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<title>抓康网-职业</title>
<description>[modoer]抓康网 RSS 聚合服务 - 职业</description>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/topic/zhiye/]]></link>
<copyright>(C) 2007 - 2010 Moufer studio</copyright>
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<title>办公室姿势要正确</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1578287/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
香港工作时间长，上班族每天最少都工作八小时，长期朝九晚六困系同一个狭窄的空间，加上使用电脑重复动作，容易令肌肉及关节过份劳损，引致]]> 
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<pubDate>2015-11-29 11:29:09</pubDate>
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<title>勿中办公室劳损陷阱</title>
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<![CDATA[ 
返写字楼工就一定舒服？其实坐定定都可以有职业劳损！工作姿势、座位摆设通通都是陷阱，纷纷钟你一直在伤自己身仍然懵然不知！肩颈·腰·手]]> 
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<pubDate>2015-05-13 14:48:59</pubDate>
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<title>极易中招职业病-夜班工作者</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1533646/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
返夜的确辛苦，即使在日间可以睡觉休息，其实对健康已经有影响，全科医生指出，人体生理时钟设定了在入黑后睡觉，而且很多荷尔蒙会在晚上排]]> 
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<pubDate>2015-03-13 13:54:04</pubDate>
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<title>极易中招职业病-户外工作者</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1533619/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
香港的夏天又热又湿，在户外工作加上体力劳动很易中暑。高温、潮湿、空气不流通、太阳猛、体力劳动、衣服太侷等都是中暑的高危因素，如果已]]> 
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<pubDate>2015-03-13 10:09:32</pubDate>
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<title>极易中招职业病-侍应</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1531654/]]></link>
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<![CDATA[ 
老练的侍应一次过捧五份餐在一只手上也视作等闲，但用错力随时伤及手部内侧或外侧肌肉，引致网球肘、高尔夫球肘或腕管综合症。捧餐的高危动]]> 
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<pubDate>2015-03-10 12:07:37</pubDate>
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<title>极易中招职业病-家务助理</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1531653/]]></link>
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<![CDATA[ 
扫拖把地、扭毛巾、抹东西等用力的重复性动件，最伤肩膀！肩膀问题最常见的就是肩周炎，原因是由圆肩引致，圆肩看上去很像寒背，但其实圆肩]]> 
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<pubDate>2015-03-10 12:07:36</pubDate>
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<title>人人都见附注极易中招职业病-侍应</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1531430/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
老练的侍应一次过捧五份餐在一只手上也视作等闲，但用错力随时伤及手部内侧或外侧肌肉，引致网球肘、高尔夫球肘或腕管综合症。捧餐的高危动]]> 
</description>
<pubDate>2015-03-09 12:27:01</pubDate>
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<title>极易中招职业病-搬运工人</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1531208/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
背部肌肉劳损是搬运工人常见的痛症，因为工友经常要弯腰拿重物，以致背肌拉紧变硬，除了会影响肢体形态会令腹部突出或屁股突出，更会令背部]]> 
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<pubDate>2015-03-07 11:09:58</pubDate>
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<title>极易中招职业病-售货员</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1530720/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
Sales由朝企到晚，双脚累得很，特别是膝盖！物理治疗师指出，长期站立之外，如果加上穿高跟鞋、经常以一边重心站或体形肥胖，都会加速]]> 
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<pubDate>2015-03-04 11:15:36</pubDate>
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<title>极易中招职业病-文职</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1530118/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
打工仔揾两餐，工时长一日做到黑，辛苦挣钱纷纷钟换来一身伤！放假时想真正Relax而不是养病，返工一定要懂得预防以下十九项职业病！文]]> 
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<pubDate>2015-02-28 11:08:06</pubDate>
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<title>2014医改蓝皮书：医改的突破口是医生职业化</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1517251/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
近日，中国社会科学院研救生院和社会科学文献出版社共同举办《医改蓝皮书》发布会暨新医改研讨会，会上正式发布了《中国医药卫身体制改革报]]> 
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<pubDate>2014-12-12 03:53:05</pubDate>
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<title>职场潜规则你知道吗 揭秘职场的3大潜规则</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1507077/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
