理气型对象：疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，
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Lynn近日就爱上大热的有机食材，与大家分享她的健康食谱!这款用“印地安麦”做主要材料的沙律，美味之余更含非常丰富的蛋白质、矿物质
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水果沙拉材料：草莓4个，弥猴桃1个，桔子半个，金橘4个，小西红柿4个，纯酸乳酪调味汁。制作过程：1、草莓、金橘、小西红柿洗好后切成
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早餐苹果汉堡餐材料：汉堡面包一个、富士苹果半个、冷冻汉堡肉片一片、莴苣菜一片、沙拉油一茶匙。调味料：番茄酱半茶匙、沙拉酱半茶匙。做
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番薯番薯为旋花科植物，又叫红薯、甘薯、山芋等。据研究测定，每百克番薯含热量仅127千卡，粗纤维0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物2
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降脂饮【配方】 乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂15克。【功用】 消脂去肥，用于肥胖症。【制法】 先将槐角、
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为了减肥，很多女士无所不用其极：节食、服食成药、做运动，以至到美容院做瘦身疗程等。不过节食或会导致营养失调，服用成药又怕有副作用，
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通过这么长时间的潜水，我十分认同减肥的成功之路一定是要“低热量，多运动。”但每天都是青菜，不免心理有些不甘。特别是我这种爱吃的人~
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什么样的饮食，有助于乳房发育？在青春期，千万要注意营养摄取，不要刻意减肥，在维持适当体重的情况下，胸部才有条件好好发育；毕竟乳房主
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用于减肥的药物有哪几种以药物的作用机理分类，常可分为三种类型：1、激素类药物（亦称代谢刺激剂）：主要以甲状腺素为代表，它能提高机体
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一、“五位一体”减肥原理“五位一体”减肥法，是一种以中医理论为基础，集“食疗”、“磁疗”、“耳疗”、“脐疗”和“足部排毒贴”为一体
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如果你真的想去抽脂，一定要做好准备1.多咨询几家医院，寻找你信任的专业医生。2.找一位朋友陪同你去医院，手术后能带你回家。（也可能
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48岁的卡罗琳·佩玛耶什是位簿记员，目前与其56岁的丈夫哈米德居住在英格兰萨里郡埃舍尔市。自从婚后陆续生育了2个孩子之后，卡罗琳的
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Q：冬天为什么减肥会慢？A：因冬天气候的变化，会使人摄入增多，代谢减少，因而整个体重会有增加的趋势，对大多数而言，冬天减肥，体重下
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一、泻下通便法肥胖之人，体质大多强壮结实，如有大便秘结者，须用泻下通便法以排泄脂垢邪浊。常用药物为：大黄是一味泻下通便的主要药，降
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有人说，减肥不是一种方式，而一种生活态度。要想知道自己是否属于肥胖族，首先应该知道标准体重。成年女性体重（kg）+身高（cm）-1
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第一坏：追电视一族电视台的高收视率，真要多谢有这一群人存在。因为他们放学、下班回家后，甚么也不愿做，只希望“摊”在沙发上一直看电视
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舒淇饭后站立减肥舒淇也和普通人一样，是个不喜欢老做运动的“懒”女孩。所以舒淇的方法是既省时又省力的偷懒方法：吃饱饭后至少要站立半小
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步骤1：黑魔咒反弹 你尝试过多少种减肥方式？你是不是对各种流行的节食模式如数家珍？忽上忽下，谁把体重当溜溜球？左左右右，哪条路直通
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一、选定不切合实际的减肥目标希望住院一星期能减去7-8kg，未达到自己的理想就终止了减肥。这种人往往会越减越肥。二、缺乏决心与恒心
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