多吃“杀菌”蔬菜：夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香
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夏季气温高、湿度大、雨量多，适于蚊虫孳生繁殖，蚊虫密度高，你是不是有被蚊虫叮咬的烦恼？下面让小编给您介绍几招对付蚊虫叮咬的方法。一
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那么，新妈应该怎么吃才对呢？1、不挑食比“大补”更重要从营养的角度看，产后新妈妈每天大约需要热量2700-2800千卡，因此新妈妈
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夏季的炎热已经渐渐显露，人们的户外活动又多，喝冷饮、吃凉食、户外就餐的次数也增加了，因此许多时令病悄然而至，对身体的保健就显得尤其
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风疹由风疹病毒引起，病毒存在于出疹前5～7天病儿唾液及血液中，但出疹2天后就不易找到。风疹病毒在体外生活力很弱，但传染性与麻疹一样
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时间如白驹过隙，又到一年的年底了。各大单位每年的这个时候，也是一年中最为繁忙的时期--写报告材料，评比总结。此时也是上班族人们承受
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头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。在一年四季中，春季头痛患者最多，这是为什么呢
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产妇在月子里的常用食品-鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上
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幼儿感冒或患病，常发烧，胃口不好，家长不必太着急，必需合理进行饮食调理，就可维持正常生长需要，促使肠胃蠕动，增强食欲，促进身体康复
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感冒是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。感冒似乎是一种无关紧要的小病。实际上
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关于一些我们日常的饮食起居，大都是我们的妈妈一手包办的，可她们有没有考虑到她们的一些观念和行为其实是错的，对我们的身体健康可能会构
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莲子素肚汤时间：40分钟材料：素肚2个、黑枣12个、莲子150公克、枸杞100公克调味料：盐、味素各适量、胡椒盐少许酒2大匙要领：
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材料：冬瓜一块，薏米一两，姜片适量，葱花少许做法：1.薏米洗净，清水浸泡至发软；冬瓜去皮洗净，切块备用。2.锅里加适量冷水，放入泡
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最佳水果--西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。西瓜营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。因其含有
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猪肉的不同部位肉质不同，烹调时有不同吃法，按照烹调的需要猪肉有以下部位：1、前排肉：又叫上脑肉。是背部靠近脖子的一块肉，瘦肉夹肥，
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第一道菜 鲜淮山炒花枝备料时间：5分钟烹调时间：3分钟原料：鲜淮山、墨鱼、草菇、胡罗卜、葱段、盐、味精做法：1 山药、胡罗卜去皮斜
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