小编讯：夏季中暑之后，人们的身体常常很虚弱，除了药物治疗外，在恢复的过程中，也要注意饮食的调理，如吃些较为清淡、容易消化的食物，适
5
小编讯：爱喝豆浆的朋友都知道，豆浆主要是由黄豆制成，而绿豆制成的则被称为豆沙。那么，这是为什么呢？大家不都是豆子吗？其实这是因为两
9
小编讯：如今，随着科学文化的不断普及，许多人对营养知识也有了不少的了解，当然也有不少朋友已经成为了营养知识专家，也有的朋友还是“小
20
从包装上看，天然奶酪的配料表上一般只有巴氏杀菌乳干酪、乳酸菌（具体菌种视产品而定）、凝乳酶和食用盐四种原料。而再制奶酪除了干酪外，
5
记者在超市看到，白色的冰糖包装上都写有“单晶冰糖”的字样。而黄色的冰糖则显示“多晶冰糖”字样。冰糖是白色还是黄色，不单单是由于二氧
6
目前在市面上比较多见的桃主要有两个品种，一是水蜜桃。果顶平圆，缝合线浅，硬熟时肉质致密，经过后熟则肉柔多汁。二是油桃。果形较小、核
10
新鲜的干蚕豆贮藏一段时间后，颜色就会慢慢变深。要防止蚕豆变色，只要将蚕豆放在低温、干燥、避光的环境中，也就是贮存温度在5度以下，水
13
美国《健康》杂志最新载文，总结出八种有助抗炎的食物。深海肥鱼 三文鱼、金枪鱼和沙丁鱼富含可降低炎症的欧米伽-3脂肪酸。夏威夷大学一
26
居家待客，沏上一杯香茶，既提神又雅致。但将手伸入茶中取茶，不仅破坏了茶叶本身的清雅，又可能白白糟蹋了茶叶，让其更快变质。因为，我们
3
小编讯：鱼类、胡萝卜、大葱等食品具有健脑益智的作用，相反的，有那么几类食物，会把你吃笨，让你出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等大
13
小编讯：夏季许多人都喜欢吃凉拌菜，但要注意的是凉拌菜在烹饪方式以及吃法上还是颇有些讲究的，如果不加注意的话，可能会因贪“凉”而有损
15
导语：夏季许多人都有便秘的苦恼，长期的便秘不仅有害健康还会破坏容颜，为此夏季朋友们一定要做好便秘的预防，而预防便秘最简单的方法就是
4
小编讯：热腾腾的火锅不仅是冬季人们的最爱，连在炎热的夏季，火锅还是十分受到人们的追捧。但要注意的是，夏季吃火锅不比冬天，别陷入以下
2
在较热的天气，喝一碗豆腐汤不仅能补充营养，还能生津润燥，增进食欲。若在炖豆腐汤时加点海带，还能起到降脂降压的作用。海带中含褐藻胶、
6
小编讯：出差旅行难免要坐火车，但在这个炎热的夏季，拥挤的火车实在让人闷热难当，十分容易中暑。那么，夏天坐火车该如何预防中暑呢？夏天
6
小编讯：夏日，烈焰当空，许多人为求得一时的凉爽，往往忽视自身的保健，如贪吃冷食、夜晚空调过低、风力过猛等，结果导致身体的各种不适。
4
黄瓜的“好朋友”首推木耳，皆因黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪；而木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统
5
时尚女性总喜欢自制一些“美容”、“瘦身”、“排毒”之类的产品。“水果酵素”是时下相当流行的一种。水果本已很受欢迎，“酵素”又增加了
15
小编讯：炎夏，很多人都喜欢喝上一点冰啤酒，但是夏天乱喝啤酒会对你的健康造成一定的危害。如下就是炎夏喝啤酒的一些禁忌，朋友们切莫抛之
1
小编讯：今天给大家介绍两款特色套餐，即“红色餐”与“黄色餐”。它们都是肠胃的“好朋友”，不仅美味营养还可以帮助肠胃消化哦！两款“红
11
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2