秋天凉爽宜人，但气温变化不定，冷暖交替，容易给人的心理、生理上带来一定影响。专家表示，前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，现在
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我国吃蟹的历史悠久，蟹的菜肴也不断发展，各个时期，都有各个时期的螃蟹名菜肴。秋季，菊香蟹肥，正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹，肉质
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每到炎热季节，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状，有的发生胃肠道疾患。夏季如何安排一日三餐呢？营养学家
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传染病的特点是有病原体，有传染性和流行性，感染后常有免疫性。有些传染病还有季节性或地方性。传染病的分类尚未统一，有人按病原体分类，
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皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，对肤质偏干的人们来说，
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甲型病毒性肝炎简称甲型肝炎，是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的一种急性传染病。临床上表现为急性起病，有畏寒、发热、食欲减退、恶心、疲
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主料：栗子（鲜）500克辅料：香菇（干）30克，淀粉（蚕豆）5克，油菜30克调料：味精2克，香油10克，白砂糖40克，菜籽油20克
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主料：豆腐（北）200克，虾仁150克，猪肉（肥）100克辅料：鸡蛋300克，香菜50克调料：淀粉（豌豆）30克，植物油20克，盐
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【菜谱名称】八宝葫芦鸡【所属菜系】闽菜【菜谱功效】补虚养身调理 气血双补调理 营养不良调理【制作材料】主料：母鸡（1200克）猪肚
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材料：日本豆腐5条、生粉、色拉油、雀巢橙c1、西兰花洗净后飞水待用2、把日本豆腐切成小段，放入到生粉中，摇动碗让豆腐均匀地沾上生粉
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一层薄薄的的猪皮、一层淡淡的猪油、一层瘦肉、再一层猪油、最后再一层瘦肉，这样层层均匀相间的五花肉，最是可口。五花肉中的肥肉烹调后入
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近来的医学研究发现，维生素c具有预防血栓形成和阻止致癌物质产生等多种治疗作用。然而，用途广泛的维生素c如果和猪肝同食，就会大大降低
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有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣
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年夜饭怎样吃才营养、健康？关键是平衡搭配、营养均衡、科学饮食。年夜饭的食物选择，要荤素搭配，添加豆类、杂粮，并讲究烹调方法和饮食方
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相关文章：鸡蛋最营养的吃法吃苹果有助前列腺治疗豆浆和牛奶究竟哪种更好？最健康的排毒早餐：水果（1）+蔬菜（2）+地瓜+米饭（1：2
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俗话说，"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方".眼下正是食用萝卜的好时节，专家指出，冬吃萝卜特指白萝卜，而且吃萝卜有很多禁忌，搭配不恰
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新鲜玉米口味浓香，质轻易于嘴嚼，且含有丰富的维生素e、维生素a、赖氨酸和纤维素，是老幼皆宜的补益佳品。新鲜玉米中含有大量的天然维生
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相关链接：软兜长鱼的做法风味煎糯藕的做法卤汁面筋的做法制作材料主料：豆腐（南）300克辅料：海参（水浸）50克，虾米25克，鸡胸脯
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相关链接：过烧鸭的制作菜谱黄金香肉脯的做法风生火锅的做法【原料】主辅料：净鸡肉200 克，鲜虾肉200 克，火腿肉25 克，水发香
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原料：净膛嫩母鸡1只（约750克），葱1根，姜5片，青椒1个，蒜3瓣，干辣椒4个。调料：料酒2大匙，精盐、味精各少许，米醋适量，鸡
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