“我这个夏天就靠吃水果减肥了！”你知道吗？虽然水果能补充维生素、纤维质以及抗氧化剂，但水果吃多了一样会发胖，除此之外，如果不了解自
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最让父母头痛的莫过于是孩子对零食的兴趣大于对正餐的兴趣，不吃东西孩子怎么能“快高长大”呢！其实，这种偏食源自于他的婴儿期父母对辅食
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导读：生活中有个头疼脑热不足为奇，那么，在生病时吃什么水果对身体最有益呢？下面就来告诉你！腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收
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很多妈妈却没有注意留心观察一下孩子的小舌头有什么变化。其实，孩子的小舌头上大有学问，妈妈可透过孩子的小舌头巧识一些疾病--很多妈妈
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导语： 夏季没胃口，没关系，小编和大家一起学习可以开胃降暑的10种食物。吃西瓜，不仅能清热解毒、除烦止渴，并且能利尿，帮助消化；苦
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Step1 正确清洁眼部洗脸时千万不可用热水搓揉眼部，因为过热的水使面部肌肤受伤，眼部也同样不例外，还会很容易滋生细纹。所以洁面时
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现代都市生活节奏快，朝九晚五的生活，电脑前的伏案工作，亚健康、心理健康等都市病影响着他们身心的健康，都市人的健康现状引起了社会的关
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专家指出，通过以下三个号称“世界最佳全身锻炼”的动作，可以一次过练习到全身多个肌肉群组。如果你想毕其功于一役，一次过锻炼全身的肌肉
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1、咽喉肿痛常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱
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父亲退休后，由于时间多了，兴趣也跟着广泛起来。近日又玩起了太极，不管是太极拳还是太极剑，每天一有时间就比划两下。若有朋友来访，但凡
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刘姥姥邀请宝玉一起逛园子，结果宝玉嫌刘姥姥速度慢，刘姥姥为了证明自己老当益壮，竟然跳起了《洗刷刷》。这出自编自演的《刘姥姥进大观园
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年复一年，岁月如流，我已经退休20多年了。起初5年生活，情绪空虚、生活紊乱无序。常常失眠睡不着，等候天亮赴公园，门未打开爬门而入。
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“唉，谁知道以后怎样？本来听说招商5000万，哪知没戏了。”在电话中，北京市密云县云岫谷游猎风景区的工作人员显得很无奈。去年12月
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生命很脆弱，除了各种各样的疾病威胁，心理不健康，有时也会给人们带来无形的伤害，甚至比疾病更危险。编者提示，以下13种情绪杀手要谨防
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第11届亚洲营养大会日前在新加坡举办。会上，来自中国、印度尼西亚、日本、菲律宾、新加坡、泰国、马来西亚和越南等国的营养学专家介绍了
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磷酸让骨骼中的钙流失 如果你仔细注意一下碳酸饮料，尤其是可乐的成分不难发现，大部分都含有磷酸。磷酸会潜移默化地影响人的骨骼健康，大
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餐饮与健康“早吃好、午吃饱、晚吃少”；“早餐吃得像皇帝，中餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐”。从这些民间的说法我们就可以看出早餐在人的
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按发酵的程度，茶叶可以分为六类，即绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶，而花茶则为再加工茶。可以说，所有的茶都具有基本相同的保健功效
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导语：你知道吗？生活中有很多的气味都具有特色的“魔力”。如超重的人饥饿时闻闻青苹果或香蕉的味道，减肥效果会更突出；闻过迷迭香的大学
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进入七月以来，接连发生北京地铁事故，深圳扶梯事故以及安徽锅炉爆炸事故，给公众的安全和心理造成严重的不良影响。为了确保公众的安全，很
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