一个企业只有两个目的，一个是财务目的，一个是非财务目的。首先是财务目的，然后才可能有非财务目的。就象一个人，可以谈光辉前途，可以谈]]> 
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<pubDate>2014-11-19 16:33:08</pubDate>
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<title>职业病诊断通则发布</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1506298/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
本报讯 （记者张 昊）近日，国家卫生计生委公布《职业病诊断通则》。据介绍，2013年12月国家对《职业病分类和目录》进行调整，其中]]> 
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<pubDate>2014-11-14 17:34:30</pubDate>
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<title>办公室恋情怎么处理 避开雷区做职场女王</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1506296/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
虽说男女搭配，干活不累，但在职场中，办公室难免会产生暧昧情愫，假如你想做职场女王，那这些潜在的办公室恋情坏处，一定要警惕哟！1、突]]> 
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<pubDate>2014-11-14 17:25:30</pubDate>
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<title>职场新妈一不小心就范的错</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1505512/]]></link>
<author>罗小蕊</author>
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<![CDATA[ 
职场新妈一不小心就范的错]]> 
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<pubDate>2014-11-08 20:48:52</pubDate>
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<title>职场被害妄想症！保持怀疑精神不至于失控</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1501399/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
为什么我们的大脑有时候突然会变得理智全失，用阴谋论放大去看领导或雇主的一言一行？社交心理学家指出，那些资源较少或弱势的人容易出现过]]> 
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<pubDate>2014-10-14 17:12:56</pubDate>
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<title>职场准妈妈如何应对电脑</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1499036/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一]]> 
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<pubDate>2014-09-25 18:46:02</pubDate>
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<title>职场午睡姿势你睡得对吗？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1479563/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
白领的工作压力大，早上要赶地铁公车，又要集中进行工作，因此，不少人都希望能在中午少睡片刻，很多人受到环境的条件限制，不甚注意午睡的]]> 
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<pubDate>2014-06-09 23:36:16</pubDate>
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<title>职场孕妈如何缓解孕吐</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1475371/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
  孕吐是准妈妈在怀孕初期最明显的症状，也是最难忍的一种症状，要怎么办呢？尤其是怀孕后仍然坚守在工作岗位的准妈妈们，要减少孕吐的症]]> 
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<pubDate>2014-05-18 12:04:51</pubDate>
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<title>过度劳碌可能突然失聪</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1456181/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
在香港，加班犹如吃饭，第二天醒来当然无精神！有耳鼻喉科医生指，过度劳碌有可能引起突发性失聪，多由于过度劳碌、休息不足而令抵抗力下降]]> 
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<pubDate>2014-02-27 12:47:26</pubDate>
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<title>《一触即发》 间谍职场片</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1453006/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
在当代社会，重讲一个冷战时期美苏对抗的故事，究竟是否能被大众接受，确实要打上一个问号。当然，导演和编剧很聪明地在这个老牌的故事里加]]> 
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<pubDate>2014-02-13 05:22:26</pubDate>
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<title>四大职场男最容易患的病</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1443762/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
核心提示：生活的节奏越来越紧凑，职场男性的身体应该得到更多的关注。应酬族男性：喝酒太多内脏“很受伤”根据北京一项10万男性参与的健]]> 
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<pubDate>2013-12-29 09:34:27</pubDate>
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<title>职业病防治 都市白领消除四大隐患</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1439766/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
白领是繁荣城市必不可少的靓丽风景，女白领更是增添单调办公室色彩的重要因素。但是光彩亮丽的背后，却熬出一身职业病。职业病防治方法有哪]]> 
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<pubDate>2013-12-15 18:30:48</pubDate>
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<title>接线员最受肩颈痛困扰</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1438715/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
有很多人以为电话接线员是以说话来谋生，因此会经常出现声沙或喉咙痛现象，职业安全健康局最近进行“香港电话接线员职业安全健康调查”发现]]> 
