受访专家：解放军第二炮兵总医院营养科主管技师 宋丽群很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢
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在颈椎病诱发因素中，长期不良姿势是主要致病因素。因此，要想保护好颈椎，在平日生活中就要注意坐、站、行的姿势，以减少颈椎病的发生。坐
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对颈椎病患者来说，除养成良好的生活习惯，在枕头的选择上也别有讲究，特别是枕头的质地、形状、高低以及长度等都有具体要求。颈椎病患者的
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老锦雄，广东省佛山市中医院针灸科主任，主任中医师。擅长：运用针灸和中药等方法诊治脊柱、四肢、关节病，内分泌失调综合征，中枢及外周神
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天气越来越热，蟑螂在家家户户又猖獗起来了。在疾控中心灭蟑专家举办的一次现场培训中，记者学到了一些非常实用的灭蟑技能，愿意跟您聊聊，
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夏季很多人的脸上和身上就像“油田”似的，泛滥的油脂不仅让“痘痘”层出不穷，还容易因感染细菌引发疖肿等皮肤病，不仅难受，也实在有碍“
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“肉中就数猪肉美，菜里惟有白菜鲜”，被人们称为“菜中之王”的大白菜，再也不是冬天的“专利品”。炎热的夏季，经常吃点清爽美味的大白菜
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组成：郁金12克，鸡内金6克，半边莲15克，石韦15克，海金沙15克。用法：研为极细粉末，过100目筛，去粗渣不用。每天中、晚餐后
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肾阴虚：“阴虚生内热”，表现为五心烦躁、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、心悸气短、头晕眼花、精神状态差、月经不调、面色无华、黄褐斑、
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受了风、落了枕、腰背疼……拿个火罐拔拔。现如今大部分家庭备着个拔火罐是常事，脖子上、腰上留着个大红印也是常见现象。可是，中日友好医
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有些女性在生了孩子一段时间后，会出现怕风畏寒的症状，即便是炎炎夏日也要穿上比较厚的衣服才能出门，阴雨天则更是浑身沉重、无力、腰酸膝
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从前有个靠挖药为生的孤寡老太婆，老人想把自己的认药本事传给一个老实厚道的后生，所以她决定沿街讨饭来寻找。这年冬天，她蹒跚着来到一个
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感应灯已经广泛安装在居民楼道里，其实，市场上有很多家用声控灯也非常适合安在在家中。感应灯应用红外线感应原理。能感应到人体的经过而自
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美国《完美健康》杂志指出，有许多食物能影响人的疼痛感。所以，有疼痛疾病或者关节炎的人们在吃东西时，要加以选择和控制。促进疼痛的食物
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小苏打的清洁作用不可忽视，有能够除臭、吸味、吸潮、研磨等多种功能。清洗浴缸或洗手池时，可用湿布蘸点小苏打再擦。用醋加上小苏打，可以
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静脉曲张早期临床表现一般并不严重，仅为腿部静脉肿胀、腿部沉重疲劳。但如果腿部出现这些前期症状没有及时治疗，就会发展成腿部溃烂，常说
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气温高的夏季会让人食欲减退，只想吃清淡的东西，结果叫人浑身无力。在炎热的季节里，为了增进食欲，不妨多吃点带酸味的食物。夏季出汗多而
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在大江南北不少饭店的菜谱上，都有这样一道菜--东坡肉。这道从北宋时期流传下来的传统菜，最早出自大名鼎鼎的苏东坡之手。苏东坡，是北宋
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喝醋好处很多，众位爱美的美眉们想必都已试过了吧！尤其是各类水果醋，加水稀释后，更是口味绝佳。如今，还有很多新喝法，每天喝上1杯就能
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任献青，河南中医学院一附院儿科主任医师。擅长：治疗咳嗽、食积等儿科常见病和小儿肾病。出诊时间：每周五上午门诊时间：0371-662
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