自古以来，历代养生学家推崇梳头这一保健方法。古人常以指来梳头，称为“栉发”。北宋大文豪苏东坡以梳头作为健身妙方，他常是“梳头百余下
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春天的暖风很容易把肺吹得不舒服，有些人会出现干咳、鼻塞等，有时会让人觉得胸中好像有团火，即使不停地喝水还是觉得干燥甚至情绪烦闷。中
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吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但第四军医大学西京医院眼科主任王雨生表示，这其实是一个误解。人们普遍认为，猪肝维生
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在消费者看来，果实越是成熟，味道越是香甜，其中营养素和保健成分就越多。其实，事实并非如此。测定结果显示：最成熟的番茄，维生素C并不
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牦牛鞭、红景天、虫草是青藏高原独有的三大强身补肾法宝，在解放前是农奴主、达官贵人家中必备的强身助性之宝。现代医学研究证明：藏牦牛鞭
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蛹虫草是通过高新科技生物技术人工驯化培养，它的有效成份及含量完全可以与天然冬虫夏草相媲美，它必须在完全无菌条件下接种培养，生产条件
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男野鹿鞭肾宝成 份：鹿鞭、鹿茸血、葛根、小茴香、枸杞、大枣等。保健功能：补肾益气规格：0.3g×2粒/盒×4盒食用注意：孕妇、婴幼
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灵芝龟精丸【主要原料】 灵芝、乌龟、羊睾丸粉、黄精、葛根、肉桂、山药等。【 性 状】气辛香，味甘，微涩。【用法及用量】一次3g（1
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夸大功效、宣传失实的保健品频频被曝光；产品说明书与国家批准的产品说明书内容不一致的保健品；当药品宣传有治病功效保健品等等。保健品市
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四十三岁的李女士是一位生意场上的成功人士，前几天在一次妇科检查中发现宫颈细胞学异常，但进一步的检查又没有病变。医生了解到，李女生近
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维生素又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素是个庞大的家族，现在医学上发现的维生
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清华脑灵聪是以哺乳动物脑组织提取液为主要成份，采用生物工程技术加工精制而成，含有丰富的氨基酸和小分子肽，经功能试验证实，本品具有改
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钙是构成骨骼和牙齿的主要成份，维生素D能促进人体对钙的吸收。强筋健骨是以碳酸钙、维生素D、淀粉、白砂糖、苋菜红、硬脂酸镁为主要原料
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乘坐飞机经济舱的乘客长时间坐在狭小的坐位上不动，会导致双下肢静脉血液回流减慢，血液淤滞，从而使下肢静脉血液发生凝固，形成血栓。下飞
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枸杞头也叫枸杞尖，乃枸杞的柔嫩茎尖。《食疗本草》中记载枸杞尖有强筋耐老、补益筋骨、除风和去虚劳等作用。因其营养丰富，脆嫩爽口，曾被
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现代社会由于科技不断更新、发展，各行各业竞争激烈，工作步伐急剧加快，生活在文明社会里的人明显地被自己创造的文明所挤压，各种压力从四
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朱良春，1917年出生。江苏省南通市中医院原院长，中医内科主任医师。1939年起从事中医临床工作。我经常用生黄芪煎沸，去渣后加入薏
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药膳是以药物入膳食，并非任何药物均可入膳。食疗则是充分利用食物的天然性质；要了解自己的体质，辨证施食。最好的饮食应是平衡膳食，不要
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美国最新一项针对老年人的研究发现，尽管身体机能逐渐衰老，但老年人自我感觉要比实际年龄年轻10岁。该研究负责人史密斯表示；“男性这种
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鱼油保健品成本黑幕由于临床证实纯正鱼油对降低血脂、保护心血管方面有帮助，因此服用鱼油的以患心脑血管等疾病的中老年人居多，一旦服用劣
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