心脏专科学院于02至08年间,统计了418宗猝死个案,发现74%的是打工人士,间接令本港经济损失高达19亿。研究亦发现,在职业司机
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不规律的饮食习惯,往往容易诱发胃病、肠炎等等。胃作为人体内最重要的消化器官,对胃的保养是十分关键的,因为它关系到整个人体营养的供给
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婚姻中有“七年之痒”,而在当今职场,有些人工作不到7个月,便已“痒不可支”。职场的“4年之痒”在一项以网络上100万上班族数据库为
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在我国,越来越多的职员抱怨他们颈部和腰部不适,感觉肩背腕疼痛、抽筋、肌肉拉紧或无力,有的还有头晕、头痛、记忆力下降、焦虑、失眠、紧
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新入职员抱着积极的心态入职工作,他面前展现出一幅超完美的计划蓝图。可是,在与老同事之间相处久以后,耳濡目染,也变得麻木而随波逐流起
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上班族的工作效率在中午12时达到高峰,接着便往下坡路走,尤其在下午2时至4时之间,人会感到极度疲乏、沉闷,总是提不起劲工作,工作效
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职场生生不息,老人越来越老,新人越来越新。“老人”们不容易,眼看体力和心气逐渐下降,还得强撑着眼皮充电、锻炼、做管理。好在有资历在
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压力太大,这是职场中的我们抱怨最多的一句话了。现代职场就像一个巨大的高压锅,工作量大,担心公司倒闭,裁员,减薪,人事复杂等,这些状
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找工作,最重要的当然是选对职业。求职者在增加自身含金量的同时,也要摸清人力市场行情,为自己选个好职业。下面小编就为你介绍六大最具“
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每个人都希望自己能拥有实力,能在激烈的职场竞争中胜出。但现在是职场软实力的时代了,你必须要有对“实力”的重新认识,才能有与众不同的
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人们总是说,有人的地方就有江湖,其实摩擦就是这样产生的。在跟每个人的相处中,我们难以跟所有人都相处得如鱼得水,但是如果有人悄悄“攻
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对那些夜生活丰富的白领来说,午间30分钟的“充电”可能会给你带来连续几小时的生龙活虎。如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时
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初踏职场,选择一份好的职业无疑是至关重要的事情。一些流行的职业可能会被现代社会所淘汰,当然也有一些职业多少有点常青树的味道。下面小
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行走职场,每个人都希望体体面面,可是,由于个人的疏忽,总有些“失态行为”发生,以至于双方都很尴尬。其实,有时候,我们多些耐心、多些
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人的性格按其不同的分类标准可划分为多种类型。如内向型、外向型;A型、B型等等,通常A型性格的人脾气比较火爆、有闯劲、遇事容易急躁、
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忙碌的工作、紧张的节奏,常常使人力不从心,因此,午睡便成了很多人一天工作的重要保证。专家认为,午睡不但可以增强体力、消除疲劳、提高
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测试:这天你走在路上,突然发现前面有人在发试用品,走近一点才发现有人发洁面纸给你,你会怎么做?面对职场诱惑时,你会怎么样呢赶快测测
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对于,整天在电脑前工作的白领一族来说,如何抵抗辐射是保持健康的重要保证之一。辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃
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职场新人最重要的是在第一时间培养自己的职业素养和其他“软”技能,为长远的发展打下坚实的基础,使自己终生受益;而不是一味地把“硬”技
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很多人喜欢喝咖啡,在很多国家,咖啡是最畅销的饮品,全球咖啡豆的年产量达到了惊人的160亿磅。但具体说来,你知道一杯咖啡里究竟含有哪
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