李芝永秋季天气转凉，生吃水果容易引发腹泻，因此不妨试试把水果煮着吃。相比生吃，煮食虽然损失了一些不耐热的维生素，但能养胃润燥，增加
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别以为两口子吵架只是伤感情。美国俄亥俄州立大学一项研究显示，婚内争吵和祥期消沉抑郁会改变人体代谢高脂肪食物的进程，导致人体饭后消耗
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家长认为青少年健康体检要量身高、测体重、查视力、测血压，但他们往往忽视了查血液中的尿酸，认为尿酸是中老年人的检查项目。尿酸是嘌呤类
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英国伦敦大学健康老龄化研究中心的科学家发现，只要人们每天能少吃40%的食物，寿命就能延长20年。这种说法靠谱吗？衰老的原因极其复杂
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今年，中华口腔医学会的网络调查发现，70%以上的城市居民都有在一日三餐之外的加餐习惯。这种做法增加了患口腔疾病的风险。人们的饮食习
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口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿和牙齿周围支持组织，除影响咀嚼、发音、美观等功能外，还会引起社
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在日常生活中，人们都有过“忘事”的尴尬经历。大多数的遗忘并不会造成严重后果；缺乏睡眠、正在服用某类药物，甚至是压力，都会影响到记忆
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麦当劳的员工工作手册和培训中规定，油炸食品比如鸡翅，炸出来后只能保存半个小时，超过以后还没卖出，就要扔掉(以下简称“半小时规定”)
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据美国芝加哥大学的研究者发现：老年人失眠更多是由于休息质量不佳和其他健康问题造成，而不是因为他们的总睡眠时间不够充足。伴随着衰老，
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邹嵩 韦杰 陆岩岩 广西钟山县健康教育所10月23号是霜降。霜降是秋季的最后一个节气，也是冬季的前奏。民间有“冬补不如补霜降”的说
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如果说主食应该含有谷物成分，方便面的确是做到了，毕竟方便面就是以面粉为主料的一种食品。但粗粮和细粮合理搭配这一条，它达不到要求。虽
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教育部部长袁贵仁近日在上海召开的全国学校体育工作座谈会上表示，从今年起，要在3年内把校园足球定点学校规模由目前的5000余所扩展到
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谈过几次恋爱，女子一直都想人生就这样吧，不要婚约，不要压力，然后保有自己，日子一样安然。她历来和男友都耗到快结婚的地步，就戛然分手
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都说孩子是自己的好，可最近越来越觉得女儿身上的毛病太多。那天，看到女儿在电脑上玩游戏，我又开始训斥女儿：“你怎么就不能学学对门的洋
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本报记者 王天鹅今年的8月是个多事的月份，女孩遇害的新闻一桩接一桩，让女孩们都绷紧了神经。调查显示，中国84%的女性在成长过程中遭
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我的一个同事是演员。她今年25岁，常年频繁演出并使用舞台化妆品，使皱纹过早爬上眉头、眼角，表情纹也提前出现在脸上，令其苦恼不堪。一
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仙人掌能防电脑辐射？不吃早餐对身体有害？我们的生活中总流传着一些所谓的健康常识。这些常识究竟有没有科学依据？哪些又是在口口相传中变
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北京中医药大学博士 夏梦小静是个瘦小的女孩子，25岁，脸色总是暗黄，她的妈妈由于身体虚弱，以前经常吃药……大包小包的中药，整个家都
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更年期前后，女性会因为激素分泌改变，导致代谢功能下降，脂肪逐渐累积到小腹，三高症状也陆续出现。台湾妇产医学会呼吁，50岁以上女性要
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京华时报信（记者叶洲）吃坚果是个不错的秋冬养生方法。那么，坚果是整粒吃比较好，还是打碎吃比较好呢？中国农业大学食品学院营养与食品安
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