周末断食，只为排毒近来，随着“断食疗法”在欧美的兴起，在国内一些白领女性当中也悄然刮起“周末断食”风--每到周六，她们的食谱就只有
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生活中一些看似不起眼的食物，却是保护心脏的能手。以下4种食物，就是心脏病患者的“良药”。米汤。米汤是最适合心脏病患的“饮料”。取四
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想要好感度百分百，换个发型也换个心情！善用各式各样发饰品，这个炎热夏季，让你会成为亮丽的清凉女孩！一周！还有一天？当然是居家喽~让
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时尚蓬松的发型是永远都不会OUT的，无论在今季的T台上还是大街上，崇尚自由自在生活方式的女孩儿总是顶着一头“乱蓬蓬”的头发，她们潇
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据英国媒体6月10日报道，吃北京烤鸭不仅可以让你大饱口福，更可令你的身体变得更健康，这可是有科学依据的。近日有研究人员发现，给北京
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你不是医生，不知道用什么药物来修复身体，但你比医生更清楚自己的体质和生活方式，所以是最有可能用食物和经络来防治自己疾病的良医，而带
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据报道，不常出门远游或者平常很少参加体育锻炼的人，在旅行的过程中常常会在小腿和脚背部位发生水肿现象，严重时甚至连脸部和全身都发生浮
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旅游中上火主要表现为颜面潮红，全身燥热，心绪不宁，口苦咽燥、食欲下降，小便发黄，大便秘结等症状，还有些人的嘴唇，口角甚至脸起疮疹，
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游要防晒又要防中暑，在出游前应准备什么，出游时应如何保持健康呢？1、补充维生素，维生素是维系人正常新陈代谢的营养素之一，也是皮肤健
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人们往往由于旅途奔波辛劳，见缝插针的睡觉休息，要千万注意睡眠方式，否则睡觉不仅不能让你的身体休息，还会给你的疲劳雪上加霜。1、忌交
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我怀孕时特别喜欢看可爱宝宝的图片，电脑桌面也是放了一张大眼睛的宝宝图片，听说经常看、经常跟宝宝说哪个部位要长得像爸爸还是妈妈，宝宝
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春天来了。不少女性在假期过后，荣升为准妈妈。很多网友都给我留言，探讨如何缓解孕吐的办法。其中一个叫小桃的朋友已经怀孕两个月了，说她
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辣椒叶：辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝卜素，多种维生素和其他营养物质，其味甘甜鲜嫩，口感很好。既可单独作菜，亦可与肉类同炒，还可煮汤。
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用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。制法：1.桂圆肉干用温水洗净。2.取4个饭碗，每碗放6-7分满的水及蛋1个，1/
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藕枣章鱼猪笔汤汤料：莲藕500克、红枣4个、章鱼干1只、绿豆50克、猪笔肉500克。做法：红枣去核，绿豆洗净，用清水泡浸片刻；章鱼
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原料：金银花25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1/4片，鲜姜2片，清水1000毫升，盐少许。做法：1、金银花洗净，水鸭洗干净，放入
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‘来源’民间药膳方‘用料’皮蛋2个，鲜牡蛎肉100克，粳米100克，葱花、油、鱼露适量。‘制作’将皮蛋去除泥料及外壳，每个切成12
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日韩MM们的炫美发型，总能掀起新的流行风，今年夏季最流行感觉轻盈，不显闷热的长发造型。时尚感超强的驼色美发--很有体积感的长波浪，
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夏日炎炎，艳阳高照，皮肤有防晒霜做保障，可是秀发如何能逃过紫外线的劫数呢？这里小编教你逃生三法，让你在夏日艳阳下，秀发也能散发魅力
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日前，一位市民4个月大的宝宝在母婴会所游泳多次后产生不适感，到医院做例行检查时医生建议其终止游泳，因为婴幼儿游泳时颈圈对其颈部产生
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