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<pubDate>2013-12-12 01:45:19</pubDate>
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<title>白领吃零食易水桶腰</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1434818/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
英国有研究访问约二千名办公室人员，发现不少人为了纾缓工作压力，或因工时长要补充热量，每日会食两至四件零食，其中包括夹心饼、朱古力及]]> 
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<pubDate>2013-12-05 23:23:24</pubDate>
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<title>长对电脑 老花壮年化</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1434521/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
以往患老花者多为四、五十岁开始，但有眼科医生指近年有壮年化趋势，有患者早于三十多岁出现老花，原因是长时间对着电脑工作、经常低头使用]]> 
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<pubDate>2013-12-05 12:59:04</pubDate>
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<title>跨过职场路上绊脚石</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1434121/]]></link>
<author>余淑君</author>
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<![CDATA[ 
职场路上，人人都希望“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。但下面5种错误思维却会像绊脚石一样，阻挡前路。1. 不展示成绩 没人会用放]]> 
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<pubDate>2013-12-05 00:59:24</pubDate>
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<title>工时长易致颈椎错位</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1428008/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
临近年尾，打工仔较多赶工加班，原来也是引致颈椎错位病发的高峯期。而注册脊医指通常年底的颈椎错位求诊个案也比平常高约30%，估计与这]]> 
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<pubDate>2013-11-25 23:22:25</pubDate>
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<title>打工仔小心患上 “电邮窒息症”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1424507/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
香港打工仔每日都要对着电脑工作，如果在打字发电邮的时候，出现晕眩的现象，可能就是患上“电邮窒息症”（Email Apnoea）了！]]> 
</description>
<pubDate>2013-11-20 12:50:36</pubDate>
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<title>开工长坐易有机舱症候群</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1423971/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
办公室打工仔朝九晚六一日到黑都是坐着毫不出奇，上午下午坐着电脑前工作，午饭时间有时都要忙得叫饭盒继续坐在电脑前拼搏，英国有一个关注]]> 
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<pubDate>2013-11-19 19:27:03</pubDate>
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<title>中年人超时工作中风高危</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1416985/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
香港专科医生学会与中文大学亚太研究所的一项调查发现，本港逾五百名四十岁至六十岁的在职人士中，近四成人每日工作逾十小时，一成人超时三]]> 
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<pubDate>2013-11-08 23:37:11</pubDate>
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<title>以中医诊治“电脑眼”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1416376/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
专家表示，连续使用电子产品四小时以上，容易患上“电脑眼”，导致眼睛干涩、痕痒、胀痛、眼血管破裂出血等问题。中医解释，因萤光幕的低频]]> 
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<pubDate>2013-11-08 05:36:44</pubDate>
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<title>打工仔年纪大机器更坏</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1415741/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
年纪增长身体机能退化属人生必经阶段，不过若加上长期打工，更会加多职业病和工伤这些有损健康的因素。职安局访问逾千名四十五岁以上的年长]]> 
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<pubDate>2013-11-07 11:43:46</pubDate>
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<title>坐得太多容易死得早</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1415171/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
澳洲有研究统计逾22万名中年人每日坐着、站立与运动的时间，并跟进他们未来三年的死亡风险，发现每日坐着超过11小时的人，较每日坐少于]]> 
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<pubDate>2013-11-06 19:24:16</pubDate>
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<title>职场解压 别让压力“压爆”心脏</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1414181/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
职场人士的压力随着生活节奏的变快呈上升趋势。那么在职人员应该如何解压呢？下面一起去了解下吧！压力大为何会引起心脏病突发压力大为什么]]> 
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<pubDate>2013-11-05 14:07:31</pubDate>
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<title>根据职业选水果 白领丽人爱柠檬</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1410290/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
现在快节奏的生活，职场压力不断增大，让不少人都患上职业病。职业病不但影响了健康，还促使潜在的疾病显露或加重已有的疾病病情；那如何应]]> 
