据香港医院药剂师学会研究报告称，市面上畅销减肥药10种成分包括螺旋藻、辣椒素等，并没有临床证据证明其对减肥有效。报告认为，这些成分
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减肥茶含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。减肥茶内
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肥胖困扰着很多女性，肥胖常给女性的心理因素带来许多负面的影响，妇女肥胖多因脾虚失运、过食肥甘，或六欲不解、七情不舒，或脾实胃热、喜
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琳琅满目的减肥产品，哪种最有效呢？该如何选呢？外用减肥药欧美亚：使用太麻烦，一次要2个多小时，每次我没等到作完就睡着了，我就坚持使
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药浴对人体具有独到功效，自古以来一直受医学界重视。沐浴前在水中“加料”亦有助促进健康，例如加入适量白酒，可清洁身体及消除疲劳，更能
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减肥身体也要顾，你是不是对减肥药不放心？那么不如喝花瘦身，下面为你推荐最具减肥功效的三款瘦身消脂茶。消脂饮材料：山楂3钱（约10克
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身上囤积的脂肪越来越多，排不出去的废物也越来越多，如何才能迈入瘦身的生活？糖饮料调节肠胃功能多糖饮料大多是指含有膳食纤维的饮料，而
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第一款：润白雪奶红茶材料：鲜牛奶 100克﹐红茶 1克﹐食盐少许。做法：将红茶煎至汁浓﹐再将煮滚的牛奶混入其中﹐并加些小食盐﹐搅匀
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臃肿的身体让你苦不堪言，卸下沉重大衣的你发现被包裹了一冬的身体竟然完全走样，怎么办？季节减肥法 抓住最佳减肥时机减肥战果：讨得了老
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春节七天假，很多人都会选择外出就餐，难得有机会外出就餐，因为很多人都会放纵自己好吃好喝，发胖难免，该如何防止发胖呢？1.忌甜味饮料
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莫文蔚的玲珑身材是不少27～35岁“大龄女青年”羡慕的对象。好身材首先当然要感激她的父母，因为莫文蔚的父母都是瘦且身材好的人，所以
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百合雪梨瘦身汤配料：百合30 克，雪梨30 克，青梅10 克，桔子瓣30 克，山楂糕30 克，白糖100 克，醪糟汁10 克，葛仙
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排毒清肠有利于身体调养，排毒减肥，排毒纤体，排毒瘦身……哪些食品可以有效排毒清肠？以下是小编推介排毒减肥食品，苹果煲汤，排毒纤体的
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苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。但是，单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的，而
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在找营养丰富，同时排毒消脂，帮助你快速瘦身，而且是健康减肥的减肥餐单?这里就为你介绍一个周一至周五的减肥餐单，不仅营养丰富，还具有
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市场上出售的木糖醇食品琳琅满目，很受消费者--尤其是糖尿病患者的欢迎。糖果、巧克力、曲奇饼、蛋糕……这些“甜蜜”的食物总能带给人幸
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跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法着名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其他格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样
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想要拥有苗条身姿？只要你选对了食物就可以多吃不胖，下面为你介绍一些低卡瘦身食物！生菜：由于含水分及大量纤维素使生菜成为苗条食物，生
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减肥菜谱1 木耳豆腐汤原料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗制作方法：（1）先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片；（2）将
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中国的豆腐--不论男女老少，不分民族、宗教，人人皆可享用。这白白嫩嫩、强身健体、延年益寿、价廉物美的豆腐，也引出了一个“豆腐文化”
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