肌肉 肌肉拉伤--菠萝肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复，
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菠萝：具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉腌渍类蔬菜：植物性脂肪在制作过程被分解了绿豆芽：可防止脂肪在皮下形成薏仁：对水肿型肥胖有效木
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母乳是婴儿的天然营养品和最理想的食物，它具有其他营养品所不具备的优点：1.母乳的营养成分--蛋白质、脂肪、糖和无机盐和维生素等营养
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导语：低脂饮食法真的能减肥吗？许多人误以为低脂食品的减肥的最好“良药”，殊不知有的人却因此越减越肥。今天就为大家揭开低脂减肥的真相
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冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖--蜷着身子，被子蒙头呼呼大睡；室内开空调，门窗却紧闭；为了抵御寒冷，里
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1 黄油面包片比炸薯条更益健康人们都知道炸薯条热量大，转而选择看起来更益健康的面包片。但是为了让面包片的味道更好，很多人在吃的时候
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4个月以后随着孩子迅速长大，母亲分泌乳汁的量和质都日渐不能满足孩子生长发育所需，因此，必须加喂一系列辅助食品以补充营养。另一方面，
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Tip1：“手抓饭”的乐趣和忌讳虽然目前在许多正式场合，印度人已经开始用刀叉吃饭，但在私底下，他们仍然习惯用手抓饭吃。“手抓饭”是
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相关链接：温泉鸡蛋饭的做法日式猪骨汤乌冬普鲁旺斯鱼汤的做法白萝卜在日语里被形象地称为“大根”，寓意白萝卜是日本人饮食的重要之根。白
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相关链接：红酒的精髓和成分樱桃红酒冰制作法“酒备年货，咱们卖酒好过年。”福建东部山城屏南县的酿酒户们乐开了怀，春节临近他们显得格外
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晚餐应多吃清淡的蔬菜、水果、鱼等，或补充一些葡萄子提取物产品，或含有甲壳素的保健品以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可消除黑眼圈，使皮
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相关链接：山楂泡水会伤胃饮食小窍门对付秋冬胃病当人们食进含铁的食物时，只有在胃酸的作用下，才能释放出铁离子，然后再与肠内容物中某些
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根据中医对胃溃疡的辨证分型，患者可选择使用以下食疗方：1.消食导滞的食疗方可以食用莱菔子粥，莱菔子炒后研末，每次取10克～15克，
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感冒时的应注意饮食禁忌，不当饮食可致病情反复，要警惕营养缺乏，要即时补充水分。所以家有患感冒的病人的膳食要注意以下几个问题：1.警
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据英国媒体18日报道 英国7岁男童泰勒·米尔患有一种罕见的“食品恐惧症”，他从来没有吃过一顿饭，只能通过胃管滴注高卡路里牛奶的方法
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