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<pubDate>2013-10-31 05:36:07</pubDate>
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<title>职场中沉默不是金</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1400939/]]></link>
<author>郝世胜 杨丽</author>
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<![CDATA[ 
在职场中，由于环境、压力等原因，很多职场人曾经或正在忍受“职场自闭症”的折磨，表现为不合群（不喜欢参加集体活动）；懒于表达（喜欢用]]> 
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<pubDate>2013-10-18 14:34:33</pubDate>
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<title>临床药师的职业素养——对话美国临床药学学会国际培训项目部主任Wafa Y. Dahdal教授</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1391978/]]></link>
<author>余自成 冯轶杉（上海市杨浦区中心医院）</author>
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<![CDATA[ 
Wafa Y. Dahdal教授近日，由中国药学会、上海市药学会主办，上海市杨浦区中心医院承办的第四届《药学监护理论与临床实践 》]]> 
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<pubDate>2013-10-04 13:08:42</pubDate>
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<title>职场孕妈晚餐怎么吃</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1391323/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
职场孕妈白天忙于工作，总感觉委屈了腹中的宝宝，怕宝宝营养不够，于是下班回到家，总想做顿丰盛大餐来犒劳下自己和腹中的宝宝。晚餐既不能]]> 
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<pubDate>2013-10-03 19:54:25</pubDate>
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<item>
<title>专家支招 让教师远离职业“病”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1379388/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
编者按：9月10日是教师节，除了掌声与鲜花，荣誉与尊重，我们还能送教师们什么样的节日祝福呢？从搜狐调查对6216人的投票调查中发现]]> 
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<pubDate>2013-09-18 19:43:27</pubDate>
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<title>学乌龟伸头 护理脊椎的高招</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1378769/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
年末了，加班加点，长时间伏案工作……天气越来越冷，蜷缩着不想动……男女老少的各类颈椎病又犯了，专家表示，年前年后都是颈椎病的高发时]]> 
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<pubDate>2013-09-17 15:27:08</pubDate>
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<item>
<title>年底上班常迟到或是职业倦怠</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1377489/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
对工作的倦怠是迟到的一大原因，尤其是那些为迟到找理由的人。关于工作倦怠问题，在年底的时候最喜欢缠上职场人。它是一种由工作引发的心理]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-17 12:40:08</pubDate>
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<title>白领别把办公室当成第二个家</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1377003/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
时下，越来越多的职场人士都将办公室作为自己的“第二个家”，多数人每天五分之二的时间都会在办公室中度过。然而，一些错误的办公方式会大]]> 
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<pubDate>2013-09-17 11:37:05</pubDate>
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<title>职场六建议：干50分钟休息10分钟，效率高</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1376783/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
如何能够保持创造力，发挥最大的工作潜能呢？美国著名商业杂志《快公司》给出6个建议，帮你在职场中如鱼得水。醒来一杯水。睡觉时，身体会]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-17 11:08:20</pubDate>
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<item>
<title>提升抗压力不当职场婴儿</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1374671/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
要想在职场混得好，可真是如履薄冰，什么事情都得加倍小心。对此，工作了半年多的小刘可是深有体会。上个月，他因为对公司的人事关系不了解]]> 
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<pubDate>2013-09-17 06:34:04</pubDate>
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<title>白领保健之保护视力有绝招</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1374303/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
据有效数据统计，约有70~80%的白领都存在视疲劳现象，IT白领和室内工作者通常是高发对象。那么，办公室白领该如何缓解视力疲劳的发]]> 
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<pubDate>2013-09-17 05:45:41</pubDate>
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<title>职场童心运用法则</title>
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<author></author>
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<![CDATA[ 
童心与生俱来，只是随着时间的流逝和世事的磨砺，很多人的童心就渐渐消退，人变得世故、庸俗、僵化了。既然每个儿童都天生具有童心，那么最]]> 
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<pubDate>2013-09-17 05:05:11</pubDate>
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<title>不做职场闲人</title>
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<author></author>
