现在的人们日行千里步行万里，其实最应该关心的而是自己的脚。脚上有许多的穴位都是和人身体器官有所关联的。今天我们所讲的是按摩脚上穴位
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【别名】小地黄连、小独根、思茅地黄连、千年矮。【药材基源】为楝科植物云南地黄连的全株。采收和储藏：全年可采，洗净，切断，鲜用或晒干
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天气越来越冷了，伴随着冷，还有干燥。秋天的饮食要以“润”为主，那么今天给大家介绍秋天的“润”圣品——蜂蜜，让大家滋润度过秋天。蜂蜜
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【别名】桉树叶，蓝桉叶。【药材基源】为桃金娘科植物蓝桉的叶。全年可采，截取老叶，阴干或鲜用。【原形态】1.干燥桉叶呈镰刀状披针形，
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秋季是养生的好时机，经常的按摩人体的一些穴位不仅能够使得血气更加的旺盛，还能够有效的抵御疾病的入侵。那么秋季都应该按摩哪些穴位来呢
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脱发是一种十分常见的头部皮肤性疾病，针对这一疾病我们在生活中有很多的治疗的方法，但多数都有运用药物治疗。针对这一疾病接下来小编将给
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【别名】杨梅果、滇杨梅、酸杨梅【药材基源】为杨梅科植物云南洋梅的果实。【采收和储藏】夏季果实将成熟时采摘，鲜用。【原形态】1..常
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中医秘方：老中医常吃的15味中药
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【别名】木质山海螺【药材基源】为马鞭草科植物小叶石梓的根。【采收和储藏】秋后采根，洗净，切片，晒干。【原形态】1.小叶石梓，无刺小
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黄芩的根入药，味苦、性寒，有清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎等功效。主治温热病、上呼吸道感染、肺热咳嗽、湿热黄疸、肺炎、痢疾、咯血、
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俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣补错易伤身选用红枣进补
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粥虽是我们生活中经常能吃到的食物，但其正确使用方法以及如何搭配你知道吗？下面介绍简单的粥有不简单的做法和很棒的养生功效。吃粥养生，
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古人推崇桂花酒，是因为它不但味美，还有“寿千岁”的功效。所以，先人们除了敬神祭祖外，还用来敬献长辈，希望桂花酒助延年，资益寿。【材
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1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排除大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔
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栀子金花丸，清热泻火，凉血解毒。用于肺胃热盛，口舌生疮，牙龈肿痛，目赤眩晕，咽喉肿痛，大便秘结。虫咬皮炎：栀子金花丸适量研细，入芝
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苹果是秋冬时节的应季水果，苹果的种类有很多，在我们国家上好的苹果得属山东烟台的烟台富士，糖心富士，口感甚佳。然而小于老师今天并非介
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咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症。见《素问·五脏生成篇》。《素问病机气宜保命集》：“咳谓无痰而有声，肺气伤而不
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如今已经到了秋季时节，天气也逐渐凉爽了起来，身体也跟着舒适起来，不过干燥的天气还是会让我们出现一些问题，尤其是要注意补养肺气，中医
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肌肤问题总是扰乱女性的日常生活，尤其是斑点。每天用遮瑕产品，打bb爽总不是长久之计。那么，如何轻松祛斑？中医称斑点为“面尘”、“黧
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咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症。见《素问·五脏生成篇》。《素问病机气宜保命集》：“咳谓无痰而有声，肺气伤而不
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