早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。
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创伤小、疼痛轻、恢复快是每个病人的梦想，爱斯克外科使这个梦想成为现实。虽说治疗下肢静脉曲张最根本的方法就是手术，但传统手术痛苦大、
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受访专家：宋坪，中国中医科学院广安门医院皮肤科主治医师。擅长：中医药治疗银屑病、湿疹、痤疮等皮肤病以及皮肤护理保健等。门诊时间：周
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一日三餐，操掌家中饮食大计的女主人总是伤透了脑筋。很多家庭距离超市或菜市场并不是很近，平时又没有时间每天采购新鲜蔬菜，如何花小钱又
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受访专家付国兵 副主任医师，北京中医药大学东方医院按摩理疗科主任，北京推拿协会秘书长，擅长治疗颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出等疾病。
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“熬夜上火，喝杯凉茶”，近来电视中总会播出这样的广告，因为，现在空气干燥，工作繁忙的上班族，熬夜后很容易“上火”，出现口干舌燥、牙
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高考冲刺，很多家长怕孩子复习阶段体力跟不上去，晚饭总是要强调让孩子吃好吃饱，补充营养，事实上这样做只能让孩子在晚上复习的时候更加困
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如果天气燥热、潮湿，最好在晚饭时煲锅清汤，而且可以在煲汤时放些晒干的橘子皮或起锅前放入卷好的整根葱，就可以轻松去除湿气。煲汤时，以
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受访专家：北京市建筑装饰协会室内环境保护委员会秘书长 何同义厨房每天经受油烟“熏陶”，很容易堆积油污，清扫起来让人头疼，怎样才能轻
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用什么样的床垫睡觉比较舒服，而且有利于脊柱健康呢？北京军区总医院理疗科副主任医师欧阳颀说，好的床垫应保证，人无论处于哪种睡眠姿势，
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不伤头发的快速干发法对于长头发的女士而言，如果想在洗发后快速把头发弄干又不伤害发质，我有一个好办法：用毛巾包住湿头发，然后用电吹风
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脊柱健康的新理念告诉我们：人体脊柱是可以矫正的。有症状时需矫正治疗，无症状时则矫正维护。就像洗脸、刷牙一样，人人都能进行脊柱矫正，
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现在的人们，特别是办公一族，由于缺乏锻炼，或者长时间保持一种姿势，导致腰部韧带变得很“脆弱”，在活动或抬重物时冷不防就可能被“闪”
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今天是长假结束后的第一个工作日。由于节日期间人们交际增加，极易造成人体内分泌、免疫机能、消化道等各方面机能紊乱，长假过后重新投入工
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本报5月7日讯（记者 江翡翡 实习生 韦丽丽）5月1日，胶南市理务关镇两名村民在家中发生疑似亚硝酸盐中毒，一人经紧急抢救无效死亡，
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有一年，我去三亚旅游。虽然搽了防晒霜，但由于出汗、沾水，都没起到防晒效果，再加上我本来就是过敏体质，很快就把脸晒得红红的，而且还有
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通讯员 程守勤 金陵晚报记者 李花金陵晚报报道 都市白领患上了腰腿痛、腰椎间盘突出。“五一”长假已经结束，记者昨天从中大、八一等医
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赖雅妍发型秀：清新可人的长直发(图片来源：新浪娱乐)台湾女星素来喜欢以甜美LOOK抢镜，影剧歌唱皆有不错表现的赖雅妍亦不例外，让我
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端庄娴淑的新娘盘发与发饰的搭配盘发最体现东方女性的柔美气质。无论配以圣洁的西式婚纱还是喜庆的中式礼服，一款端庄雅致的盘发，都能恰如
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公务员社会地位高、待遇高，工作相对稳定。但竞争压力使女公务员的体质面临着严峻的挑战。中国中医科学院广安门医院中医心身医学科主任赵志
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