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<![CDATA[ 
那些觉得苦闷的“职场闲人”们，大多是空耗大把时间的迷茫者。之所以会困惑的根本原因是，懵懵懂懂撞上了一条自己不适合也不了解的职业道路]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-17 03:15:00</pubDate>
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<title>比薪资更重要的九大职场法则</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1371885/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
许多男性在职场上都非常关注薪酬问题，但是薪资是最重要的吗？并非如此，薪资固然重要，但是更重要的是你必须了解的职场上的法则。1、走出]]> 
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<pubDate>2013-09-17 00:31:12</pubDate>
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<title>时代女强人要警惕职场不孕</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1371803/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
随着时代的进步，越来越多的女性走出了闺房，拼出了事业线。可是当这些时代的女强人站在事业巅峰回首往昔时却后悔不已。当然，她们后悔的不]]> 
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<pubDate>2013-09-17 00:20:25</pubDate>
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<title>职业规划不可少</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1367877/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
今年职场上的你，可能是一帆风顺，可能是步履艰难，不管怎样，明年要走好。而只有做好职业规划，职业才能走好。对自己进行科学定位之后，沿]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-16 15:45:46</pubDate>
</item>
<item>
<title>警惕职场“过劳肥”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1366315/]]></link>
<author>李焱</author>
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<![CDATA[ 
职场忙人，越忙越胖的现象被称为“过劳肥”。在绝大多数“过劳肥”中，遗传只是很小一部分原因，健康的生活方式才是保持体形的关键。晚餐热]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-16 12:28:14</pubDate>
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<item>
<title>初涉职场的90后如何“走路”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1365472/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
近日，一条“吐槽”90后实习生“拒订盒饭”的微博引发颇多争议，继“闪辞”风波之后，开始走上工作岗位的“90后”再遭非议。面对一波波]]> 
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<pubDate>2013-09-16 10:42:20</pubDate>
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<title>职场忙人“越忙越肥” 应一日三餐规律进食</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1363483/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
“过劳肥”主要集中在工作压力大、饮食不规律、久坐不运动的上班白领族。据中山大学孙逸仙纪念医院内分泌科副主任李焱教授介绍，这类上班族]]> 
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<pubDate>2013-09-16 06:31:18</pubDate>
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<item>
<title>13个战胜职场焦虑的秒招</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1363386/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
工作忙不完、家里事情多、电话不停响、心里扑通跳……我们每个人可能都体会过焦虑的滋味。专家结合多种时间管理妙招，给出战胜焦虑的最新建]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-16 06:19:08</pubDate>
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<item>
<title>职场妈妈产前须知5要点</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1362414/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
近年来，随着城市节奏的加快，生活压力的加大，很多女性在职场上努力工作。有了事业还不算成功只有经历了怀孕、分娩之后，才算拥有了一个完]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-16 04:17:05</pubDate>
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<item>
<title>自测：你也是过劳死高危人群？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1362366/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
“过劳死”是当今的一个新词汇，是指劳动者由于工作、生活规律遭到破坏，疲劳过度、压力过大，将突然引发身体潜在的疾病急性恶化，救治不及]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-16 04:11:00</pubDate>
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<item>
<title>职场减压：缓解压力有9招</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1361377/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
职场压力主要来自工作的超负荷，在科技迅速发展的现代社会，不进则退。这种无法回避的现实时刻提醒着白领们不能懈怠，由此产生的紧迫感给白]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-16 02:07:26</pubDate>
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<item>
<title>职场人面对职业枯竭症应及时“充电”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1359867/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
日益加剧的竞争和超负荷的工作量，让不少职场人的冲劲、热情渐渐消失殆尽，并出现了身体和心理上的不舒服，心理学家称之为职业枯竭症。快节]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-15 22:58:11</pubDate>
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<item>
<title>职场“黑寡妇”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1358423/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
职场黑寡妇是指平时看起来娇滴滴话不多、温顺可人，但嫉妒心极强，什么都看在眼里，记在心上，且睚眦必报，关键时候能变身黑寡妇给人致命一]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-15 19:56:17</pubDate>
