• 美研究报告称晒太阳或可预防乳腺癌
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    美研究报告称晒太阳或可预防乳腺癌

    廖联明最新一期《美国流行病学杂志》发表报告说,多晒太阳可增加体内维生素D的含量,具有预防乳腺癌的作用。该报告由美国南加州大学肿瘤中
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  • 专家提醒秋末冬初气温骤变需提防脑中风
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    专家提醒秋末冬初气温骤变需提防脑中风

    11月8日就立冬了,近期天气转冷,不少老年人由于适应不了气温的变化,血压升高,心脑血管病复发,频频光顾医院。家住郑州市人民路的刘老
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  • 秋季抗燥 补水不能光靠“水”
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    秋季抗燥 补水不能光靠“水”

    医生提醒,含维生素食品的适量摄入,有利于身体水分的及时补充。秋就一个字:干在八一路凯旋路口,24岁的孙女士向记者抱怨:这天太干了,
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  • 专家提醒:近期天气变化大 应多吃果蔬少吃维生素片
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    专家提醒:近期天气变化大 应多吃果蔬少吃维生素片

    维生素补充剂不能替代新鲜的蔬菜水果,这是11月2日记者从我省卫生部门相关研讨会议上了解到的。专家指出,每人每天最好应该食用500克
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  • 午餐前吃苹果可减少热量摄入
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    午餐前吃苹果可减少热量摄入

    美国研究人员最新实验研究发现,午餐前吃一个苹果,可减少热量摄入防发胖。参加研究的宾夕法尼亚州立大学教授朱莉·弗勒德指出,研究表明餐
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  • 每日不可不吃的八种食物
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    每日不可不吃的八种食物

    1、菠菜医师建议:菠菜能促进性功能,帮助肌肉成长,强化心脏健康与骨头生长,同时还能提高眼睛视力。男士们也许不喜欢吃绿叶蔬菜,但菠菜
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  • 关注:限盐罐 提醒你炒菜别放那么咸
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    根据您提供的膳食信息,我们对您的能量营养素来源进行了分析评价,您的碳水化合物供能比为37%,低于推荐水平(55%~65%),脂肪供
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  • 肝脏无痛感神经最易被忽视
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    肝脏无痛感神经最易被忽视

    肝脏无痛感神经最易被忽视陈涛表示,人体的肝脏每天担任着繁重的代谢任务,一旦人们过度酗酒或者从事大量消耗脑力、体力的活动,都会造成肝
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  • 姜苏茶有助缓解肠胃不适型感冒
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    秋季是从立秋至立冬3个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,
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  • 苹果可推迟和预防动脉粥样硬化发作
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    苹果可推迟和预防动脉粥样硬化发作

    许多老年人都有血管硬化的现象,防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。医学研究证明,以下食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊
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  • 生吃大蒜可预防肠炎腹泻但不可治疗
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    生吃大蒜可预防肠炎腹泻但不可治疗

    小王在外面的饮食摊点上吃过宵夜后,第二天就开始拉肚子。他听说大蒜能消毒杀菌,以为多吃点大蒜就可以治好自己的腹泻,就吃下两大把生大蒜
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  • 喝茶加些牛奶不易患肾结石
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    喝茶加些牛奶不易患肾结石

    新西兰科学家最近公布的研究成果表明,在茶水中添加牛奶比喝清茶更有助于人体吸收,更有益肾脏健康。新西兰林肯大学研究人员公布的报告说,
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  • 秋天吃水果的N个禁忌
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    秋天吃水果的N个禁忌

    随着秋季的到来,大量的水果开始上市。面对品种繁多、光彩诱人的水果,你是否想赶紧“大饱口福”?不过,别急,你知道哪些水果营养最丰富,
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  • 秋风乍起寒气侵扰喝滋补靓汤
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    秋风乍起寒气侵扰喝滋补靓汤

    秋风乍起,一股股寒气侵扰着每个人的身体。给身体一个温暖的慰藉,去汉华酒店咖啡厅喝汤吧!日前,汉华酒店咖啡厅在原自助餐的基础上,新添
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  • 8种食物对血管好
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    8种食物对血管好

    研究表明,科学饮食是预防动脉硬化的主要措施。下面为大家推荐几种有助于预防动脉硬化、保持人体血液“运输线”畅通无阻的食物,您不妨选择
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    什么样的发型适合自己?什么样的发型最IN?都是大家不断在思考的问题,我们特别挑出当今明星转型的典例做参考,希望对大家有帮助。VIC
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    最近珠珠一直很流行哦,像项链啊。手链阿,都是珠子呢,现在也有绑在头发上的珠子了夹在头发上的小皇冠哦,小公主的感觉呢这几年都很流行这
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    [来源:爱美网]让头发自然干,是不是个好办法呢?专家建议:一般来说不是很好。因为在头发湿润的状态下,毛鳞片是打开的,此时头发比较容
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    《诗经》里“手如柔荑,肤如凝脂”的美人,以及宋代词人韦庄笔下“皓腕凝霜雪”的少女,不知令多少爱美女子心驰神往。但怎样才能拥有如丝般
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    女人美容护肤,饮食中不可缺少豆腐这个美容佳品,下面介绍两款豆腐汤,对美容养颜很有效果的。你不妨试一试:养颜豆腐鱼:取鲫鱼500克,
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