编者按：便秘治疗不建议患者长期使用有番泻叶、大黄、芦荟等含蒽醌类成分的保健品或中成药，否则容易导致结肠变黑。有关资料表明，连续服用
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流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听
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长生不老的要义为何？人类是否可能永生？千百年来，人类一直都在思考这样的问题。让我节省一些您的宝贵时间吧——答案是不可能。最接近长生
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健康美肤的概念，已经被越来越多的MM所接受，而食疗调理从内养出好皮肤，则是健康美肤的重要途径。粗粮是保护皮肤的天使，其含有的营养物
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喝水也会发胖？听起来就跟人若倒霉，喝水也会塞牙缝那样不可思议。说到这个话题，就不能不提及一个关键词———水胖。“水胖”一词在普
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对花粉过敏者来说，主食要粗细搭配，增加B族维生素的摄入，有利于缓解过敏症状。多吃富含维生素C的新鲜蔬果，有利于防止花粉过敏。此
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1.放屁增多有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产
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蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎
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你可能知道正常的避孕方式，有避孕药、避孕套或者其它一些避孕工具。可是你知道吗？就是我们日常中最平常的食物也具有避孕效果，那么小
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常挖鼻孔会导致鼻黏膜萎缩、分泌物减少，鼻腔的防御功能下降或者丧失，从而导致一系列的呼吸系统疾病，如慢性咽炎、慢性支气管炎、鼻窦
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【睛明穴】位于面部，眼内眦角稍上方凹陷处。专家指导：广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师 林敏顾名思义，中医认为膀胱经之血
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日常生活中，大多数人都会炒菜做饭，很多主妇更是精通。但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得正确，有些炒菜恶习是有损健康的，所以大
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葡萄酒的养生保健功效强大，不仅抗衰老，还能降低中风的几率、防治率脑血栓等，但是万物皆有禁忌，并不每个人都适合饮用葡萄酒的。下面
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中医讲究穴位养生，通过按摩刺激穴位，疏通人体经络而达到祛病强身的作用。常按这10大穴位，可以疏通全身经络，缓解腰肩酸痛、浑身疼
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生活中我们都会喜欢吃枣，因为红枣很多好吃，但是你知道吗？吃错枣不养颜反伤身。误会1：大枣补血效果好首先要说明，贫血患者吃大枣是
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越南对于我们这一代中国人来说是再熟悉不过的邻国。“越南、中国，山连山水连水，共临东海我们友谊像朝阳，共饮一江水，早相见晚相望，
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山药营养丰富，具有健脾补肺，益肾固精的显著功效，对于产妇，老人和康复期的病人具有极好的滋补功效。山药中富含的纤维素和胆碱粘液质
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很多年前，午餐还作为正餐，现在这种习惯渐渐被打破，晚餐似乎成了每天最重要的一顿饭。这种“补偿式晚餐”吃多了，要小心惹上一身病。
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阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人
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编者按近年来，我国已成为癌症“重灾区”。全国第三次人口死亡原因抽样调查结果显示，恶性肿瘤已成为我国城市居民的首位死亡原因，而肺
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