导语：春季乍暖还寒，天气忽冷忽热，病毒大量繁殖，这使得过敏性疾病十分容易“找上门”。专家表示，想预防过敏，不做“敏感人”，就要从多
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猪肝营养价值很高，但是近年来，很多人却不愿意吃猪肝了！为什么，问及，都说“猪肝的毒素太高了，不敢吃！”“瘦肉精啊”“预防戊肝病毒啊
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春天就要来了，当冰雪融化，万物复苏，大地一派生机盎然，看那娇艳欲滴的草莓，感觉这个春天将会充满无限活力与欢乐！做一款华丽的草莓派，
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导语：许多朋友进入春季后都会有困乏的烦恼，有时还心神不定，其中这就是医学上常说的“春困症”。吃什么防春困？专家指出，春季适当补充营
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导语：张湘祥、廖辉、杨威、李小鹏、黄旭、张琳……他们都是优秀奥运选手，更一次次拿走了冠军奖牌。不过给人印象最深的除了出色的表演之外
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民谚曰：“二月二，龙抬头。”农历二月初二前后是廿四节气之一的惊蛰。据说经过冬眠的龙，到了这一天，就被隆隆的春雷惊醒，便抬头而起。那
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导语：初春乍暖还寒，是白喉、猩红热、麻疹、百日咳、流脑等多种传染病的高发期。此时如果不注意提高自身免疫力，那将十分容易让这些传染病
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近年来，国内食品安全问题层出不穷，搞的大家吃什么都“提心吊胆”的。为了确保伦敦奥运会期间不出意外，国家马拉松队当起了“养鸡专业户”
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新浪健康讯 据英国《每日邮报》2月22日报道，美国科学促进会(AAAS)年会上宣布的一项新研究发现，准妈妈在怀孕期间饮食多样化，日
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糯米有圆粒和长粒两种。圆粒糯米是经典的糯米，它的血糖指数尤其高，测定结果是93，而且无论是冷是热，这种性质都一样。所以，糖尿病人不
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第一招：“煮饺子先煮皮，后煮馅”，“盖锅盖煮馅，敞锅盖煮皮”。这几句话是有道理的。敞开锅盖煮，蒸气会很快散失，水温只能保存100度
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莴笋肉质细嫩，生吃热炒均可。常吃莴笋，可增强胃液、消化液和胆汁的分泌。莴笋中含的钾是钠的27倍，而且含有的维生素还有利于促进排尿，
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看折痕 真盐包装袋边沿左右两侧没有折痕，而假盐有两道明显的折痕。真盐都是在流水线上灌装的，而假盐是将捆卷好的包装袋打开，由人工包装
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不同的蘑菇营养不同，吃法不同。比如干香菇与肉类搭配，而鲜香菇与蔬菜搭配更营养。干香菇：香味浓厚，适宜与肉类一起烹调。鸡肉最容易入味
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从植物学角度讲，坚果可以分为树坚果和种子两种。树坚果有杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、银杏等，种子包括花生、葵花子、南瓜子等。
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挂藏法 大蒜一次买多了，可用透气纱网袋装着，挂在通风处。冷藏法 买的较少时，最好把大蒜放进冰箱的冷藏室，至少能保存半个月，既不生芽
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蕨菜有“山菜之王”的美称，鲜嫩时呈卷曲状，老了之后叶子就会舒展开来。蕨菜口感鲜嫩滑爽，营养价值也高。蕨菜味甘性寒，具有清热化痰、润
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豆类是一种具有抗氧化作用的食物，而抗氧化是预防衰老的重要方法之一，因为自由基或氧化剂会将细胞和组织分解，影响代谢功能，并引起健康问
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研究发现，多喝牛奶或酸奶有助减少体内铅的吸收，排出血液中的铅，增强抵抗力。牛奶中含有大量的钙，钙与铅在人体代谢过程中有竞争作用，钙
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今天做一款很简单的甜品。这道甜品可以给你下午茶增加一道靓丽的风景~~很简单，也很美味，赶紧学学吧。材料：牛奶、酸奶、白糖适量、吉利
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