夏天走了，秋天来了。在秋季老年人要注意自己的身体。秋季是颈椎病的高发期，老年人要特别注意。还有在初秋老年人要谨防急性鼻炎。下面就来
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人一上年纪，就容易尿频。如果不是疾病引起的，就能通过训练有效缓解。最新一期的美国《健康》杂志就推荐了几种方法。1.少喝咖啡和酒。纽
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国庆节即将到来，这一天还是国际老人节。中国也已逐渐步入老龄化社会，最新调查表明60岁以上的老年人口已超过1.27亿；70岁以上的高
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疲劳是老年人常见症状，很多疾病早期仅表现为疲劳无力，容易被忽视。如出现疲劳无力时，老人尤要注意是否患有以下四种疾病。最常见为贫血。
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心脏是一个片刻不可以休息的“超级劳模”，每个人都知道要加倍呵护。但世界心脏联盟“年轻的心”全球心脏健康调查公布的数据显示，中国40
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先明确诊断，再用药家庭用药的最大问题在于盲目用药，症状往往是疾病诊断的依据之一，随便用药会掩盖症状，造成诊断困难，甚至误诊。所以在
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许多疾病都会引起体温升高，可老人由于身体机能退化，机体反应迟钝，有时有了炎症体温也变化不大。专家介绍，由于老年人新陈代谢率降低，体
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很多老人都有午休的习惯，但是不正确的午休方式有可能影响到老人的身体健康。那么老人怎样午休才合理呢，这就需要老年人掌握正确的午休方法
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一些平时看似不重要的生活细节，或是你习以为常的爱好、习惯，都可能影响你的寿命。日前，美国《about》杂志的长寿专栏载文推荐了几剂
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消化吸收差似乎是老年人存在的一个普遍问题。对此，专家建议，老年人不妨常做鼓腮动作，可以帮助改善消化功能。因为，这一动作能帮助分泌大
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中国第一女指挥家郑小瑛，出生于1929年，今年已有82岁高龄。她曾在中央音乐学院指挥系任教，后调中央歌剧院任乐队首席指挥。在很多人
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现代生活节奏快，年轻人忙着奋斗，中年人忙着养家，老年人则忙着养生，马不停蹄。其实，放慢脚步，适当“偷懒”对健康益处更大，尤其是老年
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来自台湾大学公关卫生学院，约翰霍普金斯医学院，芝加哥大学等处的研究人员发现一种关键激酶的乙酰化能调控细胞衰老，并指出这种调控与营养
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还有9天就是一年一度的重阳节，也就是秋季的开始，更是老年人的养生进入了最佳的季节。专家指出，秋季是一年中养生效果最好的季节，老年朋
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10月5日便是农历9月9日的重阳节了，时令也逐渐进入了深秋。秋天是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，
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小编讯：人到老年都会有血压偏高的困扰，为此，“降压”就是老人最重要的保健目的之一。那么，日常有什么方法可以帮助老人降压呢？老人降压
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有人把饭后表现比成肠胃的晴雨表，这一点在老人身上体现得更为恰当。如果老人在饭后出现以下症状，就要当心了。饭后胀气。老人的脾胃消化能
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问： 我父亲今年70多岁了，生活一直都很节省。平时，他最看不惯我们随便花钱，宁愿在家里吃变质的剩饭剩菜，也不愿和我们下馆子。老人家
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讲点冷笑话、互相开点涮，既能乐一乐，又能放松紧绷的神经，很多年轻人乐此不疲。但老年人因为身体老化、反应变慢，对玩笑中的“包袱”难以
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很多老年人喜欢用塑料梳子梳头，其实这对健康不利。北京中医医院皮肤科副主任医师陈勇表示，用塑料做成的梳子在梳头时容易产生静电，使本身
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