以前的研究认为，孕期B超会给孩子的未来健康造成不良影响。现在，美国的研究人员对2700个孕妇和她们的宝宝进行了长达10年的跟踪调查
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据外电报道，日本食品安全委员会最新的调查显示，从大豆中提取的、被认为可有效防止骨质疏松症的大豆异黄酮，孕妇或婴幼儿如果摄取过度的话
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怀孕后的最后3个月你的胎儿生长发育最快，饮食质量要好，品种要齐全。每天要多增加一些蛋白质，肉类、禽类、牛奶等动物性食物；增加肝、肾
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一些孕妇一到孕晚期，担心胎儿太大，增加难产的机会，盲目地这不吃，那少吃，殊不知这样做既不利于孕妇自身健康，又直接影响胎儿生长，尤其
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丝瓜鲫鱼汤活鲫鱼500克，洗净，背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，投
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加拿大麦吉尔大学的营养学家克里斯汀·卡奥斯基和他的同事们对300多位女性进行了研究。这些女性大都在19岁到45岁之间，1997年5
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过年，每家每户都少不了做许多好吃的，这正好合了那些孕妈妈的意，趁此良机再为孩子多补充一些营养。可是，这样做一定会给孩子带来益处吗？
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一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。二、乳酪
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月经不调的营养原则1、饮食应以清淡且富有营养为主。2、注意补铁。3、补充维生素C：维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺
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数九严冬若欲御寒，首当养肾。与春风、夏暑、秋燥不同，冬天带给人的是另一种感受---寒冷。祖国医学认为。寒为阴邪，易伤阳气。由于人身
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很多人都说性格是吃出来的，最近瑞丽女性网上刊文也证实了这个观点。美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个
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1.防高血压：蔬菜+水果+鱼欧美专家分析，西方国家高达20%的人罹患高血压，其中多数人血压并不很高，可通过调整饮食结构解决。资料表
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从古至今，女人最为害怕的就是衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，
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误区一：低油饮食更健康减肥是现代女性的共同话题，这一观念甚至已深入到小学生群体。爱美怕胖的女性以为少吃肥肉就能不长肥肉，所以多盛行
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容易发胖的人，大多是因为代谢能力低，循环功能不佳，结果就让多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把
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春节将近，年味渐浓，在充满鞭炮声、拜年声的喜庆气氛中，吃喝是中国人过年时永远少不了的“主题曲”。如何健康而愉快地演好这个“主题曲”
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对慢性胃肠不适，主要注意以下几点：1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天五至七餐。2、避免机械性和化学性刺激过强
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高考在即，为了让考生以更佳状态应试，很多家长都在考虑给孩子补充营养。专家提醒，高考前夕不宜盲目进补。专家表示，考前家长尽量不要改变
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新闻背景欧洲食品安全局不久前宣布，经过长时间的科学研究证明，没有证据显示克隆动物食品会对人类带来伤害，克隆动物及其后代的肉制品可以
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春节长假即将来临,人们探亲访友、外出旅游、娱乐聚餐机会增多,加之近期又值冬春之交呼吸道传染病高发期。昨天，上海市健康教育所、“12
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