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    今天你做肺功能了吗

    2010年10月14日是第一个世界肺功能日,其目的是为了鼓励更多的人进行肺功能检测,从而早期发现一些呼吸道疾病,例如肺癌、肺纤维化
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  • 你不知道的牙齿秘密:睡姿不当可导致龅牙
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    你不知道的牙齿秘密:睡姿不当可导致龅牙

    汽水是牙齿的“液体电锯”,睡姿不正会睡出“大龅牙”……特约专家:成都军区总医院健康管理中心临床医学工程师 张虎军轻微出血也是牙周炎
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  • 专家提示使用按摩椅勿超过20分钟
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    有些人一感腰背酸痛,往按摩椅上一坐就是一个多小时,其实这是不科学的。据专家介绍,按摩椅设计的接触 点,只是单纯地模仿人的“揉”“捏
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  • 专家推荐十大顶级抗癌食物
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    人们往往谈癌色变。但事实上,只要形成以合理饮食为基础的良好生活方式,许多癌症都可以预防。美国“妇女健康在线网站”援引美国营养学专家
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  • 菜花含钾丰富 有助于稳定血压
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    菜花原本是人们钟爱的蔬菜,但现在却被西兰花所取代。毫无疑问,就是因为西兰花有了“超级食物”的称谓,才让普通的白色菜花身价大跌。不过
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  • 秋天让宝宝多吃南瓜更健康
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    关于南瓜,印象最深的就是在西方国家,万圣节的晚上,小朋友们会穿着女巫、精灵等装扮,手上提着南瓜灯笼,挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、
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  • 五大排毒餐 帮你轻松瘦小腹
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    大都市无孔不入的高油高脂的外食、无法逃避的应酬、过度加工的零食等等让白领们腰围日益增加。怎样在日常生活中摆脱腰围增长的威胁?今天小
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  • 厨房:“3大杀手”增加健康烦恼
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    洁净的厨房同样会隐藏着危害人体健康的“罪恶根源”。除了细菌污垢外,厨房里还有噪音污染、视觉污染、嗅觉污染这三大“杀手”,而这三大污
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  • 健康:有关“吃”的十大健康杀手
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    经常听周围的同事说起:“怎么办呀,又查出来血脂异常了”,“某某血压偏高呀”,“最近又胖了怎么办,上次体检已经有脂肪肝了!”这些问题
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  • 你意想不到 9种最难消化食物怎么吃?
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    在美食当前,不少人都难以抗拒。不过在吃食物的时候,我们都会留意那些食物是比较油腻,那些是对肠胃比较刺激,而以下难消化的食物又有没有
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  • MM注意啦! 迷人回头率这样吃出来
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    女人没有不爱美的吧?现在试想一下,一个肥胖的女人和一个苗条的漂亮的女人同样的装扮走在大街上,哪个回头率高一些呢?答案就不言而喻了吧
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  • 洗涤剂可能诱发癌症 常见水果怎么清洗最健康
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    导语:洗涤剂是我们生活的必需品。三餐后,要用洗洁精清洗碗盘,使它们光洁如新,往往主妇们还会用它清洗瓜果蔬菜,殊不知,这些家用洗涤剂
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  • 秋季应该如何保养自己的胃?
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    人们常说的胃病,一般是指胃炎煳胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于40~50岁之间。保护胃粘膜的食物一般胃粘膜作
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    “秋季食白”,就是吃白色食物,比如山药记者走访市场发现,山药价高问的多买的少秋天吃什么好啊?“冬吃萝卜夏吃姜,这秋天应该吃什么好啊
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    山楂含钙量在秋季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。孕妇(孕妇食品)和儿童对钙的需求大,这两类人群不妨在饭后吃点山楂。此外,山楂
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    【鱼片】鱼片的包装上往往会列出一二十种配料,繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了--大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。因此,
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    与食用生西红柿相比,人们食用加工后的西红柿,更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番
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    1、豆芽“如果豆芽出了问题,那一定是大问题,所以它应该排在危险食物榜的第一位。”美国佐治亚大学食品安全中心主管迈克尔·道尔博士说,
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    说起关节炎,很多人都认为这是中老年疾病。但是据相关报道,近年来随着生活水平的提高,中青年人群患关节炎的比率越来越高,不科学的运动造
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    橘子食用4大忌 不宜与牛奶同食

    导读:我们都喜欢吃清甜美味的水果,在众多水果中,鲜橘子也是备受人们喜爱。不过原来吃鲜橘子也有食用禁忌,与一些食物同吃的话会对身体有
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