女性美发食谱-玻璃核桃仁〖 来 源 〗： 民间食疗方〖 原 料 〗： 核桃仁250克，白糖、花生油各适量。〖 制 作 〗： 1.将
15
女性美容药膳方-豆腐猪肝汤〖 原 料 〗： 猪肝（切薄片）、板豆腐各200克，猪瘦肉（切薄片）100克，咸酸菜30克，生姜2片，香
15
垂美之心，人皆有之，想漂亮的MM看过来，这里教你年轻10岁不是问题。只要你能够坚持，想要年轻lO岁没有想象中那么困难，但是也要持之
11
美目护眼-苹果生鱼汤〖 来 源 〗： 民间食疗方〖 原 料 〗： 苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。〖 制 作 〗： 苹果
10
新浪健康讯,近日芬兰研究人员的一项最新研究结果显示，经常喝咖啡的人罹患糖尿病的风险要低于不喝咖啡的人。研究显示，经常喝咖啡还有助于
11
2008年06月19日新华网 芬兰研究人员的一项最新研究结果显示，经常喝咖啡的人患糖尿病的风险要低于不喝咖啡的人。芬通社日前报道
4
2008年06月19日舜网-当代健康报 意大利科学家所作的一项最新研究表明，轻度高血压患者每天聆听半小时左右的古典音乐，可以显著
18
[原料] 冰糖60克、乳鸽一只、燕窝30克。[制法] 将燕窝用温水浸润至膨胀，除去杂毛。乳鸽去除毛及内脏，剔骨，切成块。将整理好的
11
[原料]生黄芪30克，党参20克，活雌鲤鱼1条(约700克)，香菇20克，精盐、料酒、酱油、红糖、葱、蒜、水淀粉、味精各适量。[制
14
[原料] 猪蹄膀（带皮）1个，红枣5枚。[制法] 将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐
18
[原料]酸枣仁末15克、粳米100克。[做法]先以粳米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末再煮片刻即可。[用法]早晚温服。[作用]养心、安
12
[原料] 罗汉果1个，兔肉300克，莴苣100克，料酒、姜、葱、酱油各10克，盐4克，味精3克，鲜汤300克，素油50克。[制法]
24
[原料] 莲子30克、芡实30克、薏苡仁50克、龙眼肉8克、水500毫升、蜂蜜少许。[制法] 将上述五种原料加水大火煮开，再用小火
17
原料：当归身(酒洗)30克，龙眼肉240克，枸杞子120克，甘菊花(去蒂)30克，白酒浆3500毫升，好烧酒1500毫升。上做法：
5
原料：赤豆80克，南瓜350克，猪排骨400克，陈皮1块，精盐适量。制法：1)将赤豆去杂质，用清水淘净。陈皮洗净备用。南瓜去子，用
23
随着生活水平的不断提高，抗衰防老、延展青春已成为现代人追求的目标，而利用中药来延缓衰老自古有之，且属副作用小又有效的措施之一。抗衰
18
玉竹为百合科多年生草本植物玉竹的根茎。富含维生素A类物质和粘液质。维生素A有使皮肤柔嫩细腻而滑润的功效；缺乏维生素A皮肤就变得干涩
18
材料：天麻20克，莲子10克，红枣5颗，葱段，姜片，乳鸽一只做法：1.乳鸽洗净后对半切开，放入有凉水的煲罐中，加入姜片，水开后即可
12
西医的概念里并没有中医里的穴道、筋脉之说，以中药草本为原料开发的产品，有它自身的功效。肉毒杆菌肉毒杆菌的作用机理是注射进皮肤里以后
4
文/汤萍 中南大学湘雅医院营养科人们历来把“山珍海味”视为美食中的极品，当今人们的生活水平提高了，许多人也都向往着过过吃山珍海味的
13
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2
