中医饮食护理的特点饮食是人体生长发育必不可少的物质，是五脏六腑、四肢百骸得以濡养的源泉，也是人体气血津液的来源。正如孙思邈在《千金
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骄阳似火汗流如注的夏天，喝上一碗清凉的绿豆汤，顿会觉得神清气爽，暑热尽去，烦渴全消。此乃绿豆性味甘凉，具有清热、解毒、利尿之功效。
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小儿厌食是常见疾病，以1～6岁儿童发病率为高。幼儿厌食过去认为与小儿神经系统失调或消化功能尚未健全有关。针对近年来儿童厌食日渐增多
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生姜，性味辛温，归肺、脾、胃经，可发汗解表，温中止呕，温肺止咳。《食物本草》称“久服去臭气，通神明。”生姜既可作为菜肴和调料，又有
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本报讯（记者刘道安通讯员李运红赵迎）约有五成的癌症与饮食因素有关，调整饮食结构可减少三成癌症的发生。天津市肿瘤医院专家，在近日开幕
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鱼油对于我们心血管疾病有着不错的保护作用，但是我们一般在选购鱼油的时候都没有注意优质鱼油的差别，如何选择最优质的鱼油，下面我们来一
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产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：-炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤
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在许多的食物中，家长们应该选择适合幼儿的辅食品，不当的辅食品可能会引起孩子肠胃不适，或是过敏现象；所以在添加辅食品时，尤其是第一次
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黄花菜原名萱草。因其含苞待放时花蕾细长而像金针，故又得名“金针菜”。黄花菜系百合科多年生宿根草本植物，叶片细长，卷瓣四垂，清秀宜人
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据新华社3月29日电美国科学家的一项最新研究发现，通过多吃坚果、橄榄油等食品摄入充足的维生素E，可以降低膀胱癌发病的风险。美国得克
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茶是千家万户常用的饮料，亦可说它是健康的饮料，但酒后尽量不要立即饮茶。李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害作了明确的表述：酒后饮
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本报讯（记者李建伟）日前，由武汉健民药业集团主办的“全国佝偻病防治协作组与缺铁性贫血防治协作组专家高峰论坛”在北京召开，与会专家就
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美国一项研究证明，每天喝224～280克紫葡萄汁对血液中的血小板凝集有抑制作用，从而可预防心脏病。在与橙汁及柚子汁的对比试验中研究
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警惕儿童隐性缺铁铁缺乏症是铁减少（ID）和缺铁性贫血（IDA）的总称。它是全球最常见的营养缺乏性疾病，在发展中国家尤为突出。如扎伊
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你每天吃早餐吗？你吃的早餐营养够吗？日前，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生研究员，在分析了中国家庭早餐现状后提醒国
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本报讯（记者王晶珠）中国疾病预防控制中心营养与食品安全所最近完成的“我国人群钙和铁的膳食参考摄入量研究”表明，按现有的食物成分表计
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周末，朋友邀我聚会。听说届时有几位久不见面的老友，还能顺便逛逛欧尚超市，便欣然前往。东道主说，之所以请大家到那家餐厅聚会，不仅是因
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美国纽约州哥伦比亚大学的一项研究首次证明，人体内维生素A水平过高或过低，均会增加绝经后妇女髋部骨折的危险。这项研究对2799名年龄
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本报讯（记者陈炬）中国保健协会食物营养与安全专业委员会名誉会长蒋建平研究员日前指出，充分利用水产资源，可改善城乡居民营养状况。他说
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以红豆、绿豆、小米、荞麦、燕麦等杂粮为原料的系列饮料，在中国营养学会临床营养分会近日召开的健康饮料研讨会上，受到首都各大医院营养师
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