新鲜芦荟1片（以种植一年以上者最佳）。将芦荟去外皮，把茎肉切成细粒，放入碗中，加入冰糖或蜜糖。然后放入微波炉中加热2分钟，取出连汤
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我有点高血压，平时应酬比较多，经常要在外面吃饭，在饭桌上抽烟、喝酒是常有的事，有时感觉喝“高”了，就喝点茶来解酒，但偶尔会出现头晕
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黄瓜是家庭餐桌上的“常客”，味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C
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蛋白质是组成肌肉组织及免疫系统的重要成分，是食物中的功能成分。对糖尿病患者来说，供给适量蛋白质还能改善糖耐量，有利于血糖的控制，并
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随着生活节奏的加快，现代人的压力和痛苦指数大幅提升，都市人群中的忧郁症也突显出来。专家指出，忧郁症是一种情绪上的“感冒”状态，来得
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很多女性都对居家和个人卫生特别重视，有些甚至到了有洁癖的程度，但还是有人会在不知不觉中染上性传播疾病。这是因为，我们往往忽略了身边
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健康，不但是没有疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。一个健康的人应具备无生理及遗传疾病、有自我控制能力、能正确对待外界
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春天气候多变，孕妈妈更容易患病，所以，孕妇在生活方面应该结合春季的季节变化特点进行相应的改变，以提高自己的抗病能力。春季孕妈妈要如
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用蔬菜果汁调整体质芹菜汁每天早晨喝一杯蔬菜果汁，有增加活力及稳定血压等功效。几乎所有的蔬菜果汁皆有帮助排便的功能，有习惯性便秘的人
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保健食品无论是那种类型，它都有出自保健目的，不能速效的，但长时间服用可使人受益的特征。保健食品按功能分为：人体机理调节型、延年益寿
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竞争砝码：创新差异保健品发展到今天，观念的创新成为了市场竞争的一个最重要的砝码。人们越来越发现没有新的经营模式和管理模式，发掘不出
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“忽悠”来的麻烦抗疲劳保健品不起作用麻烦：赵太太32岁外资公司会计生完孩子后重新回到原来的岗位上工作已经一年了。面对本来轻松的老本
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相关链接：营养饮品：蒙牛真果粒牛奶必知！煮牛奶的禁忌据专家介绍，新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质，以及多种维生素和矿物质，还有充足的脂肪
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春节将至，亲朋好友聚会自然多了起来，有宴自然有酒，而医院急诊科接诊的醉酒者人数也开始攀升，有的人会在饮酒前采取保护措施，比如服用护
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在新的一年里自己和家人都要有一个新的健康打算，每天让我们有好心情、好饮食、好运动、好睡眠。点滴关怀，势必要从“打算”做起。打算1：
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英国一家著名媒体曾经搞了一个“谁是最幸福的人”的社会调查，结果雪片似的信件飞往编辑部。最终媒体公布了三个答案及1个备选答案。三个答
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冬季天气寒冷，适当食用具有温补作用的药粥既能强身健体，又能提高御寒能力，减少疾病的发生。下面介绍几款冬令御寒滋补粥，供参考选用。1
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专家提示复方丹参片的主要成分是丹参、三七和冰片，具有活血化瘀、理气止痛的功效，常用于治疗冠心病、心绞痛等。郑州市第三人民医院中医科
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冬天来了，因为皮肤干燥去医院皮肤科就诊的人越来越多。到底该怎样解决冬季皮肤干燥的问题呢？河南省中医院皮肤科主任刘爱民建议，除了增加
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简便验廉中医认为山楂具有活血化瘀的作用，是血瘀型痛经患者的食疗佳品。血瘀型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛
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