• 古代的饮料叫“熟水”
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    古代的饮料叫“熟水”

    闷热的夏季,许多人爱买瓶装的冰镇绿茶、橙汁、可乐来解暑。其实,在我国古代,早就有制作方法成熟的各种夏季饮料,这些古代饮料大都采用天
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  • 避免浴后“二次污染”
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    避免浴后“二次污染”

    受访专家:中国中医科学院广安门医院感染办公室主任 赵冰洁肤海绵先微波一下一小滴浴液经过洁肤海绵的“魔术”,就会变出非常丰富的泡沫,
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  • 在家也能做足疗
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    在家也能做足疗

    受访专家唐学章:中日友好医院按摩科主任工具备选:捶捶乐、勺子、木梳、浮石。材料备选:浴盐、磨砂膏、润肤霜、各种精油、中药材、绿豆。
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  • 类风湿者如何辨证食疗?
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    类风湿者如何辨证食疗?

    江苏省江都市郑女士:我是一位类风湿病患者,在系统治疗的同时,想通过食疗药膳的方法来辅助治疗。我知道中医讲究辨证,请问不同类型的风湿
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  • 防夏季皮炎要“内清外透”
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    防夏季皮炎要“内清外透”

    中医称夏季皮炎为日晒疮。主要发生于四肢伸侧,尤其是两小腿的前方,对称发病。初起为粟米大小、比较密集的红斑、丘疹或丘疹水疱,瘙痒明显
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  • 行水汤能消肿
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    行水汤能消肿

    组成:生鳖甲9克,沙参9克,炒秫米12克,土白术4.5克,生蛤壳30克,大腹皮12克,桑枝30克,泽泻9克,茯苓皮12克,盐橘核4
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  • 板蓝根只对热伤风有效
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    板蓝根只对热伤风有效

    板蓝根冲剂是常用的一种中成药。现在有很多人服用它来预防或治疗感冒,但板蓝根冲剂只对风热性感冒有效。板蓝根冲剂的主要成分板蓝根,性味
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  • 夏季“开胃方”
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    夏季“开胃方”

    一到夏天,就有一些人食欲不振,导致“无病三分虚”,浙江省人民医院郑佳冰主任推荐几种开胃处方。银杞养阴汤做法:将银耳泡开,煮熟后再放
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  • 她111岁,每天早晨喝杯淡盐水
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    她111岁,每天早晨喝杯淡盐水

    2007年2月1日,111岁的胡家芝在南京成功举办了她的剪纸作品展,并被授予“南京市文学艺术奖终身成就奖”。此时,她是全国年龄最大
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  • 甜品加肉桂能防血糖骤升
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    甜品加肉桂能防血糖骤升

    据路透社报道,一项研究报告称,在吃甜品时加入一些肉桂,能够舒缓吃甜食后血糖剧增的情形。瑞典马尔默大学医院的研究员发现,在享用米布丁
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  • 土豆:营养均衡的宝疙瘩
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    土豆:营养均衡的宝疙瘩

    中国营养学会早在1997年提出的膳食指南中,就号召居民“多吃蔬菜、水果和薯类”,如今蔬菜和水果都受到了人们的关注,而薯类却往往被人
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  • 宝宝不舒服多用清消法
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    宝宝不舒服多用清消法

    受访专家:云鹰,河南中医学院一附院儿科主任医师,擅长血尿、蛋白尿、肾病综合征等各类儿童肾病,对反复呼吸道感染、哮喘等儿科常见病也有
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  • 夏天的凉品小家电
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    夏天的凉品小家电

    冰淇淋、水果刨冰、奶昔,是夏日里最好的清凉伙伴。但是,经常在超市里买的冷饮,用什么原料、做成什么口味、放多少糖、放多少新鲜奶制品,
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  • 蜂蜜柚子茶美白又祛斑
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    蜂蜜柚子茶美白又祛斑

    韩国特产蜂蜜柚子茶不仅是一种很可口的消暑饮料,还是一款有美白祛斑功效的食品。北京朝阳医院营养科宋新医师介绍说,蜂蜜中含有的L-半胱
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  • 北欧,行走是一种生活方式
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    北欧,行走是一种生活方式

    不久前,在越野行走运动创始10周年之际,我参加了北欧四国游(芬兰、瑞典、挪威、丹麦)。在北欧,感受最深的是,越野行走不是一种健身,
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  • 生活中的护腰小方法
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    生活中的护腰小方法

    随着年龄的增长,越来越多的老人忍受着腰腿疼痛的折磨。老年人常见的症状包括三种:腰椎退变和肌肉劳损导致的腰部疼痛;腰椎管狭窄导致的“
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  • 瓶装绿茶含糖量高
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    瓶装绿茶含糖量高

    据香港消委会最新一期《选择》月刊报道,香港消委会对市场上30款瓶装绿茶进行了测试,结果发现部分瓶装绿茶含糖量高达9.2%,以500
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    吃了青李子会中毒

    家住重庆的70多岁的饶大娘和何大爷,日前因为吃了没有成熟的青李子导致腹泻不止,出现中毒反应,住进了第三军医大学新桥医院急诊科。医生
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  • 自我按摩治疗“五十肩”
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    自我按摩治疗“五十肩”

    在推拿科门诊就诊的患者中,肩部疼痛者占到大约1/5。肩关节周围炎,50岁左右的人尤为多见,所以又有人称它为“五十肩”,女性患者较多
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    现代卫生间“新3件”

    脸盆、浴缸、马桶,这是每个家庭卫生间里的常见三大件。然而,这些统一的面孔有时候并不能满足现代家庭成员的需要。爱干净的主妇经常埋怨男
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