• 秋天别让室内盆栽夺走健康
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    秋天别让室内盆栽夺走健康

    秋冬季节一些盆栽植物应该移入室内。室内阴暗干燥,害虫和细菌也会在此时进入这个理想“居所”。想让植物更好地为我们的健康做贡献,而不是
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  • 过度补钙宝宝也会长结石
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    过度补钙宝宝也会长结石

    连日来,“问题”奶粉引发了人们对婴幼儿结石的高度关注。然而,相对于“奶粉事件”的偶然性,盲目补钙、草酸、咖啡因类饮料喝得过多等习惯
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  • “五味不过”预防高血压
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    “五味不过”预防高血压

    预防高血压在饮食上有这样一个总结性口诀,即:“半斤牛奶二两肉,一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐,水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒,乐观
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  • 肾结石患儿不能吃巧克力和菠菜汤
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    肾结石患儿不能吃巧克力和菠菜汤

    近期不少婴幼儿由于食用含三聚氰胺的奶粉而患上了肾结石,哈尔滨医科大学第一附属医院营养科专家闫雅更提醒,肾结石患儿应多喝水,避免吃巧
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  • 早餐究竟都应该吃哪些好食物?
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    早餐究竟都应该吃哪些好食物?

    吃早餐时,很多人为了节约时间,往往来不及将食物加热。医学研究人员提醒,常吃冷的早餐会对身体造成一定的危害。这是因为,人体永远喜欢温
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  • 90%的人都误解的正确生活习惯!
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    90%的人都误解的正确生活习惯!

    很多人都会认为自己一向的生活习惯非常好,自己的生活方式也是最正确的,下面为你介绍你不知道的一些生活中正确的护理方法和步骤,坚持到底
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  • 饭后立即饮茶等于喝毒药?
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    饭后立即饮茶等于喝毒药?

    饭前饭后20分钟左右不宜饮茶,最好是餐后一小时再喝茶。轻微溃疡病患者,可在服药2小时后饮些加糖红茶。“饭后立即饮茶等于喝毒药!”最
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  • 夜间少睡80分钟相当于多吃了一个汉堡和一袋薯条
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    夜间少睡80分钟相当于多吃了一个汉堡和一袋薯条

    据英国《每日电讯报》近日报道,美国一家健康公司的研究人员发现,睡眠越少越容易发胖。夜间只要少睡80分钟,体内吸收的热量就会平均增加
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  • 4岁患儿结石如蚕豆原因 吃了问题奶粉不科学补钙
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    4岁患儿结石如蚕豆原因 吃了问题奶粉不科学补钙

    4岁男孩小明被确诊患了泌尿系结石病,一颗直径达12毫米的结石梗在膀胱里,害得他排尿困难,一解小便就痛得用手去抓小鸡鸡。昨天,昆明医
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  • 配方婴幼儿奶选购大全
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    配方婴幼儿奶选购大全

    与普通奶粉相比,配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,从而增加了不饱和脂肪酸;配方奶粉中
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  • 宝宝喝配方奶家长要注意什么
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    宝宝喝配方奶家长要注意什么

    婴儿配方奶是什么?婴儿配方奶是指以乳牛或其它动物乳汁,或其它动植物提炼成份为基本组成,并适当添加营养素,使其总合成份能供给婴儿生长
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  • 医生提醒吃螃蟹等硬壳食物易导致牙隐裂
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    医生提醒吃螃蟹等硬壳食物易导致牙隐裂

    台海网9月19日讯(海峡导报记者 陈洋钦 沈威) 在你没察觉的情况下,牙齿会悄悄地裂开?别以为这是不可能发生的事。9月20日是第2
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  • 空腹服用蛋白质粉易伤肝肾
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    近来流行“吃蛋白质粉,补养身体”的时尚,然而,专家指出,蛋白质粉并非人人适宜,滥用会对人体造成损害。蛋白质粉有很多优点,如促进人体
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  • 按血型挑食物 怎么吃都不胖
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    试过根据血型来挑选食物吗?真的可以怎么吃都不肥,一起来看看吧。A型血这类血型的人更适合消化植物性蛋白质,而大多数肥胖的A型血人平时
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    科学烹饪降低肉中胆固醇

    科学烹饪可降低肉食中胆固醇。既增加肉食的美味,又能降低肉食中的胆固醇的烹饪方法有以下四种:炖煮:日本研究指出,适当摄入肉类对老年人
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  • 玉米粥怎么煮更有营养
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    玉米粥怎么煮更有营养

    玉米营养丰富,含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中,有一种尼克酸对健康非常有利。但玉米中的尼克酸
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  • 鹅肝 贵的有道理!
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    鹅肝 贵的有道理!

    鹅肝,有“世界绿色食品之王”的美誉,降低胆固醇、降低血脂、软化血管、延缓衰老……并且,它作为法国的传统名菜,绝对刺激你的味蕾。鹅肝
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    当你端起一杯牛奶,一仰脖把它喝进肚子里,你会想到什么:我今天钙摄取差不多了,营养比较全面了?如果告诉你生产一杯牛奶代价有多大,不知
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  • 秋天哪些食物最有营养
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    秋季,从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时,如果不注意,会很容易得病。因此,在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗
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  • 新婚燕尔的营养大餐
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    新婚燕尔的营养大餐

    新婚燕尔,新郎新娘的心在燃烧,他们沉浸在无边的幸福和无比的兴奋中,他们快活地累着,于是人们理解了为什么会有法定婚假,那是因为新婚前
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