夏季天气炎热、酷暑难耐，是中暑、中风、心血管疾病的高发季节。特别是老年人的机体因冷热调节能力下降，如不能保证充足的睡眠、合理膳食并
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老年性白内障病因是多方面的，但与晶状体的营养和代谢关系密切。近年来，医学研究发现，如果老年人发生脱水或患严重腹泻，就容易罹患白内障
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今年已107岁的著名语言学家周有光先生，自称是一个“被上帝遗忘的人”。除耳有点背外，周老的思维清晰、活跃，至今仍每天坚持读书，每个
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有关学者认为，人的自然寿命应超过百岁。如果你能按照下面的十个数字去做，人活百岁应该不是梦。一个目的 一切为了身体健康。老年人的一切
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夏季酷热，老年人尤其易出现食欲下降、疲乏无力、精神不振等症状，东南大学附属中大医院老年科李荣娟指出，老人要安全度夏，需做到以下几个
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随着三伏天到来，天气越来越热，使得不少老人在夏季容易患上各种各样疾病，为了让老年人能够健康度夏天，有些准备是必须的。相对于年轻人来
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瘙痒是老年人最常见的皮肤症状。临床上常见的糖尿病、肝胆疾病或恶性肿瘤的患者早期以皮肤瘙痒作为主要症状。因此，老年人出现瘙痒症状时，
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老年人度夏，可选择酸奶作为日常饮品。外出的时候带上一小瓶，锻炼完或者口渴都可以喝上几口，酸奶中的营养很适合老年人吸收。还有快速恢复
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炎炎夏日，为了抵御高温环境和维持自身正常、恒定的体温，人体必须依靠大量排汗来散热。伴随着出汗，人体会出现口渴感，通过喝水以保证体内
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为了治疗疾病长年生吃鲫鱼结果病症没治好，反而又撂下了一堆的毛病，这是怎么一回事呢？生吃鲫鱼真能治病吗？长年生吃鲫鱼是否有害处呢？老
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一位老人在健身运动用力屏气时突然倒地，瞬间仙逝。这样的猝死事例，报刊上常有报道，令人惋惜。我是一名医师，想就此谈谈有关问题。应该肯
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从40岁开始，人就会出现眼睛调节能力减退及老花眼等问题，随着年龄增长，老年人的角膜、晶状体、玻璃体等屈光间质透明性下降，瞳孔缩小，
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怎样才算是健康老人？按照以下“黄金指标”一测便知。体温 36℃～37℃。脉搏 60～100次/分钟，过快、过缓、间歇、快慢不等均为
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质子泵抑制剂是专业名词，简称PPI。讲起具体药名几乎家喻户晓：奥美拉唑（洛赛克、奥克）、潘托拉唑、兰索拉唑（达克普隆）、埃索美拉唑
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有研究表明，长期睡眠时间过长的人，患糖尿病的概率要高于睡眠时间正常的人。尤其对糖尿病人来说，睡懒觉的危害更大一些，因为不良的睡眠习
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研究表明，盛夏气温每升高1℃，都有可能对老年人包括体弱者产生不良影响。气温在35℃时，人体赖以散热的辐射、对流、传导形式逐渐减弱或
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喝热茶 冷饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴，喝热茶却可刺激毛细血管普遍舒张，体温反而明显降低,同时还有暖胃解渴的功效。吃热食 这
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著名学者、书法家、书法教育家。现任首都师范大学教授、博士生博士后导师、中国书法文化研究所所长、全国政协委员、中国书法家协会顾问、中
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倘若你能从繁忙的生活中抽出3分钟，你会做些什么？或许能睡上一个回笼觉，喝一杯热茶，听一首钢琴曲，阅读一篇千字美文？只要学会忙里“偷
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夏季高温酷暑，老年人耐受力弱、适应性差，因此在盛夏应该要增强养生防病的意识，降低发生意外的风险。中国中医科学院教授杨力表示，老年人
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