• 先“吃药养生”后“吃喝玩乐”
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    先“吃药养生”后“吃喝玩乐”

    “十二五”规划出台后,进一步引爆了整个市场对大消费板块的投资热情。日前,中国证券网进行了“‘十二五’掘金,哪些板块或成消费类基金‘
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  • 冬季养生十大最佳食物推荐
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    冬季养生十大最佳食物推荐

    到了冬季,人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品。营养学家
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  • 秋冬季节养生预防抑郁情绪
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    秋冬季节养生预防抑郁情绪

    秋冬季节,万物萧条,人的情绪也会随之低落,产生无端的凄凉、苦闷之感,甚至诱发抑郁症。因此,精神健康网专家指出,秋冬季节养生要特别注
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  • 正确选酸奶 饮用三要三不要
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    正确选酸奶 饮用三要三不要

    市面上的各类酸奶多数都称使用“独有配方”,产品外包装上至少标着四种细菌,究竟消费者应该怎样选择适合自己的酸奶呢?专家为此提出了“三
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  • 喝哪些茶对自己身体更有益?
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    喝哪些茶对自己身体更有益?

    喝什么茶对你的身体健康更有益?除了要考虑你自己的体质,专家还建议你针对不同的身心状态来选择。比如心情郁闷时最好选择绿茶,消化不良时
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  • 教你利用厨房里的抗癌佳品
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    教你利用厨房里的抗癌佳品

    据世界卫生组织统计,每年世界上有1000万人患上癌症,而死于癌症的人数约6万,占全球死亡人数的12%。我国每年新增癌症患者180万
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  • “腰突”患者使用“腰围”应适度
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    “腰突”患者使用“腰围”应适度

    许多腰椎间盘突出症患者卧床、牵引以及术愈出院后,医生总是要求患者佩带腰围(护腰带),那么,佩带腰围对防治腰椎间盘突出症有何作用呢?
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  • 天冷防中风
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    天冷防中风

    一到冬季,就进入了中风的高发季节。冬季气象要素变化剧烈,人体受冻后,导致交感神经兴奋,全身毛细血管痉挛性收缩,血液循环的外周阻力加
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  • 骤冷骤热致头痛 6招助舒缓
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    骤冷骤热致头痛 6招助舒缓

    冬季,室内外温差大,冷空气会使血管突然收缩、扩张而致头痛,冷空气也可能使颈部肌肉紧绷、影响头部血液循环而头痛,所以天气转冷更须注意
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  • 药粥润“冬燥”
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    药粥润“冬燥”

    进入冬季,雨雪偏少,天气显得特别干燥,所以“冬燥”往往比“秋燥”更厉害。尽管此时不少人会使用加湿器,但这时不仅皮肤需要加湿,人的五
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  • 早中晚 养生各不同
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    早中晚 养生各不同

    养生保健,不能一把抓。也就是说,懂得到什么点,做什么事,才会事半功倍。中国中医科学院教授杨力在接受记者采访时表示,寒冷的冬季,老人
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  • 小雪养生多吃“三黑”食物
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    小雪养生多吃“三黑”食物

    小雪之后,东北风开始成为常客,因此饮食应遵照“寒则温之、虚则补之”的原则,食养应以滋补肝肾、清泻内火为主,要食用温性或热性食物,以
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  • 当心 排毒保健品“排走”健康
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    当心 排毒保健品“排走”健康

    近年来,冠以“排毒”名目的各类保健品纷至沓来。一时间,“排毒”似乎成了现代人的“健康新观念”,似乎女性不“排毒”就无法娇美,须眉不
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  • 5种保健品夸大宣传被曝光
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    5种保健品夸大宣传被曝光

    针对当前市场上存在的保健食品夸大宣传、混淆保健食品与药品概念等现象,消费者应明辨药品和保健食品,保健食品不是药品,仅有保健效果,不
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  • 3款优质全营养蛋白质粉推荐
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    3款优质全营养蛋白质粉推荐

    蛋白质是组成人体的基本成分,约占人体全部重量的18%,体内所有组织和细胞都含有蛋白质,而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质。一些
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  • 揭秘鱼油保健品成本黑幕
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    揭秘鱼油保健品成本黑幕

    鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品。它主要是提前深海的鱼体,如三文鱼,沙丁鱼等比较好。提炼出EPA,DHA来进行制作完成。对人体健康
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  • 保健品推销新招 赊账诈骗成歪风
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    保健品推销新招 赊账诈骗成歪风

    一些不正规保健品厂家往往以社区老人为营销对象,打着义诊、健康讲座、免费咨询的幌子对保健品功效进行夸大宣传,而这些厂家的销售人员又非
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  • 养生需要从“早”做起
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    养生需要从“早”做起

    现在的你,每天是几点起床呢?-除了工作日外,我相信很多人都是坚持着睡到自然醒的守则,不到中午十一点不起床。但是,大家也该心知肚明,
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  • 不同体质人的养生药膳
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    不同体质人的养生药膳

    霜降时节天气渐凉,秋燥明显,而燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。霜降时节的饮食要注意健脾养胃润肺,
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  • 冬季食疗养生必备的六味药膳
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    冬季食疗养生必备的六味药膳

    通常说起药膳,无非是在菜肴里加入中药,起到辅助食疗食补的作用,而这里的药膳,却是拿新鲜药材入菜,补得直截了当,让你的药膳一目了然。
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