“吃就吃新鲜的！”这是常常挂在人们嘴边的一句话。在通常情况下，对于大多数食品而言，越新鲜其营养价值越高，味道越好，颜色越诱人，而长
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传说北方有一老汉，含辛茹苦将儿子拉扯大。儿子定居南方某城后，深谙“二十四孝”的精髓，将老汉接至城里。豪华餐厅当门坐，儿子首先为老汉
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乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方
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每天喝8杯水（一杯250毫升到300毫升，小瓶装矿泉水一瓶是350毫升），已是一个公认的健康观点。但是我在家里推广这个健康观点却颇
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天气逐渐变冷，人们都喜欢吃一些热热乎乎的菜肴，既可以抵御严寒，又可以暖暖身子，而家常菜“东北乱炖”就再合适不过了。今天介绍的“东北
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萱草花又称母亲花、黄花菜、金针菜，为百合科多年生草本折叶萱草的含苞欲放的花（蕊），它还有“忘忧花”之称。黄花菜干品无毒，营养价值颇
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母亲虽没有什么文化，却传授给我不少用药的经验，其中，影响最为深刻的是母亲在没用任何药物的情况下，仅靠着一瓶杨梅罐头就治好了我的腹泻
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曼陀罗俗称大喇叭花，民间常用它的叶和籽来镇咳、镇痛。但杭州市中医院急诊内科诸葛丽敏副主任却提醒说，有人听信此偏方，服用后差点送命。
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北京宣武区张女士：我家孙女今年12岁，是个小胖墩，外孙今年11岁，是个小瘦子，我对他们同样是细心的照顾，但胖的胖，瘦的瘦，我很苦恼
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张琳琪：河南中医学院一附院肾内科主任、主任医师。擅长：肾小球肾炎、肾病综合征、慢性间质性肾炎等疾病的治疗。门诊时间：周三、四上午，
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很多人在飞机起飞和降落时都会有耳朵疼痛的经验，尝试用咀嚼口香糖的方法来避免疼痛却无济于事。为解决旅客飞行过程中遭遇的耳部不适、疼痛
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勤剪发：头发修剪得越勤，就会长得快，越浓密。错误！即使每周去理发店理发一次，遗憾的是，头发并不会因此变得更浓密。新剪的头发，发型看
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全国室内污染治理企业联盟罗文圣介绍，在购买家具时要注意，如果家具中水分比较高，整体结构容易翘曲、变形，潮湿的家具还会加速甲醛的释放
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现在很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，于是人们一般都把鼠标放在桌面上，这样对健康是非常不利的。因为鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大，
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整天都坐在密闭的办公室里对着电脑的上班族，皮肤较其他人更容易出现问题，干涩、容易长小细纹，还很容易疲倦、思维迟缓。在这样的工作环境
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人们一般都喜欢把花生做熟了吃，其实生吃花生有很多意想不到的好处。解放军二炮总医院营养科主管技师宋丽群介绍说，吃生花生有一个突出的好
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1942年，斯大林派人给毛泽东送来丰厚的礼品。回赠什么礼品呢？爱吃辣椒的毛泽东想来想去，最后做出决定：回赠辣椒！毛泽东决定回赠斯大
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人们多以为鸡蛋当中的蛋白质集中在蛋白中，实际上，蛋清的蛋白质含量仅有11%左右，水分却占88%之多。而脂肪，也是扎扎实实地集中在蛋
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豆腐因其营养丰富、口感细滑，一直都是百姓餐桌上不可缺少的一道佳肴。但是说到豆腐渣，也许很多人会一脸茫然，不知为何物。有知道的，也是
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早晨正在健步如飞地赶路上班，或坐在电脑前正聚精会神地赶报告，甚至在夜深人静正睡得香甜之际，突然，一阵剧痛从臀部如闪电般掠过，直达一
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