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<item>
<title>40岁职场男士如何避免“三弱”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1356338/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
在社会上常常看到四十岁左右的男性成功人士，正处于事业的上升或巅峰阶段，风华无限。但是，却不知道40岁的时候，男人的身体正处于每况日]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-15 15:27:41</pubDate>
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<item>
<title>感冒上班不求诊易散播病毒</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1354718/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
调查发现，八成三港人患伤风感冒时仍然上班，有四成四人更不会求医，专家呼吁患者不应带病上班，以免在办公室或交通工具中传播病菌。有在职]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-15 12:06:57</pubDate>
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<item>
<title>职场攻略：如何成为猎头青睐对象</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1354711/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
被猎头青睐的职场人士，往往具备良好的业务基础，并有一定的升职潜力。很多时候，当事人未必清楚自身的价值，或者不知道哪里有更好“高枝”]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-15 12:06:01</pubDate>
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<item>
<title>职场攻略：怎样面对老板的偏心？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1352787/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
在职场中，偏心是一个宽泛的概念，是指某种行为未能一视同仁地施用于全体员工，且能让接受方非公平地获得好处。偏心行为有时候显而易见，比]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-15 08:06:10</pubDate>
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<title>职场白领警惕“过劳肥”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1352362/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
最近，微博上在热议一种“职业通病”叫做“过劳肥”，律师、记者、IT人士等都是最容易中招的人群。专家解释，这类人长期处于工作状态，缺]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-15 07:12:58</pubDate>
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<item>
<title>白领保健：远离危害健康的事物</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1352077/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
随着电脑的广泛应用，人们的健康也逐渐受到威胁。对于白领而言，更是深受电脑的祸害。那么，白领们该如何保护自己的健康呢？专家表示，保卫]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-15 06:37:43</pubDate>
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<item>
<title>白领保健：护腰才是硬道理</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1350068/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
随着社会的进步，人们的压力越来越大，对于每日坐在办公室中工作的白领而言，腰部受伤是常有的事。那么，白领该如何做好护腰工作呢？【白领]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-15 02:27:40</pubDate>
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<item>
<title>白领一族如何将压力健康化</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1348368/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
一天8小时坐在位置上工作是白领的真实写照。然而，这样的工作方式无疑给白领带来了健康隐患。那么，长期于办公室工作的白领该如何缓解工作]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 22:56:53</pubDate>
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<item>
<title>白领保健：如何与秋乏说拜拜</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1347559/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
俗话说，春困、秋乏、夏打盹。秋季，天气由热转凉，很多人都会有懒洋洋的疲劳感，也就是“秋乏”。对于白领而言，每日坐在办公室，更容易产]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 21:15:58</pubDate>
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<item>
<title>坐立不安？小心是职场焦虑症</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1347486/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
“坐立不安”是焦虑表现的一种。焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 21:06:59</pubDate>
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<item>
<title>职场不是辩论场</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1347329/]]></link>
<author>格桑泽仁</author>
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<![CDATA[ 
在职场中，会遇到很多有争议、有分歧的事情，我们也许会下意识地去与别人争论，以证明自己是对的。但是仔细一想，证明自己是对的真能够给你]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 20:47:17</pubDate>
</item>
<item>
<title>职场孕妈妈要注意的4个事项</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1345504/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
导语：很多女性由于社会压力日益增加，不得不在怀孕期间坚持上班。在办公室里，她们遇到了不少难题。那么，上班族的妈妈们需要注意哪些事项]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 16:53:20</pubDate>
</item>
<item>
<title>忍不住？当心职场强迫症来犯</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1342443/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
