现在无论在网站，还是微信朋友圈，都有大量关于排毒的信息，比如“十个排毒妙方天天做，排除毒素健康不老”、“您的身体中毒有多深，三个排
9
“要想身体健康，请每天站立办公1小时。”这是英国公共卫生部近日向全国发出的健康倡议。据报道，英国公共卫生部门健康与福祉主任科文教授
19
久坐族脊柱疾病高发 如何避免“脊”病缠身？
9
养生导读：到了11月，秋冬交替，气候更加干燥，吃些水果对身体好。那么11月适合吃什么水果呢？11月时令水果有很多，如马蹄、苹果、梨
31
肉松味道香浓，口感独特，许多孩子爱吃。肉松虽然仍保有一些营养价值，但作为加工食品，还是存在着不少健康隐患。如果想让孩子吃得美味又健
15
专家表示，我国每年大约有250万人吃错药而损害健康，导致死亡的有20万。因而，如何安全用药很是重要。感冒药、退烧药、止痛药别同吃，
25
郭旭光 山东省莱州市慢性病防治院相传明代翰林辛士逊有一次外出，夜宿青城山道院，一位道人向他传授一长寿秘方，让他每天吃七枚杏仁，坚持
26
锦 瑟每一个人都有自己的性格，各种姓格影响着人的精神生活和情绪的变化，关系到身心健康和疾病的发生。据研究，癌症的成因就有一部分与性
7
登山游、休闲游、出境游可以让人放松身心，开阔眼界，感悟人生，锻炼身体。但乘火车、坐汽车是一件令人疲劳的事，如果饮食不得当，疲劳程度
28
现在，大家都知道母乳喂养的重要性。母乳喂养不仅对孩子的生长发育、提高免疫力有重要作用，也能给妈妈带来很多好处，如能够增进母子之间的
24
很多人觉得，夜晚叫上三五位好友，吃点烤串儿，喝点啤酒，然后回家美美地睡一觉，是一件非常惬意的事。但是，你知道吗，经常吃夜宵会给身体
37
实录 “我现在遇到一点心理问题，希望得到您的指导。”求助者是一位29岁的单身女性。她说，自已经朋友介绍认识一个男孩，接触一段时间后
17
过期牛奶的用途主要有：护肤在炎炎夏日，毒辣的太阳经常会给我们的肌肤留下一道道印痕，如果不采取点措施的话，那色素就会沉着留下黑印。因
30
原标题：吃一粒开心果 得到八种营养如果说哪种植物是个营养宝库，那一定非坚果莫属，而开心果就是坚果中的佼佼者。1粒小小的开心果，至少
10
王永兰慢性疲劳症属中老年人常见病。常有身体乏力、食欲差、睡眠质量不高、记忆力下降、情绪抑郁等表现，可运用中药填脐法治疗。药物通过脐
35
据《营养学》杂志报道，根据新研究，吃富含蛋白质的食物，如熏肉、香肠、豆子和鸡蛋等，能增强大脑中调节食欲的化学物质含量，有利于控制体
13
营养快餐俗话讲“一夏无病三分虚”，进入秋天后，很多人神清气爽、食欲大增，这是进补的好时候。天一转凉，有些人就开始猛吃牛羊肉，想要补
19
总是受不了起床后，头皮散发出若有似无的油味，因而养成每天早起洗头发的习惯，却搞得每天上班总是匆匆茫茫赶着打卡，不怕，3种保持枕头卫
15
新华网重庆10月27日电（记者韩振）时下深秋来临，具有清热润肠、镇静安眠、提高机体抵抗力等多种功效的天然蜂蜜成为不少人滋补养生的选
36
仲秋时节，石榴红了，它那红如玛瑙、白若水晶的果实，张开娇艳的小口，露出宝珠似的籽儿，实在令人眼馋。石榴集观赏、食、药于一身，其“十
18
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2
