“排毒”可算是时下最时尚的词汇之一了。市场上，各种排毒产品、排毒药物层出不穷。夏季来临，许多女性也开始趋之若鹜地体验“排毒养颜”之
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进餐要慢老人在视觉、嗅觉和味觉普遍减退的情况下，注意饮食安全特别重要。进餐时要细嚼慢咽，这样不但有助于消化，而且还可避免把碎骨、鱼
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雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。每年的秋季，正是雪蛤储存能量准备冬眠的时候，也是雪蛤生命力最强之时，尤其是雌雪蛤的输卵管（雪蛤膏）
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美国是目前世界上最大保健食品的消费国，其保健品的销售量占全球保健品市场销售量的38%。目前已有约400个进口保健食品获准陆续登陆我
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中医把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情看成重要致病因素，认为这七种过度的情绪变化，可引起人体脏腑功能失调，称为气机紊乱，所谓“喜则气
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莲子汤是夏天最佳的清凉食品，尤其是因大肠机能退化而常拉肚子的人应常吃炖莲子，据南京市中西医结合医院（钟山医院）中医科主任王东旭博士
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人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作
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山药健脾开胃，还有诸多功效。《本草纲目》记载，山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎；清代医家李修园说山药能补肾填精；《药性本草》则
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大青叶，性味苦、寒，归肺、心、胃、脾经，功能清热解毒、凉血消斑。本品寒而不燥，为清火解毒药物中的佳品。《本草正义》称其为“清热解毒
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按过去的观念，心脏病患者，尤其是心肌梗死患者就此跟运动绝缘了。但北京大学第三医院心内科主任高炜介绍，该科前几年开始的心血管疾病现代
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我国人民很早就发现了大蒜独特的药用功效。李时珍的《本草纲目》中就有大蒜治病的记载，我国民间常用大蒜来预防感冒、流脑、痢疾等各种传染
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我年轻时学过武术，爱运动，身体倍儿棒。后为养家糊口，疏远了运动，心想有老底子在，身体能差到哪儿去？转眼不惑。去年6月，清早拉卷闸门
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夏天，偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状
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灵芝阿胶口服液是汲取传统中医药学及现代营养学精华，采用药食同源的灵芝、阿胶、薏仁等原料精心调制而成，富含多糖、胶元蛋白、氨基酸等成
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近代名医张锡纯，幼时举子业，后来改学中医，30岁后又参研西医。后在沈阳创立达中医院，并担任院长。临证数十年，一生讲究细察详记病情，
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甘薯，又名红薯、白薯、地瓜、番薯或红苕等，除富含淀粉和可溶性糖外，还含有蛋白质、脂肪酸、多种维生素、氨基酸及钙、磷、铁等无机盐类。
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每提及太极拳，年轻人常说那是老年人的运动方式，慢吞吞的，退休以后再练吧。其实，这正反映了人们对于太极拳的片面认识。的确，现在公园中
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亚麻籽油是油料作用亚麻的种子经过压榨制取的油类。是我国华北、西北高寒地区种植的主要油料作用之一。亚麻籽油生理功能1.健脑益智---
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花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元
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雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。鹿茸为常用中药，"
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