柏金逊症会影响患者的运动及神经组织，病征包括手震、肌肉僵硬、步履及动作不稳等，令患者日常生活极为不便。以往单靠药物及物理治疗的方法
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导语：老年人常常会有血脂高即血黏度增高的困扰，专家指出，这是心脑血管病的危险诱因，老人们不可忽视。而日常注意科学饮食，少食高脂肪和
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蔬菜浓汤材料番茄1个，黄豆芽150克，马铃薯1个，胡萝卜l条，高丽菜300克，洋葱1/2个，黄苗15克，党参15克，枸杞10克，盐
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一般心理衰老与躯体衰老并不同步。因为人的心理衰老除与大脑有密切关系外，还与其他许多因素有关，如躯体疾病、内分泌或代谢性疾病，感染中
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老年人身体不好，容易患各种疾病，特别是在夜间，要多加注意，如果突然发病，稍不注意就可能铸成大错，因此家人有必要学一些急求措施。下面
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著名国画大师齐白石先生，作画之余坚持锻炼身体，故年近百岁之时，仍精力充沛，挥毫不止。白石老人的养生有独到之处为：一“七戒”，二“八
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老年人由于脏腑功能减退，正气不足，体质虚弱，所以极易患感冒。而一旦感冒，常无典型症状，起病比较缓慢，容易被忽视。如不及时治疗，可因
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如今，老年人动脉硬化性疾病日益增多，大家对这类疾病的警惕性也在逐渐加强。其中一些症状因发生比较隐秘，容易被忽视，从而导致严重的后果
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在心理学上有“四十岁过渡期”的说法，就是进入40岁以后，要面临许多新的问题，如工作压力增大、生理上开始老化、教育子女任务加重、赡养
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对于男性来说，上了年纪，会越来越担心前列腺的问题。而研究表明，正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎的风险。首先，男性一定要站着排尿，
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在磋砣岁月中几经兴衰成败的人们，进入老年是无法抗拒的自然规律。面对老年期，要防“心衰”。所谓“心衰”，并非指生理上的“心力衰弱”，
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老年人欲安度晚年，享受幸福，关键要做到“三、四、五”。“三”就是“三得”，即“看得惯”、“忘得快”、“想得开”。“看得惯”就是对社
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爱情并非是青年人的专利品，老年夫妻也有爱的权利。然而，有些老年朋友认为，老夫妻已经多半辈子了，现在又有儿孙，不敢再大胆地表露自己的
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导语：老人是家中的弱势群体，需要得到更多的关爱。就日常饮食而言，子女们要提醒父母应向“6个要”看齐，健康饮食。老人饮食“6个要”看
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人一老，胃口就不好，消化能力也减弱了。但是，老年人对营养的要求却比年轻时更高。所以如何让老人达到营养平衡至关重要。在这方面，国外老
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板栗很多人都吃过吧？但是，大多数人吃板栗只是因为板栗好吃，却不知道板栗还能能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。特别是老人要多吃
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一项调查结果显示普遍人对老人痴呆症患者认知不足及缺乏照顾患者知识，大部分受访者认为老人记忆力衰退及性情大变只属正常现象而不知是基本
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“达人”是指在某方面很精通的人，即某方面的高手。去年，浙江宁波主办一场“老年人e生活技能大赛”，将精通网络的老年高手汇聚一堂，各展
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随着人们物质生活水平的提高和社会的不断发展，人们需要的是心理上的满足、充实，特别是老人心理孝敬”就是理解、尊重父母，努力减轻父母对
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音乐活动：通过音乐所产生的声音和旋律，让老人在享受美妙乐韵、感官刺激之余，促进听觉和身体各部分的协调如再配上不同动作，如乐器伴奏、
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