豆瓣网上的各类“焦虑症”小组不下十个；主题为“轻度强迫症”的微博，不到一天就能被转发5000多次；天天挂着习惯性微笑表情的同事，有]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 10:40:58</pubDate>
</item>
<item>
<title>白领保健：如何永葆青春？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1341716/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
随着社会的进步，经济的发展，人们的工作压力也越来越大。为了生活更为了生存，人们不得不加快脚步，女性朋友也不例外。对于女性白领而言，]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 09:12:30</pubDate>
</item>
<item>
<title>职场攻略：低调做人 低调做事</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1341577/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
低调，是一种品格、一种智慧，更是一种谋略。职场中低调做人，不仅可以保护自己、与人们和谐相处，也可以让人暗蓄力量、悄然潜行，在不显山]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 08:55:31</pubDate>
</item>
<item>
<title>面对职业枯竭症应及时充电</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1341569/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
高小姐是一名网络编辑，每天工作非常忙，但工作内容千篇一律，不外乎就是“剪刀加糨糊”，把其他媒体上刊登的稿件复制过来加工整合一下。每]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 08:54:40</pubDate>
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<item>
<title>职场新人易患厌班症</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1341283/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
不少高校毕业生领到了正式工作后的第一笔薪水，但由于薪情看跌、生存压力大导致焦虑等心理问题频袭职场新人。工作仅一个月，不少职场新人就]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 08:19:42</pubDate>
</item>
<item>
<title>国庆假期乐翻天 专家提前打健康预防针</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1341229/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
睡到自然醒、约上一堆朋友好好地聚一聚……人们翘首企盼的国庆八天长假终于来了，不少人假期生活安排得可谓是满满当当。吃喝玩乐成为了这一]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 08:13:04</pubDate>
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<item>
<title>“职场友谊”不堪一击吗</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1339287/]]></link>
<author>潘霄</author>
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<![CDATA[ 
问： 在公司里我和小玲曾是无话不谈的好朋友。可是就在上个月，由于工作分工问题，我和小玲产生了一点摩擦。从那以后，小玲和我之间就好像]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-14 04:17:41</pubDate>
</item>
<item>
<title>你的职场也“暗藏杀机”？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1336865/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
“职场暗藏杀机”这是职场工作者的共同体会。然而，不一定只在办公室，许多办公室以外的场合也有可能暗藏职场斗争，比如，公司食堂、上下班]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-13 23:23:41</pubDate>
</item>
<item>
<title>如何甩掉“职场孤独症”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1335825/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
公司里，领导们常感叹“高处不胜寒”，不合群的员工总觉得没人理解自己，新职员也总在热闹的办公室里默默承受孤单……职场中，这三类人是最]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-13 21:17:20</pubDate>
</item>
<item>
<title>最易抑郁的职业</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1333148/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
保姆/护工保姆/护工的压力排名第一，将近11%的保姆有过一次严重抑郁的经历。（该比率在失业者中是13%，在普通人群中的是7%。）塔]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-13 15:39:58</pubDate>
</item>
<item>
<title>职场强迫症8种征兆：发呆时一次次右击刷新</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1332332/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
心理学家表示，在充满压力和不确定性的环境中，现代人有心理困扰的情况较为普遍。而对于白领们自我归类的“强迫症”、“焦虑症”、“抑郁症]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-13 13:59:33</pubDate>
</item>
<item>
<title>献给教师：职业病咽喉炎食疗方</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1331396/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
今天是教师节。身为教师，尽管现在一部分学校已经改成白板教学，但是更多的教师们还是直接长期接触粉笔灰，加上讲课时需要用较大的音量说话]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-13 12:05:18</pubDate>
</item>
<item>
<title>职场攻略：开会时选错座位是忌讳</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1327315/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
身处职场，参加过的会议不计其数。可是你知道会议中的位置也是有讲究的吗？下文为你讲述开会中的“斯汀泽现象”。看完下次开会，记得选择一]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-13 03:44:24</pubDate>
</item>
<item>
<title>职场男女如何避开暧昧期？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1326447/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
1、男人在公共场合主动要为女人帮忙比如说，看见女人正在和她的熟人谈及某些费神难办的事时，而身边的男人主动插话，并言称自己有什么关系]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-13 01:58:06</pubDate>
</item>
<item>
<title>甩掉“职场孤独症”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1326445/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
公司里，领导们常感叹“高处不胜寒”，不合群的员工总觉得没人理解自己，新职员也总在热闹的办公室里默默承受孤单……职场中，这三类人是最]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-13 01:57:50</pubDate>
