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    桃子的营养功效

    桃属于蔷薇科、桃属植物。我国桃子品种极为丰富,据统计全世界约1000个品种以上,我国有800个品种,用于生产栽培的有30个左右。桃
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  • 春季如何从饮食上预防肠道疾病
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    春季如何从饮食上预防肠道疾病

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  • 地中海饮食法的7大关键词
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    对地中海饮食的兴趣缘于早期的流行病学研究,发现地中海盆地的居民冠心病患病率比西方国家居民低。地中海传统饮食包括:水果、蔬菜、干果、
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    多吃西番莲好处多多

    西番莲是西番莲科西番莲属植物,全属有400余种,大都原产美洲热带地区,我国原产13种。它们喜光,喜温暧至高温湿润的气候,不耐寒。生
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    酱牛肉知识介绍:酱牛肉,是内蒙古呼和浩特着名的特色名菜。它始于清代中期,由河北沧州地区的回族经营者刘禄所创制。他原在归化城推车经营
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    春季万物复苏,吃些具有升补作用的食物,不仅符合春季人体的生理变化,而且可收到一定的健身治病效果。1、南杏润肺汤:可补益肺气、润肺、
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    白领好多体征和疾病都与饮食不当有关,因而科学地偏食也能调整体征,减少某些疾病的发生,对养生不无益处。像以下几种情况就可以适当偏食。
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  • 健康饮食:草莓的N种吃法
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    草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。因为它营养价值高,特别适宜春季养生食用,所以被营养
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    春捂秋冻,是老人们经常挂在嘴边的一句养生经验。眼下正是初春时节,很多人还穿着厚厚的冬衣,尤其是一些孩子家长,总怕孩子被冻病了,不愿
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    营养学家提醒大家,辣味食物最好放在中午吃。对于一下班喜欢和朋友或同事跑去吃麻辣香锅、水煮鱼的人来说,可能感到有些失望,但避免晚上吃
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    现在医院产房里的胖娃娃越来越多,八九斤重的宝宝屡见不鲜。据介绍,新生儿肥胖的产生与孕妇糖尿病和不合理的饮食结构有直接关系,同时,进
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    饮食是最健康的助眠方法,妥善运用具有安神、镇静功效的中药调理助眠,便可自然又健康地吃出睡意。以下推介七道汤饮,不妨试试:酸枣仁汤
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    Pumpkin南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种,其野生祖先原产于墨西哥、危地马拉一带,很早就传入我国,广泛栽种、食用,因而有
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    醋溜松子鳜鱼将鳜鱼刮鳞、去鳃、挖出内脏,并用刀在鱼的两边划上若干个“人”字形,再将鱼放入沸水里烫一下(除去腥味)沥水晾干后,在锅中
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    在日常生活中,不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶,这是十分可惜的。芹菜叶的营养价值远高于芹菜茎,其中胡萝卜素含量是茎的88倍,维生素C的
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    目前,水果市场上个别商户用其他品种的小橘子来冒充砂糖橘蒙骗患者。到底什么样的才是正宗砂糖橘呢?1. 砂糖橘的表皮有颗粒状的黑点,其
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