• 喉咙发紧要查心脏
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    喉咙发紧要查心脏

    张大妈一个星期前总是觉得嗓子不舒服,时常隐隐作痛,喉咙发紧、火辣辣的。爬楼、散步的时候这种不适更加明显,休息一会儿又好多了。她以为
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  • 多帮子女忙老人不抑郁
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    多帮子女忙老人不抑郁

    美国三所大学的学者共同研究发现,经常给予中年子女帮助和支持的老年人心理健康状况更好,有助于老人减轻自身的压力和抑郁状态。宾州州立大
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  • 剧烈腰痛警惕骨质疏松
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    剧烈腰痛警惕骨质疏松

    对于许多老年人来说,骨质疏松是引起腰痛最主要的原因。有的老人甚至已发生了腰椎压缩性骨折,才知道自己患有骨质疏松。这种腰痛往往难以缓
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  • 春天穿彩色衣服
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    春天穿彩色衣服

    在经过一个单调的冬天后,春天向我们走来。但春天风干物燥,人们的情绪会受其影响,尤其是老年人往往容易情绪低落,焦躁,并因此对机体健康
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  • 睡前用药睡前多久吃
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    睡前用药睡前多久吃

    有些药物需要在睡前用。不过,为什么要睡前用,该何时用,很多人却不太清楚。睡前用药通常是指睡前的15~30分钟服用,但具体药物可能有
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  • 老年人性爱频率应是多少?
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    老年人性爱频率应是多少?

    不要以为年轻人的性爱是一种享受,而老年人的性爱是一种老不正经的体现,其实从我们的养生保健问题去看,老年人科学的性生活,是可以让
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  • 老年人谨记五字保持性能力
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    老年人谨记五字保持性能力

    一健平时要注意锻炼,保持身体健康。有病要早治,尤其是有些疾病会影响性功能,如糖尿病患者阳萎的发病率较正常人要高5倍,其他如慢性
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  • 老人穿衣不能太肥
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    老人穿衣不能太肥

    通过打扮改变外表,可增加老年人自信,有助于退休后的社交。但老人具体该如何打扮呢?上了年纪之后,为了追求舒适,很多老人盲目要求“肥、
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  • 老年人如何应对性欲问题?
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    老年人如何应对性欲问题?

    老人接受性服务有报道称广西南宁,城区多个路段的小河边休闲场所的小树林里,一些中年妇女在路边或是树林里面招揽老年人做“生意”,她
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  • 左右臂血压不同有中风危险
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    左右臂血压不同有中风危险

    山东大学齐鲁医院的王冲博士指出,左右臂血压不一样的情况在临床很常见,往往预示着中风、动脉粥样硬化等风险。此外,如果手臂与脚的血压不
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  • 迈不开步要查帕金森
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    迈不开步要查帕金森

    近期一位脑梗患者的儿子反映,他父亲最近出现了“后遗症”,每次走路都要转一圈才能迈开步子。医生提醒这位家属,这不像是脑梗后遗症,倒是
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  • 老人服长效药注意什么
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    老人服长效药注意什么

    注意观察用药后症状。以口服降糖药为例,目前常用的长效药有格列本脲、格列美脲、格列吡嗪控释片等。其中,格列吡嗪控释片能够相对稳定、持
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  • 延年益寿三招早动午休晚放松
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    延年益寿三招早动午休晚放松

    养生既有规律可循,又要有所侧重。一天之中,早晨重在“动”,中午重在“休”,晚上重在“松”。天天做好这三个字,延年益寿不用愁。“动”
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  • 反复感冒查查颈椎
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    反复感冒查查颈椎

    感冒反复发作,要查查颈椎。因为人的口腔里存在两类细菌,一类是致病菌,另外一类是抗病菌。致病菌喜欢在血液循环不好的情况下繁殖;相反,
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  • 别让孤独“陪伴”爸妈
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    别让孤独“陪伴”爸妈

    近日,一则报道戳中许多人的泪点:儿子发现母亲总跟手机里的“汤姆猫”(一款会重复玩家说话的游戏)对话。他问母亲有什么意思,老人回答说
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  • 九类人警惕骨质疏松
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    九类人警惕骨质疏松

    骨质疏松症的9类高危人群。1. 女性为易患骨质疏松症人群,男女骨折比率为1∶3。50岁以上的女性患者,每3人中有1人将经历一次骨质
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  • 我这样应对堵车
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    我这样应对堵车

    每个开车的人都遭遇过堵车,少则几十分钟,多则五六个小时,长的甚至还有十多个小时。遭遇堵车,烦躁不安的有之,怨气冲天的有之,甚至骂娘
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    春来放风筝

    时下春暖花开,风力柔和,正是放风筝的好季节。每天早上,只要天气晴朗,老爸都会带上三到五个不同类别的风筝,到小区广场上去放风筝。老爸
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    老爸玩微博

    70岁的老爸最近迷上了玩微博。开始时,我们特别担心老爸因为玩微博得上电脑综合征,影响了健康。没想到,他戴着老花镜,一边在键盘上费力
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  • 盆底康复改善多年便秘
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    盆底康复改善多年便秘

    家庭保健84岁的吉老是一名退休教授。多年来,吉老饱受便秘病痛的折磨,多次在各大医院住院治疗,中西医疗法全部都用上了:开塞露、果导片
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