• 预防心血管疾病从饮食开始
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    预防心血管疾病从饮食开始

    正所谓预防胜于治疗,没什么比通过日常饮食来预防的好。每天在选择食物时多想想哪些对心血管有益,只要坚持下来就会变成习惯。以下有六条饮
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  • 糖友常有饥饿感 或是饮食结构不合理所致
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    糖友常有饥饿感 或是饮食结构不合理所致

    在饮食与药物治疗的过程中,糖尿病患者经常会出现饥饿感、但多次血糖检查又无异常的情况。这个时候,就要在考虑是不是饮食控制及饮食结构不
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  • 巧取河蚌肉两法
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    巧取河蚌肉两法

    用左手握紧河蚌,将蚌口朝上,右手持小刀由河蚌的出水口处紧贴一侧的内壳壁刺入蚌内,刺进深度约为1/3,用力刮断河蚌的吸壳肌,然后抽出
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  • 甜杏仁 一次吃多也中毒
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    甜杏仁 一次吃多也中毒

    果仁是零食中的主力,但很多果仁在炮制前是有毒的。容易中毒的果仁有苦桃仁、枇杷仁、亚麻仁、杨梅仁、李子仁、樱桃仁、苹果仁等,它们都含
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  • 别买快到期的方便面
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    别买快到期的方便面

    有研究人员分别从食品批发市场和超市购买生产后1个月内(刚上市)及接近保质期1个月内的同一品牌的香菇炖鸡面进行测定,结果发现:1.时
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  • 南瓜 配玉米最佳
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    南瓜 配玉米最佳

    南瓜玉米汁做起来很简单,玉米取粒,南瓜洗干净后切小块,加适量的水,用豆浆机像打豆浆一样打成糊状就可以了。南瓜玉米汁可以说是老少皆宜
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  • 3招提升身体“应变力” 应对干冷天气
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    3招提升身体“应变力” 应对干冷天气

    导语:当气温逐渐下降,空气中的温度会逐渐降低,变得干燥起来。鼻燥、唇干口燥、咽喉肿痛等现象也会随之而来。其实这是身体提醒你该提升身
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  • 鲜奶PK酸奶 谁更营养?
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    鲜奶PK酸奶 谁更营养?

    导语:对于鲜奶和酸奶,许多朋友都是偏爱酸奶,认为酸奶更营养更养生。那么事实真的是这样吗?鲜奶PK酸奶 谁更营养?营养:鲜奶最高最鲜
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  • 健康过冬:三招调整“饮食钟”
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    健康过冬:三招调整“饮食钟”

    导语:立冬来临也代表着寒冷的冬天已经降临,此时我们除了要注意身体的保暖之外,还要注意“饮食钟”的调整,以确保我们健康过冬。健康过冬
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  • 喝完牛奶 1小时内别吃橘子
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    喝完牛奶 1小时内别吃橘子

    导语:初冬橘子还处于热售状态,平时爱买水果的朋友当然也会随手提几斤回家。但这里要注意的是,如果你是刚喝完,那么在一小时内千万别吃橘
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  • 白领一族饮食健康注意这四点
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    白领一族饮食健康注意这四点

    我们在日常的饮食当中太多注重口感上的享受,而忽略了健康方面应该注意的东西,白领一族们尤为如此。有些食物习惯是需要避免的,这些你知道
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  • 三天排毒饮食攻略 排除吸烟喝酒的伤害
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    三天排毒饮食攻略 排除吸烟喝酒的伤害

    在平时生活中应该注意排除体内的毒素。排毒的目的不仅仅是为了养眼,更重要的是为了身体健康。对于经常喝酒、抽烟的男士而言更是这样。下面
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  • 冬天心脏病易发如何预防?
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    冬天心脏病易发如何预防?

    导语:昨晚,原心脏一直有病的香港演员许冠英,身体不适,晚上有朋友上门探访后才发现已倒卧床上,并已证实心脏病突发不治病逝,享年65岁
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  • 寒冬家属心脏病发作怎么办?
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    寒冬家属心脏病发作怎么办?

    导语:寒冬是心脏病发作的“魔鬼季节”,患者朋友与家属要提高防范意识。对于无力安置起搏除颤器的患者,更要做好预防工作,当猝死发生时,
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  • 冬天上午:心脏性猝死的“魔鬼时刻”
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    冬天上午:心脏性猝死的“魔鬼时刻”

    导语:你知道吗?冬天上午,是心脏性猝死的“魔鬼时刻”,如心脏病,急性心梗等,其中急性心梗是是临床上最严重的心血管疾病之一,其发病率
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  • 立冬时分推荐四大饮食养生汤
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    立冬时分推荐四大饮食养生汤

    想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异,专家向大家介绍了几种立冬喝汤的养生功效。排骨汤
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  • 五步让宝宝爱上吃蔬菜
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    五步让宝宝爱上吃蔬菜

    导语:蔬菜含有丰富的维生素以及钙、磷、铁等矿物质,又有促进肠道蠕动的纤维素,是各种维生素的重要来源。但许多宝宝开始都不爱吃,那么作
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  • 面对7种食物就该“挑食”
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    面对7种食物就该“挑食”

    导语:许多朋友对食物可是毫不挑剔,这看似是该赞扬。但专家却表示,“不挑食”并不是一件好事,如对以下7种食物也不拒绝,那么将是对自己
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    “三全”接替“思念”成新“毒水饺”

    导语:此前,知名品牌“思念”三鲜水饺被曝是“毒水饺”,含金黄色葡萄球菌(一种极为常见的病菌),而近日三全速冻灌汤水饺及海霸王的几款
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  • 买蟹须知:蟹黄蟹膏非越多越好
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    导语:蟹黄就是雌蟹的性腺,蟹膏就是雄蟹的性腺?这种说法在市面上似乎颇为盛传。但营养专家却表示,水产摊上喊“膏硬黄多”只是作为一种宣
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