明眸减压强体质现代营养学研究表明，开心果不仅含有丰富的维生素A及B族维生素，还含有丰富的维生素E，可以起到增强体质、抗衰老的作用；
8
一、晚餐要素吃晚餐应尽量多摄入一些新鲜蔬菜，尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。晚餐太荤，易引起以下不适：冠心病：晚餐经常摄入
20
一、“排铅”功能保健食品市场概况（一）市场过冷早在宋朝，传统医学就提出铅潴留脏腑可造成气滞血瘀，并据此应用化瘀解毒汤治疗慢性铅中毒
24
82岁的林苛步先生是上海滩着名的美食家。只不过，林老的美食家名号是近10多年才在业内叫出来的，属于不折不扣的“大器晚成”型。用他自
22
北一般情况下，菠菜是不能和豆腐同吃的。许多临床证据表明，菠菜性味甘、凉，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、蛋白质、糖类、钙、磷、叶酸、
20
牛肉的种类繁多，超市售卖的有腿肉、腩肉等近十种，而在西餐厅和肥牛火锅店中，名堂就更多了--T骨牛排、肉眼肥牛、上脑等，让人目不暇接
7
加华鲨肝灵软骨胶囊，以公司远洋舰队自捕的鲨鱼为原料，采用当今世界先进的分子蒸馏技术精制而成。国家权威部门长期试验检测表明。产品安全
13
初夏时节好食虾。口味鲜美，营养丰富，可制作多种菜肴。但吃虾时也应该注意很多问题：1、虾的背部呈青黑色是新鲜的表现。一般虾壳坚硬，头
10
预防癌症，阻止致癌物质对人体的损伤。功效猕猴桃和苡仁搭配起来有两个效果，第一个就是相生的效果，猕猴桃有很强的预防癌症的作用，实际上
21
东坡肉的特色：传说：宋元佑年间，苏东坡任职杭州，发动民工疏浚西湖，大工告成，西湖多了一座长堤，既为百姓带来水利 之益，又增添了西湖
13
简介：鲇鱼，又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼，生仔鱼。此鱼的显着特征是周身无鳞，身体表面多黏液，头扁口阔，上下颌有四根胡须。鲇鱼的最佳食
17
炒土豆、洋葱时也可加入有些奶酪质地比较坚硬，更适合在烹饪的时候加入。法国人经常在制作比萨时加入一点奶酪，可以使比萨的味道变得更好。
20
中国烹饪协会副秘书长边疆表示，“中国人爱吃热有一个原因是，许多食物的美味需要靠温度来‘激发’，而中国人的味觉和嗅觉早已适应了这种被
18
1、甘蔗：蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生
14
这道菜从外观和颜色就足以让人垂涎啦。[具体做法]原料：西瓜、干淀粉、鸡蛋、炸粉丝、白糖步骤：把西瓜瓤用勺舀成小球，裹上干淀粉和鸡蛋
16
最佳饮料饮料水。不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时，还可以因为肠胃加热凉水
7
解释："九九"是指一年中从较冷到最冷又回暖的时间。它是从冬至这天作为一九的开始，即从12月21日或22日开始，依次每隔9天算一九、
16
食疗方：1.荸荠150克（带皮），切碎后捣烂，加温水250毫升，充分拌匀后滤去渣皮，饮汁，每日2次，连服2周。此方治前列腺炎和小便
33
如果要用一个字来概括现代都市人的生活，相信“快”字是当仁不让的：走路要快、干活要快、吃饭也要快。因此，只要是被冠上“方便”二字的东
18
水有许多特殊的性质，近年来引起人们的关注。例如：水在结冰时体积反而增大；毛细管中的水或生物体内水，它们又被称为间隙水，可以在-11
11
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2