"减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。”记得，风行80年代的倒三角形时装风格，出人意料地延展视觉在肩上的宽度，一颗小脑袋让
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1.赘肉成因：脸部圆润当然和脂肪囤积过多有关，但也深受个人骨架、肌肉分布等影响。另外，从小的睡姿也能影响脸部的大小；例如东方人习惯
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想要成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生
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什么样的人应该减肥，应减轻多少体重。怎样减法，须根据个人的身体素质、遗传史、能量平衡、内分泌功能、心理状况等决定。肥胖的妇女，只有
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叫化功有助于消除腰腹部多余的脂肪，并能防治便秘、腹胀，尤能耐饥抗寒。运用叫化功进行减肥，有许多人进行过实验，褒贬各一，但从运动的角
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在青春期的时候，我们拥有所有的脂肪细胞。这些脂肪可能非常薄，看上去像没有一样，也可能臃肿不堪，但是它们在身体上的位置是固定的。吃维
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人体细胞65%是水分，细胞外也是水。如没喝足够水分，细胞没办法正常新陈代谢，出汗、小便都不足够排毒。皮肤可以吸收任何药物，皮肤对药
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鉴于吸脂减肥已经造成桩桩伤害，专家建议：1.留意医师的专业资格证书：接受整形外科手术前，除了留意医师诊所之招牌，更要注意医师到底是
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山楂，在你印象中是否只存在于冰糖葫芦里酸酸甜甜的那个红果子？其实山楂是相当好的减肥食品。中医里认为山楂开胃消食，健脾益气，消脂去水
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专家提醒：抽脂术毕竟是“术”，任何手术都会对身体造成一定损伤，过分追求身材而忽视健康，不仅没有必要，而且有害。抽脂真能减肥？效果能
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吸脂术虽然名目繁多，但概括起来不外乎以下几种：注射器法肿胀吸脂术，电动吸脂术，超声吸脂术，电子吸脂术，激光辅助吸脂术，内窥镜辅助吸
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减肥的朋友要知道，一些减肥药，减肥茶，减肥食品的减肥作用，其原理多是刺激中枢神经系统，减少摄入食品，抑制饮食达到减肥，如用药不当，
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荷叶有降血脂作用。荷叶碱是荷叶中提取的生物碱，荷叶碱可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。中国自古就以荷叶为减
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只做“飞燕型”的美女们，多希望有一瓶神奇的瘦身霜，抹哪儿瘦哪儿。但涂抹揉捏就能瘦，这……靠谱吗？近年美容界的话题之最，一定不能遗漏
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纤体可以达到身材曲线更标准、更完美，而且皮肤也会更有弹性和光泽，塑身是对身体的一种塑型，今年的塑身新品趋势是：定点化明显，小腹、小
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纤体的效果通常不会表现为体重下降，而是通过“围度尺寸”的缩小表现出来。或者说纤体的最终目的是通过一系列纤体项目达到身材曲线更标准、
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想要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，减肥，一直是中西方科学家
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有关专家在《美国医学协会杂志》最近几期发表论着，就几种流行的减肥疗法提出警告，其中一种是减肥丸。这种药丸会降低人体对食物的需求，在
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择减肥药首先要根据自己的身体素质情况（例如对那种药物产生不良反应，自己有没有其它疾病，自己的体重等）有个全面了解，如果自己对情况不
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减肥药，顾名思义就是具有减肥作用的药物。目前占据我国减肥药市场的主要是西布曲明和奥利司他两种减肥药，它们都会引起不同程度的不良反应
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