许多健美爱好者热衷于在健身房挥洒汗水，一进健身房就迫不及待地卧推、弯举……认为练得越多强度越大，增肌的效果越好，却往往忽视了增肌的
12
有氧训练有助于减肥，但需要注意的是要运动量要适量，许多人刚开始练的时候，往往减肥心切，盲目的增加运动量，其实练的太多不但会增加运动
6
新浪健康讯 众所周知，高盐高脂高热饮食会危害健康，增加高血压、心脏病等疾病危险。食物“隐盐”问题已经引起营养专家和大众的高度关注。
14
1)病人不能与别人接触乙肝病人只要在日常生活中把牙刷、剃须刀等用品与他人分开，患有乙肝的妇女注意经期卫生，就不会把乙肝传染给别人。
14
少女长期与宠物睡觉遭寄生虫噬骨致瘫痪新闻出来后引发了各界人士的关注，医生提醒说，在关爱宠物的同时，宠物的主人也应注重保护自己和家人
17
中国是茶叶的故乡，有着历史悠久的茶文化。有的孕妇在怀孕前习惯喝茶，那么，怀孕后还能喝茶吗？这是每一个孕妇都急于了解的问题。孕妇担心
15
摘要：如果宝宝不小心咬伤自己的皮肤，使口腔内有破皮，就会产生疼痛感，而使孩子不敢吞咽口水，这种情况宝宝会在咬伤时大声哭泣，比较容易
29
支气管里面存储的痰液太多，气管就会像“清道夫”清扫废物，一般在急性疾病发作时，比如支气管炎，上呼吸道感染等，机体在与病邪抗衡的过程
21
东莞市疾病预防控制中心发布的消息称，今年从2月份开始东莞便进入了手足口病的快速上升期，较往年提前了一个月。值得注意的是，今年手足口
22
有的孩子因为怕黑，平时爱开灯睡觉。殊不知，这深夜黑暗中的灯光，虽然会给人们带来心理上的安全感，然而它也会给我们健康的身体带来各种各
18
孩子白天很有精神，一到晚上就咳嗽不止，家长很是担心，小儿夜间咳嗽怎么办好呢？小儿夜间咳嗽可能由不同原因引起，因此须有针对性的解决。
24
摘要：孩子病了，你是不是会手忙脚乱?带他去看病时，你会不会言语无措，没办法准确回答医生的提问?别急，我们现在就告诉你，见了医生，怎
33
摘要：很多人都有喝汤的习惯，汤中含有丰富的营养元素，处在怀孕期间的孕妇需要各种营养，充足的营养对孕妇来说尤为重要，那么孕妇喝什么汤
25
错误一：珍珠奶茶代替水：最影响健康的是其中的珍珠。珍珠奶茶中的“珍珠”弹性十足，公开的主材料是木薯淀粉。然而，单纯的木薯淀粉并不能
13
盘腿坐着聊天，小编经常在网吧看到很多小伙子这样，盼着腿聊天聊着聊着很容易出事的！与红颜知己聊了近三个小时 小伙子瘸了沈阳一23岁小
46
产妇在坐月子期间大部分的时间都是在卧室里度过的，因此家居环境对产妇身体恢复有一定的影响，优良的家居环境能够帮助产妇尽早恢复。第一，
9
还记得那个卖肾换iPad的男孩吗？为买“苹果”手机和iPad2，17岁高中生小王在网上黑中介的安排下，卖掉了自己的一个肾。卖肾后，
19
味精是一种常用的烹饪调味品，做菜时放入少许味精，不仅可以调味，而且可以增强大脑机能。这是由于味精所含的谷氨酸钠，在消化过程中能分解
9
材料：灵芝片三钱、生北三钱、党参三钱、玄参四钱、夏枯草四钱、生地黄四钱、竹叶五钱、金银花四钱、甘菊花四钱、腊梅花钱半、升麻三钱、连
30
摘要：6~12个月是宝宝的口水泛滥期。这个阶段，大部分宝宝会长出第一颗乳牙，牙齿生长会刺激牙龈上的神经，引起牙龈组织轻度肿胀不适和
28
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2
