河南省洛阳市王先生：我是一位商人，过去精力十分充沛，每天平均仅休息四五个小时。但是近半年来总感觉自己“不在状态”，疲劳乏力、嗜睡、
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董桂兰，南京东南大学附属中大医院针灸科副主任医师。擅长：治疗颈椎病，肩周炎，腰腿痛，四肢关节扭伤，失眠，面神经炎，中风后遗症，更年
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一般来说，患有冠心病的老年人出现血淤的现象比较普遍。这类人群典型的症状是，常常伴有憋气、心痛等不适；身体某处时常有针刺般的疼痛，夜
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受访专家：中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长 孙树侠目前市场上大多数鱼油制剂的主要成分是多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），很
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如今，每个家庭中电器都是越来越多，所以电线和电源插头也随着越来越多。一般在电视机后面、电脑后面等位置，各种电源线都会缠绕得密密麻麻
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生活中，我们用的肥皂、香皂的“身材”会越来越瘦，直到最后拦腰折断，成了薄薄的两片。可是，薄片香皂虽然使用不方便，但丢了又可惜。其实
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下肢静脉曲张是指小腿部皮肤浅表血管因淤血而扩张引起的一种病症，多与久站性职业有关。下肢静脉曲张的早期症状有下肢胀痛，尤其是在长时间
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1992年，在美国华盛顿举办“张大千画回顾展”时，人们纷纷在83号展品前驻足，原来这是一幅菜单画。1981年元宵节刚过，农历八月十
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在前不久的一个学术讲座上，人们惊奇地发现，河南中医学院一附院周围血管病专家崔公让教授的将军肚没了。68岁的崔教授倡导少米面，少吃油
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大脑约重1400克，占体重2%，但大脑运作所需的热量，却占人体总消耗量的20%，说头脑是个“大食客”不为过。吃早餐。睡眠时，大脑仍
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如何跟讨厌吃蔬菜的小学生作战，让他们吃得更健康愉快？日本政府有办法。他们将每年的6月定为“食育月”，并推出了“微笑餐桌”，学校已成
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炎炎夏日最好眠，不少人习惯在夏季里开着空调或风扇美美地睡上一觉，可醒来后却感觉背部酸痛沉重，颈部活动明显受限，转侧不利，甚至无法回
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茶树精油是从茶树叶中提取出来的一种浓缩性液体，有抗菌消炎作用。茶树精油最早使用在二战美军的战地救护中，由于抗生素的副作用逐渐被人们
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肝气犯胃指由于肝气偏亢，过于疏泄，影响脾胃，以致消化机能紊乱，或称“肝气犯脾”。临床表现，一方面出现肝气症状，如头晕、胁痛、易怒、
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佩戴香袋可以提高自身抵抗力，是传统中医儿科“治未病”的范例。浙江省中医院儿科中医专家罗荣泉说，很多中药如苍术、藿香、佩兰、白芷、薄
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健康时报网网友杨女士：我今年55岁。以往无高血压病史，前些日子突发高血压，继发四肢无力，到医院对症治疗，当时血压平稳，出院后，血压
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河南省中医院孙红副教授说，中医在治疗慢性盆腔炎上除采用中药内服、中药保留灌肠法外，中药外敷效果也十分明显。常用胡椒6克，芒硝、桂枝
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板蓝根是中药中具有清热解毒作用的一种，可以治疗各种热毒症：如各种疮痈、丹毒、斑疹、咽喉肿疼等。由于板蓝根是常用药且毒副作用较小，禁
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美国一份调查资料表明，锰与人体皮肤瘙痒有密切关系。在皮肤瘙痒患者中，约半数人体内缺锰。调查材料还表明，以细粮、精加工食品和奶制品为
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人体的各种生理功能在一天中都在波动着，大脑也不例外。有时脑子记忆力最好，有时则最差。每个人在一天中的“效率高潮时”是不同的。这可以
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