市场上可以看到很多标注“不含防腐剂”的食品，如果汁饮料、罐头制品等，很多人认为，标有“不含防腐剂”字样的食品更安全，在购买时会优先
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面对精美的宠物饲料，小狗变得挑食起来，让主人很头疼。其实，这往往是主人人为造成的。很多人认为狗粮口味单一，而小狗需要各类食物来均衡
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相比天天抹防晒霜、遮阳伞不离手等防晒措施，主动接受阳光照射，加强皮肤对太阳光的耐受度，反而更不容易晒伤、晒黑。中国中医科学院广安门
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很多人常常分不清烹调酱油和佐餐酱油，在购买时往往只偏重个人口味的喜好，家里只备有一种，不管炒菜还是拌凉菜都用，这样就忽视了健康的因
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专家指导：解放军二炮总医院烧伤整形科主任陶白江意外烫伤后，应该立即避开热源，采取“冷疗”措施。冰岛人用冰水浸泡烫伤的肢体，以便减轻
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北京市朝阳区管庄西里刘先生：网上的许多健康论坛上都有这样一种说法，对于“眼镜族”来说，如果长期用电脑，最好戴比平时度数浅的眼镜或者
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洗衣服用多少洗衣粉合适？这是一个困扰很多家庭主妇的问题。用少了，肯定是洗不干净，可是用多了，又怕漂洗不净。现在的洗涤产品似乎都很“
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童年中最感到幸福的时光是随父亲出差开会，因为那样就有机会享受好几天香喷喷的食堂饭了。同样的菜料，在食堂飘出的香味就是不一样。每饱一
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绿色蔬菜应在低温（不低于0℃）环境保存，若温度超过40℃，其所含叶绿素酶则将叶绿素与蛋白质分开而散失，若温度低于0℃，叶绿素又会因
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花生的吃法多种多样，可生食，也可油炸、炒、煮，在诸多吃法中，以水煮为最佳。水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂
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二炮总医院中医科主任郭志红认为，饭后马上吃水果，易导致体重超重和肥胖现象的发生。把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿
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受访专家：李石良，中日友好医院针灸科主任、主任医师。擅长：针刀疗法，针灸治疗肥胖、头疼、失眠、耳聋耳鸣等。出诊时间：周一、三、五上
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用超声波来清洗手机，受到很多“时尚一族”的青睐，除了能够使手机内外的污垢脱落外，价格也很“实在”，从街头小店的20元到手机专卖店的
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外出旅游前，您是否想到家里长期没人住，会不会有什么问题出现？除了关紧自来水龙头、煤气开关，拔下家用电器的电源插头，检查所有门窗，为
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大家都知道睡觉前补钙的效果好，比如睡前喝杯牛奶，既促进睡眠，又补了钙。大家还知道虾皮里钙的含量非常丰富，于是乎，有些人觉得晚餐睡觉
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青竹一条，一斤多点。起一半鱼身切片，上浆。菜心取茎，鱼片卷在菜茎上，淋点酱油，上锅蒸两分钟，（大火）勾芡淋上热油。酸梅焖鱼腩：鱼腩
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随时补充水分是保持健康的最基本妙方，美国国家科学院的最新报告更打破过去人体需要一天8杯，共2000cc水份才足够的看法，认为人体需
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潮湿、闷热的“桑拿天”“蒸倒”了不少人，人们纷纷采取各种防暑措施来降温。可您知道吗，这样的天气里，家居用品也要防“中暑”。近日，中
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西瓜吃了，皮也不能浪费，虽然失去了沙甜解渴的滋味，但留下的却是最纯粹、最初始的本味。在平淡的日子里，能够分享这份简单的美味，也算是
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最营养的烹饪方法：鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、
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