虽然随着食品工业的发展，方便面的种类变得五花八门，但是味道却大同小异。而且，方便面总归只是面制的主食，光吃方便面远远不能提供人体所
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好粥调教有方：用纯净水。虽然含有矿物和微量元素的自来水对身体很好，但如果你无法确认水质，那么选择纯净水无疑是最稳妥的办法。米要先泡
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在老爸那个年代，豆浆2分钱一碗，大饼3分一只，油条4分钱一根，5分钱一块粢饭糕，据说那个年代，早饭能吃到四大金刚已经是很嗲的一件事
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首先注意牛肉的选择，一般用牛腩或牛腱子肉比较好1》炖牛肉诀窍炖牛肉时，应该使用热水，不可使用冷水，因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速
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主料：豆腐（南）350克辅料：西瓜子（炒）2克，鸡胸脯肉15克，火腿15克，虾仁15克，干贝10克，香菇（鲜）3克，核桃2克，松子
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原料：水发冬菇…20朵、熟火腿肉……10克、鲜虾肉…200克、猪肥膘肉……75克、鸭蛋清……6个、干淀粉……2.5克、精盐……4克
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【特点】 形象逼真，外酥里嫩，香而不腻，兼有松子之香。【原料】烤鸭皮350克。香菜7.5克、松子25克、虾肉50克。精盐2.5克、
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原果汁又叫100%果汁，用新鲜水果榨取而成，不加水也不加糖。饭店、饮料店中一般为现榨现卖，瓶装商品原果汁通常采用冷冻原果汁再分装或
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【特 点】 清淡爽滑，鲜糯隽美，造型优美，别具风味，色味俱佳，雅俗共赏。【原 料】茄子250克。猪肉20克、水发海米20克、鸡里脊
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闻说炒田螺最初是从顺德传入广州的，但当时人们并未懂得使用紫苏叶炒田螺。虽然他们尝试过使用辣椒、蒜头、豆豉为炒田螺的佐料，但始终却未
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虾皮豆茸盏主辅料：鲜蚕豆500克、虾皮20克、老盐菜300克、小米椒5克。制作流程：将鲜蚕豆蒸熟后打成茸，用模具做成盏型，老盐菜切
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（1）鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方，最好是放在冰箱里。（2）不要让牛奶曝晒阳光或照射灯光，日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素，
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面对市场上种类繁多、卖点各异的牛奶，中国奶协有关专家呼吁，为避免盲目消费，消费者在选购牛奶时应谨防三大误区。误区一，常温奶和鲜奶营
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唐技师还认为，好的食物是有了，不过忽略了烹调方法，也可能让有很高营养价值的食物变成毫无益处的垃圾食物。有的人喜欢吃炸鸡，虽然鸡肉本
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选食水果应因人而异，要讲究科学，适时、适量、适度为宜。下面介绍几种常见水果的特性。橘 橘子色、香、味俱佳，以其酸甜适口、软硬相宜，
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苹果富含的糖类、酸类、芳香 醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。哪些人不应该吃苹果？苹果药用，早在唐代就有
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夏天鸡蛋很容易变质，如何选购新鲜鸡蛋便显得极为重要了。中国农业科学院北京畜牧兽医研究所家禽研究室陈继兰研究员介绍了选蛋三步法：一看
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制作方法：先用清水洗净鱼体，刮下鱼鳞并备好，再用清水漂洗沥干，放进高压锅内，加入适量的醋（除腥味）。以500克鱼鳞加800克水的比
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葡萄的味道、特点主要与产地、品种、成熟度和新鲜度有关，选购时可以从外观、色泽、气味和滋味等方面来判断葡萄的优劣。首先，看外观形态。
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人工色素添多出现“香蕉鱼”不久前，顺德某养殖户竟发现塘里的黄骨鱼变成了金黄色的“香蕉怪鱼”，万般无奈之下，只能再多养3个月。“即使
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