科学中心
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从新生走向死亡这是一个自然的循环过程，当我们的生命走向垂暮之年时，各种的健康问题也会纷至沓来，这时候老人更需要注重养生保健，才能让
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