胃胀不是一般地难受，明明没吃东西胃却涨涨的，有时候还会感觉恶心，想吐。小编偶尔也会胃胀，因此找了一些缓解胃胀的饮食方法。赶紧记下来
14
小编昨天已经和大家介绍过冬至汤圆的做法了，今天就和大家说说冬至水饺要怎么做吧。小编的水饺是猪肉韭菜馅的……希望大家都能喜欢咯。材料
21
菠菜根号称“红嘴绿鹦歌”，营养丰富，可与菌类、坚果等一起凉拌吃。油麦菜根含大量钙、铁、蛋白质等，是低热量、高营养蔬菜。菜花根富含维
7
简单——生嚼萝卜能止咳把萝卜切成厚厚的片儿，放在嘴里一个劲儿地嚼，萝卜别咽下去，直到把萝卜汁嚼干。虽然这么吃会有些辛辣，但如果能忍
15
热锅热油是多数人炒菜时的程序。即先把食用油放入炒锅，然后加热。热锅热油分为“热油锅”和“旺油锅”两种。热油锅：俗称“五六成热”，此
25
研究发现，谷物中含有大量的维生素B2，光线对它们的营养破坏很大。专家支招：大米不要一次买太多，备15~30天的用量即可；糙米一定不
4
粥经过长时间的熬煮，米粒崩裂散开，米粒中的淀粉和水均匀混合在一起。而泡饭因为煮的时间不够长，呈现水是水、米是米，两者并没有融为一体
14
时下正是砂糖橘上市的季节，但一些商贩受利益驱动，将其他品种的橘子打上砂糖橘的幌子，假冒砂糖橘出售。专业人士介绍，正宗的砂糖橘皮表面
4
1.把生栗子洗干净，放到水里煮，开锅后煮3~4分钟，捞出来沥干水分。2.水分沥干后放入微波炉专用容器中，用微波炉高火加热，一斤栗子
10
大麦茶的茶味浓香，风味独特，并含有人体所需的多种营养素，不含咖啡因等兴奋性生物碱，不影响睡眠，对人体健康十分有益。大麦茶具有健脾开
9
“三九补一冬，来年无病痛。”一句俗语道出了冬季进补的重要性。但进补也不是什么有营养就吃什么，需因人、因时、因地而异。北方干冷、南方
22
今天是冬至。冬至是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日。至今，全国仍有不少地方有过冬至节的习俗。它是二十四节气中最早制定
26
导语：12月20日，经香港特区政府食物及卫生局局长周一岳证实，香港有死鸡感染禽流感。消息一出立即引起了恐慌。香港长沙湾家禽批发市场
3
导语：如今的朋友常常都有睡到日晒三杆的习惯，直到中午父母喊吃饭才起来。一起床看到自己爱吃的鱼就立即“刷刷刷”大吃起来……殊不知空腹
21
导语：明天（12月22日）就是冬至了，你打算好给自己的身体补什么了吗？这里专家提醒您，冬至进补的食物需具备以下三大功能。冬至干燥
2
最近发生了一件让人费解的事情，江西的江大爷在超市的柿饼吃了之后发现里面竟然有三颗假牙。去超市讨说法，负责人竟说，特价商品有缺陷是很
13
圣诞的时候，除了火鸡和烤乳猪等传统美食外，还课可以试试同样美味的法式风味羊排～这种西餐用的羊排是小羔羊（babylamb）的羊肋骨
19
一年一度的冬至马上就要到了，冬至的餐桌上怎么能没有汤圆呢？下面小编教大家一种汤圆的做法，冬至的汤圆。赶紧学下来，在冬至的时候好好犒
29
导语：橄榄油，作为目前世界上最健康的一种食用油脂，倍受消费者的喜爱。但橄榄油的质量有好坏之分，朋友们需要掌握基本的鉴别方法！如何鉴
23
导读：冬季的晴日，空气干燥，气温偏低，身上穿的衣服也因此偏多，人们在接触金属物品时，手常常会被带响的静电击中。那么今天小编要教大家
4
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2