我国以茶当饮料，从神农时代开始至今已有五千多年的历史。茶，其味苦甘性微寒，具有生津止渴，清凉解毒，利尿消肿，去腻消食，清心怡神，提
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近期，上海环保局联合上海家化开展的“绿色家园、环保减污”调查显示：大多数家庭对家电长时间使用积累的污垢危害知之甚少，对家居减污方式
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酱油是生活中离不了的调味品，而现在，人们也开始关注酱油的营养了。近几年来，超市里除了普通的生抽、老抽外，又引入了“铁强化酱油”这种
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借秋冬进补等季节需求高峰，西洋参、金银花等中草药材价格一路高歌，带动红参、桂圆、黄芪、当归、枸杞、太子参等滋补药材及黄连、连翘、桔
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1号抗氧化标兵番茄10种抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维
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如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成
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国家高级公共营养师 李咏眼下正是市民忙着买菜、储存菜的时节。尽管近些年市民的冬季餐桌已越来越丰富，不乏各类“细菜”，但是咱东北的老
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冰箱里过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒……当然不能喝了，扔掉又可惜。现在给变废为宝的妙招，让过期饮品摇身成为绝佳肌肤保养品-
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木瓜丰胸之说始于明星，近日，某当红艺人当众表示，每天食用青木瓜使其从昔日的平胸小女生转变为身材妙极的小女人。与此同时，一则有关传统
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川菜“百菜百味”的背后是极其丰富的调味资源，如自贡的井盐（四川泡菜用自贡的井盐最正味）、内江的白糖、阆中的保宁醋、德阳的酱油、郫县
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“美人是睡出来的”，充足的睡眠能有效抵抗衰老。女性由于自己独特的生理特征，身体比男性容易劳累，因此女性每天睡眠的时间比男性多15分
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天气转凉防老胃病复发，专家建议--吃饭莫太急 饭前喝热汤每逢秋凉时节，一些原来患有胃病的人常易复发。不按时吃饭、吃凉食、喝冷水、受
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特别是在一些流感的多发季节：春季和秋季，人们往往会非常容易患上流感。在气温变化较大的早晚，我们应该注意防寒保暖。以下非常实用的方法
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孩子不爱吃饭的原因有很多，如果不是由于某些疾病引起的食欲低下（如胃炎、肠道感染、肝炎、急性感染或慢性病、肿瘤或血液病等），多数是由
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膝痛一般分两种情况，其中大多数是上山下山或上下楼梯时疼痛，有的人则表现为久坐后站起时膝痛(医学称为“剧场腿”)，对于这种人最好练习
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内裤，这个极其隐私的贴身小物件，和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是老年人，常常穿
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新快报记者 余锦境 实习生 吴申 通讯员 葛峰一份排骨、一份青菜外加一份西红柿炒蛋，某公司的张小姐享受了一顿自带的美味午餐。消失了
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到底哪些食物是营养学家们的共识-这些食物到底每周要摄入多少-你从这些食物中到底能获得什么好处-1.火鸡胸脯建议：每周进食3次火鸡胸
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黑豆又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物
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俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当
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