元宵又叫汤圆，历史上还有许多别称 “面茧、粉果、元宝、汤 饼、圆不落角”等等，直至明永乐年间才被正式定名为“元宵”.元宵分有馅，无
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谁都想拥有美腿，很多MM为了让自己的双腿修长美丽，去跑步，去抽脂，喝减肥茶，但这样并不能真正达到瘦腿的目的，如何造就修长美腿？辛辣
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食谱一早上起来，饮1杯温开水，约300毫升。早餐：豆浆400毫升，鸡蛋1个，主食100克。早午间：吃水果1个。午餐：米饭100克，
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什么食物既健康美味又能降脂清肠？下面为你推荐8种减肥食品，让健康美味的素食帮你降脂清肠！1.苹果其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果
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想要越吃越瘦吗？选对食品是关健，下面为你介绍运用削脂食材做成瘦身食谱，让你越吃越瘦，减肥成功！A 去脂料理绝技传统减肥为避免油炸物
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许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腰腹部的位置，纤细腰肢可以吃出来哦！你信吗？不信，那就试试小编介绍的几个
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香蕉果实香甜味美，富含碳水化合物，营养丰富，香蕉植株具有高的药用价值：果实性寒，能滑大肠、通便，润肺；茎、叶可利尿。豆浆是一种乳白
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绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶，它的特点是汤清叶绿，腹部减肥如何是好？研究发现，茶叶中含有的成分能够有效促进
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冬季节是人最容易长胖的季节，这时候不注重预防肥胖，来年春夏，减肥又要成为大难题了。马上来看看只有短短5分钟就能帮助你甩掉赘肉的减肥
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众所周知，肥胖症是目前的高发病症。导致肥胖的原因从现象上看是因为时食过多，营养过剩，并且二者有一定的因果关系。其实，进食量多并不意
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早晨6点至9点早餐时间到了。早餐是新的一天获取能量的重要来源，含丰富蛋白质的早餐搭配可以帮助你实实在在地赶跑饥饿。最佳选择包括鸡蛋
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水果减肥餐，是不少人会使用的方法，不过要找出最适合自己的水果最重要，而且有些水果在食用的时候，也要特别注意，免得过食造成热量过高。
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假日里，脱掉工装，穿上紧身亮丽的时装赴约会，寻找一种另类的感觉，当然没有一个撩人的身段一切都没戏。下面是你意想不到的超级简易减腰法
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冬令进补总不能人参燕窝一锅端吧，当心反被补得虚火上升、浑身不得劲。其实按照传统的养生之道来说，进入秋冬季以后，不仅提倡药补，更有“
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有不少中国女性都是一副发展极不平衡的三角形身材：双腿匀称的时候胸部往往小而瘪，而上身刚刚圆满丰润一点，下肢就不可一世地飞扬跋扈起来
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腹部是女性脂肪堆积最多的部位，特别是女性在妊娠后这种变化最为明显，由于腹部脂肪的堆积，使躯体中部突出，严重影响了形体的美观。随着脂
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酸奶面膜材料：酸奶一杯，面粉适量，小钵一个做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵里，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调的太稀，否则无法将面
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吸脂术不是一种全身减肥术的代用品，它也不能处理因脂肪团聚集引起的皮肤不平整。吸脂术特别适合那些体重相对正常，单局部脂肪过多，不成比
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抽脂减肥手术是1985年意大利的医生兄弟俩在一次外科腹部手术过程中无意间发明的。一般做腹部手术都会用一个吸引器吸出腹腔中的血水等渗
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抽脂和所有外科手术一样，是有相当程度破坏性风险的手术。上帝造人不完美，只好靠后天来补足。根据一份某美容医学中心针对各世代已婚女性整
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