银耳红枣瘦肉汤是由古医书《补养篇》中的“黑木耳红枣汤”演化而成，气味清润可口，具有活血润燥、洁肤除斑之功，有助于消除面部褐斑和气虚
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在夏季，油性皮肤的人稍不留神，层不出穷的痘痘就会影响到“面子问题”。河南省人民医院皮肤科美容室车小新说，痤疮患者多为油性皮肤，夏季
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从高处拿东西或剧烈运动时，很容易造成腰部扭伤，这种情况多是腰部肌肉损伤，但疼痛比较剧烈，有时动也动不了。处理急性腰部扭伤，应注意充
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新妈妈在分娩时，由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化
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采访专家：北京积水潭医院营养科主任 赵 霞近来，“懒人菜”在都市人群中流传迅速，诸如“好吃懒做50道菜”之类的菜谱也在书店销售排位
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很多人都听说饭前不能喝酸奶，理由有三个：一是空腹喝酸奶蛋白质会被浪费，二是乳酸菌在胃酸很强的条件下死亡，妨碍其保健效果的发挥，三是
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我们之所以爱吃零食或糕点，许多时候并非因为爱吃，只是“嘴巴痒”想吃。边看电视边吃，吃下多少也不知，尝试每天给自己吃的零食做个记录，
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莫珊：广东省佛山市中医院儿科生长发育专科主治医师。门诊时间：星期一至五上午，二至五下午，星期一晚夜诊。“春生夏长秋收冬藏”，在这个
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受访专家：李荣辉，中国中医科学院西苑医院儿科主任，主任医师。擅长：小儿肾病综合征、紫癜性肾炎、遗尿、抽动障碍、支气管哮喘、反复呼吸
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多数孩子的驼背是因为学习时坐得不舒服导致的，椅子太低，只能伸着脖子，椅子太高，则要弯着腰。只有身体、桌子、椅子，三者搭配合理，孩子
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每到夏季，很多人都会食欲不振。中国中医科学院西苑医院中医专家李立志说，其实很多蔬菜水果做成饮料后都能起到开胃的作用。李立志指出，多
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组成：茯苓9克，白术6克，白芍6克，川附片6克，生姜4.5克，法半夏9克，生龙牡各12克。用法：水煎服，早晚各一次。功效：温阳利水
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河南省中医院针灸科主任焦乃军副教授说，今年的冬病夏治就要开始了，适用于所有阳气不足、肺气虚弱及一些免疫力低下的疾病。“冬病”是指某
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针灸减肥虽好，但频频上医院针灸对于大部分上班族来说仍然遥不可及。其实，广义的针灸减肥还包括了穴位埋线，它是在传统的“针灸减肥”基础
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定时药盒利用了闹钟的技术，在药盒的表面有一个标明时间的电子显示屏幕，你可以在上面自行设定每天吃药的时间，如果时间间隔平均的话，你可
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除潮：电视机、收录机、磁带、唱片等受潮后，用电吹风在受潮处吹一吹，可驱潮除湿延长电器寿命。除尘：电视机等电器内部容易积累尘土，在沟
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近视眼的人一生可能要配好多副眼镜，度数不够了往往是换眼镜的主要原因。解放军305医院眼科主任叶秀荣告诉大家，完好的旧眼镜千万别扔，
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北京嘉和一品粥连锁店因其采用统一配送、可快速检验有无农药、化肥残留、瘦肉精等全数据化控制的运营流程，受到了众多消费者的信赖。日前，
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猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食中含有丰富的水溶性营养，对于产妇来说，可谓最佳营养品。但产后喝肉汤也是很有讲究的。如果产后乳汁
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