</item>
<item>
<title>职场：白领健康减压5步骤</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1325917/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
健康的发怒是一种机制，一定保证不要让自己受伤害，也不要伤害别人。发怒其实往往和攻击行为并不能相提并论，发怒是心理正常的反应，而攻击]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-13 00:52:53</pubDate>
</item>
<item>
<title>网传喝止咳水会“浓缩”身高</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1324234/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
喝止咳药水也会导致孩子变矮？也许在以前你会觉得这样的言论很荒谬，但是近日在微博上这则消息被传得沸沸扬扬，让人将信将疑。近日微博上有]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-12 21:25:41</pubDate>
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<item>
<title>混迹职场 最好别得罪这几类人</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1323988/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
混迹职场，少说多做，细心观察周围，你会发现不一样的“风景”，当然混职场的最终目的都是为了升迁，如果不慎得罪了几类人，别说升迁，工作]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-12 20:52:47</pubDate>
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<item>
<title>白领下班后最爱躺沙发减压</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1322910/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
OL虽然外表光鲜亮丽让很多人羡慕不已，但其内心的压力却没人能知道，很多白领每天一回到家最喜欢做的事情就是躺在沙发上，然后一动也不动]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-12 18:33:44</pubDate>
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<item>
<title>怎样安度职场“29岁现象”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1322840/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
决心化解迷惘的最佳方法就是下定决心找到自己明确的目标。在职场上，29岁、30岁其实还是一个很年轻的年龄段，如果是因为没有赏识你的人]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-12 18:25:02</pubDate>
</item>
<item>
<title>做人太纠结也是一种职场病</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1322054/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
现在，纠结这个表达心理状态的流行语，开始与职场人的生存、发展息息相关。企业用人时，也特别注重考察：你的能力可以不是最出众的，但千万]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-12 16:47:44</pubDate>
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<item>
<title>六成职场人“童心”未泯</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1321708/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
某人力资源服务网站推出职场人童心指数调查--《匆忙的职场人：你的童心还有没有？》。调查显示，超六成职场人认为成年人的童心是渴望简单]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-12 16:05:02</pubDate>
</item>
<item>
<title>职场四大减压方法盘点</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1318851/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
在竞争激烈的今天，上班族的工作压力越来越大，职场压力会引起上班族心理和生理两方面的问题，诸如身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-12 10:10:22</pubDate>
</item>
<item>
<title>别把压力带回家！减压10法当快乐职场人</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1318194/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
现在，各行各业中的职业女性正在发挥着巨大的作用，与此同时，她们也往往承受着超过男性的心理压力。那么职业女性有哪些化解心理压力的方法]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-12 08:48:50</pubDate>
</item>
<item>
<title>混职场：你老板太偏心怎么办？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1317980/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
混职场，难免遇到各种不平的事，比如你的老板太偏心，总是把简单的活给别人做，你却是做很重的任务，每天加班到深夜.......这种情况]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-12 08:22:09</pubDate>
</item>
<item>
<title>上班族久坐不动易患“经济舱综合征”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1317079/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
导读：现在很多白领每日工作都是要面对电脑的，可以说一天当中有一半的时间是在电脑前度过的，虽然有人会觉得坐在电脑前工作比站着工作来说]]> 
</description>
<pubDate>2013-09-12 06:29:55</pubDate>
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<item>
<title>教师产生职业倦怠危害很大</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1315509/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
美国研究人员Greenarg在1980年的报告中指出所有病人的70%导因于与压力有关的疾病。因不能有效缓解工作压力所导致的职业倦怠]]> 
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<pubDate>2013-09-12 03:16:25</pubDate>
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<item>
<title>夏季午睡埋头趴睡易伤颈椎</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1315396/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
夏季，白领们一吃完午饭就会有一种昏昏欲睡的感觉，随后就想立刻睡觉但是这样的做法是不好的，因为饭后立刻睡觉不利于肠胃消化。专家提醒说]]> 
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<pubDate>2013-09-12 03:02:28</pubDate>
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</channel>
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