• 用茶水煮饭可预防心脑血管疾病
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    用茶水煮饭可预防心脑血管疾病

    2008年05月29日新闻午报 据营养学家研究,常吃茶水煮的米饭,可以防治疾病。防治心血管疾病茶多酚是茶叶中的主要物质,约占水浸
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  • “三白汤” 让你白又嫩
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    “三白汤” 让你白又嫩

    流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎
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  • 身体健不健康看“脸”色
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    身体健不健康看“脸”色

    脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵
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  • 生气无异于服毒
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    生气无异于服毒

    生气如服毒。大怒伤肝。食多伤身,气大伤人。赌气伤财,呕气伤肝。吃饭生气,打嗝岔气。少怕贪色老怕气。发怒不仅伤害别人,使人难堪,影响
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  • 让你的身体在夏天芳香迷人
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    让你的身体在夏天芳香迷人

    海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等,这些食物将产生的蛋白质与油脂分解物,通过毛孔渗出体外,此类食物挥发性的气味甚至可以由汗腺分泌
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  • 吃什么零食能既营养又健康?
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    吃什么零食能既营养又健康?

    零食是很多美女的最爱,但大部分零食都是垃圾食品,以下的几种是比较健康的零食。1.葵花子,可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生
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  • 果冻质量抽样合格率为99.8%
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    果冻质量抽样合格率为99.8%

    国家质检总局日前对果冻进行的质量监督抽查显示,产品实物质量抽样合格率为99.8%。此次抽查对果冻的蛋白质、山梨酸、菌落总数等20个
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  • 初夏吃西瓜有禁忌
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    初夏吃西瓜有禁忌

    又是西瓜上市的时候,炎热夏日吃上几口西瓜可消除暑气。相传西瓜在五代时期由西方传入我国,因而取名西瓜,它的性质颇为寒凉,所以民间又叫
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  • 涂抹甲油小窍门
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    涂抹甲油小窍门

    ·保持修甲后亮丽效果的最佳方法就是每隔一天薄薄地为指甲穿上一层护理甲油的“外衣”。·定期用磨砂膏打磨手指周围皮肤,可是的手指更加柔
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  • 产后“性福”生活有要求
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    产后“性福”生活有要求

    “性”事简答题1、产后多长时间可以恢复性生活?首先,一般来说,医生会建议你到宝宝出生6周后,再重新开始性生活。因为分娩过程中,新妈
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  • 给夫妻生活一道标准的防线更健康
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    给夫妻生活一道标准的防线更健康

    有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是
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  • 美女必吃的2款排毒食单
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    美女必吃的2款排毒食单

    苹果+酸奶早上起来,喝一杯酸奶,吃一个苹果,既温和有益,又有排毒的效果,还补充了早餐容易缺乏的维生素。其他水果如草莓、樱桃、葡萄等
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  • 过量喝茶小心贫血
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    过量喝茶小心贫血

    饮茶有很多好处,保健功效显著。但医生指出:过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失,造成贫血。茶叶中含有大量鞣酸,大量饮用浓茶后,鞣酸
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  • 家庭保健:清除蔬菜残毒六个方法
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    家庭保健:清除蔬菜残毒六个方法

    水烫:青椒、花菜、芹菜等蔬菜,用开水烫烫后再烹制,可清除部分残留农药。水泡:一些还宜烫的蔬菜如韭菜、小白菜等可用水浸泡消毒。水洗:
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  • 让你越吃越瘦的吃饭原则
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    让你越吃越瘦的吃饭原则

    人每天都离不开吃饭喝水。可是对于想要减肥的人来说,怎么吃是个大问题,生怕一吃下去肉就马上长出来。我们要有方法的吃,有计划的吃。吃饭
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  • 小心得“水果病”
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    小心得“水果病”

    炎炎夏日,是盛产水果也是吃水果的黄金时节。但是如果不了解自己的体质和水果的属性,进食不当,也会得“水果病”。每到夏季,因进食水果不
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  • 炎热天应多吃的四种食物
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    炎热天应多吃的四种食物

    夏天,气温高出汗多,损耗了大量体液,并消耗了各种营养物质,很容易感觉到身体乏力和口渴。这是一种耗气伤阴的表现,会影响到脾胃的功能,
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  • 体弱气虚者暑天不可多喝绿豆汤
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    体弱气虚者暑天不可多喝绿豆汤

    在炎炎的夏日,喝上一碗甘甜的绿豆汤后,使人顿觉神清气爽、暑气全消。这是因为绿豆中含有大量的赖氨酸、苏氨酸以及钙、铁、磷等,可以补充
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  • 芒果的保健食谱
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    芒果的保健食谱

    芒果是当之无愧的“青春美丽不老果”,芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其胡萝卜素(维生素 A原)含量占水果之首位,具有明目的作用;
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  • 倡导低盐膳食是当务之急
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    倡导低盐膳食是当务之急

    咸味是口味的基础,食盐提供的咸味,让人们享受了美味佳肴。食盐的主要成分是氯化钠,它具有的钠,是人体不可缺少的一种元素。已经明确,成
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